Bez względu na to, czy jesteś gruby czy chudy, czarny czy biały, żółty czy brązowy, duży czy mały - jakoś w jakiś sposób - mógłbyś mieć myśli niższości. Samobójcza postawa porównywania się z innymi ... małe, negatywne rzeczy, które sami sobie mówimy, służą tylko po to, by umieścić nasz własny wizerunek w złym świetle. Czasami mówimy sobie, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, wystarczająco ładni lub wystarczająco inteligentni. A kiedy to poczucie bycia mniej wartościowym w porównaniu do innych? kontroluje nasze zachowanie, może już być uznany za kompleks niższości.
Dr Charles Stanley 2018 - KOMPLEKS NADZWYCZAJNY
Kompleks niższy? lub skrajnie niskie poczucie własnej wartości to koncepcja, którą wszyscy znamy. Są szanse, że znamy kogoś, a nawet my sami cierpimy na ten kompleks. Osoby o niskim poczuciu własnej wartości są bardziej podatne na drażliwość lub agresję. Mogą też częściej mieć poczucie urazy, wyobcowania i depresji.
Kompleks niższości, w dziedzinie psychologii i psychoanalizy, jest poczuciem, że ktoś jest w jakiś sposób gorszy od innych. Często jest nieprzytomny i uważa się, że doprowadza osoby cierpiące do nadmiernej rekompensaty, co skutkuje spektakularnymi osiągnięciami lub ekstremalnymi aspołecznymi zachowaniami. Jest to fomr psychologicznej i emocjonalnej niepełnosprawności, która negatywnie wpływa na dobre samopoczucie osoby.
Podświadomy umysł człowieka wciąż nosi te same uczucia słabości w porównaniu do innych i dlatego czuł się bezwartościowy w porównaniu do innych. Mężczyzna oznaczył się etykietami, jak bycie słabym, nieadekwatnym, głupim lub niezdarnym. Etykiety te towarzyszyły mu wszędzie i chociaż zostały głęboko pochowane w jego podświadomości, przejęły kontrolę nad jego zachowaniem i uczuciami. Próbował przekonać samego siebie, że jest w porządku i że nie ma powodu, aby czuć się gorszym, ale to nigdy nie zadziałało, jego podświadomy umysł potrzebuje znacznie więcej, aby przestać sprawiać, że poczuje się gorszy.
Zwykle odrzucenie przez rodzinę i przyjaciół lub nadzwyczaj wysokie oczekiwania są często podstawową przyczyną kompleksu niższości. Pogląd mężczyzny na samego siebie opiera się na rzeczach, które mu się mówi, na konkretnych sytuacjach, których doświadcza człowiek i na sposobie, w jaki jest traktowany. Kompleks niższości jest głęboko zakorzeniony w dzieciństwie mężczyzny. Dzieci cierpiące na kompleks niższości izolują się od innych i stają się zaabsorbowane poczuciem niższości. Gdy dorastają, nie są w stanie stawić czoła porażkom i czują, że nie mają tego, czego potrzeba, by odnieść sukces w życiu.
Wiele lat później, gdy dziecko dorasta i zaczyna być bardziej towarzyskie, szanse na przezwyciężenie niskiego poczucia własnej wartości wzrastają. Niebezpieczne dziecko może dążyć do doskonałości w szkole lub w sporcie. Jednak z tyłu umysłu tego dziecka, te stare, samobójcze myśli mogą wciąż pozostawać w uśpieniu i gotowe do ponownego pojawienia się podczas następnego spotkania z porażką lub odrzuceniem od innych ludzi..
Ludzie, którzy cierpią na kompleks niższości, mogą mieć obsesję na punkcie swoich słabości. Zawsze myślą, że inni są lepsi od nich. Często denerwują się podczas rozmowy z innymi, zwłaszcza jeśli osoba przeciwna mówi pewnie.
Natura nie wierzy w podobieństwo. Tworzy stwory i przedmioty, w tym ludzi, z tak niepowtarzalną wyjątkowością. Nawet bliźniaki różnią się od siebie na wiele sposobów. Być może kluczem do przezwyciężenia poczucia niskiej wartości własnej jest rozpoczęcie podsumowania naszych dobrych i unikalnych cech lub cech. Poprzez rozwijanie tych cech, umiejętności i atrybutów jesteśmy w stanie? Błyszczeć? i osiągnąć tożsamość i rozróżnienie. Istotnie, kompleks niższości jest nieracjonalnym i niezdrowym stanem. Każda osoba na planecie ma co najmniej jedną wyjątkową jakość, która jest lepsza od innych. Biorąc pod uwagę ten fakt, jak można być gorszym? Jak pokonać kompleks niższości Czuje, że dyrektorzy są ponad nią. Może to garnitury menedżerów, podczas gdy ona ma na sobie tylko podstawowy top i spódnicę, która sprawia, że czuje się :poniżej standardu:. Może ma tę dziwną różnicę, ponieważ nie bardzo dobrze zna kierownictwo i czuje, że towarzysko z nimi jest zatem trudne. A może ona ma tak zwany kompleks niższości.
W 1912 roku psycholog Alfred Alder napisał książkę zatytułowaną The Neurotic Character. Jego badania w tej książce stworzyły popularną dziedzinę psychologii zwaną kompleksem niższości, która jest terminem używanym do opisania poczucia niższości, jaką jednostka odczuwa wobec innych ludzi. Obraca się wokół statusu społecznego, władzy, ego i dominacji. Będziesz miał kompleks niższości, gdy poczujesz się gorszy i uważasz, że inni ludzie są lepsi od ciebie.
Sally w naszym przykładzie może czuć się gorsza, jeśli uzna, że menedżerowie są lepsi od niej. Jej niższość nie ma nic wspólnego z brakiem znajomości kierownictwa lub odmienności. Ubieranie się inaczej, nieznajomość kogokolwiek, gdy wszyscy się znają, a posiadanie mniej prestiżowej pracy nie oznacza, że jest gorsza. Przeciwnie, jej interpretacja tej sytuacji, która sprawia, że czuje się :poniżej standardu:, tworzy jej niższość.
Kompleks niższości może powstać, gdy doświadczasz wyobrażonego lub uwarunkowanego poczucia niższości. Tak jak w przypadku większości ludzi, jest to połączenie wyobraźni i subtelnego warunkowania. Czujesz się gorszy, gdy wydarzenie ma miejsce, co sprawia, że czujesz się mniej niż inni (aspekt warunkujący), a twoja kreatywna wyobraźnia (aspekt wyobraźni) :zdmuchnie: twoje zrozumienie zdarzenia poza to, co wydaje się rozsądne innej osobie.
Aspektem uwarunkowań w przykładzie Sally jest to, że faktycznie różni się od kierownictwa. Nie nosi tego samego ubrania co kierownictwo, ani nie jest :częścią grupy:. Aspektem wyobraźni Sally jest to, że jej ubrania są poniżej swoich standardów, menedżerowie są lepsi od niej, kierownictwo nie chce mieć z nią nic wspólnego z powodu swojej różnicy, a także wielu innych możliwości, które najprawdopodobniej.
Jeśli czujesz się gorszy, gdy rozmawiasz z ludźmi lub nawet gdy nie ma Cię wśród ludzi, radzę ci, aby ten problem został odnaleziony w twoim życiu. Wyzwolenie nie jest już gorsze i pozwala szczęśliwie prowadzić rozmowy z ludźmi.