2 aplikacje, takie jak HealthifyMe na iOS
HealthifyMe to najlepsza w klasie aplikacja przeznaczona do pomagania ludziom w utracie wagi według sugestii prawdziwych lekarzy i doradcy zdrowia na świecie. Przede wszystkim ta aplikacja pozwoli ci ustawić praktyczne plany fitness dla siebie, a następnie dostarczy sugestii, w jaki sposób możesz osiągnąć te plany w najprostszy i najłatwiejszy sposób. Ze względu na swoją prostotę i łatwość użytkowania, aplikację tę można nazwać również mobilnym trenerem odchudzania. Po raz pierwszy, gdy ustawisz swój cel fitness, ta aplikacja obejmie Twój profil i plan wagi docelowej, a także umieści je razem w osobistym budżecie dziennym. W tym samym procesie możesz ustawić cele i natychmiast rozpocząć śledzenie. Główne funkcje i usługi oferowane przez HealthifyMe to solidny licznik kalorii, system grupowego coachingu, pomoc prawdziwych instruktorów przez cały czas i planowanie diety, fitness i jogi. Najlepsze w tej aplikacji jest to, że zawsze pomoże ci trzymać się rutyny i upewnić się, że osiągasz swoje cele fitness. W celu uzyskania informacji od czytelników, HealthifyMe nie może w ogóle korzystać z aplikacji. Aplikacja jest oferowana w trzech planach: HealthifyMe Balance, HealthifyMe Essentials i HealthifyMe Transform. Wszystkie te plany są płatnymi planami.
1. Fooducate
Fooducate to darmowa aplikacja mobilna, która działa jako trener diety. Jest specjalnie stworzony dla osób, które chcą schudnąć i utrzymać go przy zdrowiu. Fooducate zawiera również kilka funkcji, które mogą być pomocne w zarządzaniu planami diety i odchudzaniem. Funkcje te obejmują śledzenie jedzenia, policzenie całkowitej liczby kalorii i wyświetlenie ulepszeń. Posiada również krokomierz obecny ...
2. 7 minut treningu
7 Minute Workout to najlepsza na świecie aplikacja fitness, która działa jak własny trener, aby schudnąć i dopasować się do codziennych ćwiczeń. Aplikacja zawiera ponad 12 intensywnych ćwiczeń o dużej intensywności - każde ćwiczenie ma swoje własne cele, aby utracić swoją wagę. Jedną z najlepszych części jest to, że ma społeczność najlepszego na świecie trenera i początkującego, gdzie wszyscy uczestnicy pomagają sobie nawzajem ...