Nawet ludzie, którzy religijnie i skrupulatnie dbają o zęby i dziąsła, nadal mogą cierpieć z powodu nieświeżego oddechu. Jedzenie, które jemy, jest jednym z czynników, ale są też inne. Ludzie, którzy cierpią na pewne problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca, mogą cierpieć z powodu nieświeżego oddechu w sposób niekontrolowany i nie ma dla nich wytchnienia. Choroby dziąseł lub nagromadzenie blaszek miażdżycowych nie zawsze mogą zostać usunięte przez regularne szczotkowanie, a jeśli nic nie przeczytasz i nie spłukasz, jest mało prawdopodobne, że pozbędziesz się tych wszystkich twórców zapachów. Powinieneś nić dentystyczną za każdym razem, gdy myjesz i kupujesz skrobaczkę do języka. Wszystko, co czyści język, jest dobre jak skrobaczka do języka, ale w większości sklepów dostępne są dedykowane skrobaki.
Jak leczyć nieświeży oddech z sody oczyszczonej
Jeśli masz problem ze zdrowiem, który jest przyczyną nieświeżego oddechu, powinieneś skonsultować się z lekarzem, a nie ze stomatologiem. Oczywiście, Twój dentysta będzie w stanie powiedzieć Ci, czy twój oddech jest spowodowany przez usta lub przez inny problem i czy jest to Twój pierwszy prawdopodobny port zawinięcia.
Guma do żucia naprawdę służy jedynie maskowaniu zapachu nieświeży oddech i nie naprawia go, mimo że reklamy są przeciwne. Cukier w gumie powoduje ubytki, a te ubytki są jak małe schronienia dla bakterii. Jeśli spożywasz gumę z cukrem zastępczym, możesz zauważyć, że twoje ciało reaguje źle na nie, a kończy się problemami trawienia, które mogą również powodować nieświeży oddech..
Zastanów się nad zmianą diety. Jeśli regularnie jesz czosnek lub cebulę, Twój oddech będzie prawdopodobnie pachniał niezależnie od tego, czy będziesz regularnie czyścił i czyścił naskórek, czy też nie. Spożywanie słodkich pokarmów spowoduje powstawanie ubytków i innych problemów, w których bakterie mogą się ukryć i zgnić, dając nieświeży oddech.
Nie tylko myj zęby. Użyj nici dentystycznej, aby pozbyć się bakterii, które zbierają się między zębami i użyj skrobaczki do języka, aby dostać się do tylnej części języka. Specjalna skrobaczka do języka jest lepsza niż tylna strona specjalnej szczoteczki do zębów ze względu na łatwość użycia. Szczoteczka do zębów jest uciążliwa w porównaniu z tymi przedmiotami i jeśli nie dasz swoim zębom i ustom całych prac, najprawdopodobniej nie pozbędziesz się nieświeży oddech. Jak pozbyć się złego oddechu Bardzo ważne jest, aby zawsze pić dużo wody, jeśli cierpisz na problem złego oddechu. Dzieje się tak, ponieważ nieświeży oddech może być spowodowany wysychaniem jamy ustnej (kserostomią). To wysychanie występuje głównie z powodu zmniejszenia przepływu śliny.
Nigdy nie angażuj się w żadne leczenie przewlekłego nieświeżego oddechu we własnym zakresie. Zawsze upewnij się, że uzyskałeś zgodę i poradę profesjonalnego lekarza lub dentysty. Są w najlepszej sytuacji, aby powiedzieć ci, co robić, nie będą miały żadnych skutków ubocznych w leczeniu nieświeżego oddechu.
Ci z was, którzy uwielbiają przyjmować alkohol, nie powinniście się dziwić, że macie nieświeży oddech. Idealnym lekiem na złym oddechu dla ciebie, jeśli bierzesz dużo alkoholu, jest albo całkowite zaprzestanie picia alkoholu, albo drastyczne zredukowanie go. I tak, twój współmałżonek pokocha cię bardziej, gdy przestaniesz przyjmować alkohol, bo twój oddech stanie się znacznie lepszy.
Ludzie z problemami z wątrobą, dysfunkcją pęcherzyka żółciowego, cukrzycą i innymi takimi problemami zwykle doświadczają nieświeżego oddechu. W takich przypadkach najlepszą formą leczenia nieświeżego oddechu jest podjęcie czasowych rozwiązań dla nieświeżego oddechu, ale starają się zapewnić, aby głębsze problemy były właściwie i trwale rozwiązywane.
Aby skutecznie leczyć nieświeży oddech, należy trzymać się z dala od tych produktów do płukania jamy ustnej, które zawierają zbyt dużo alkoholu. Dzieje się tak dlatego, że alkohol wysusza usta, a wyschnięte usta są właściwym środowiskiem dla bakterii, takich jak beztlenowe bakterie, które kochają środowiska, w których występuje niewiele tlenu lub go nie ma..
Wiem, że kochasz kawę. Kto nie chce? Ale jeśli wypijesz dużo kawy i spróbujesz znaleźć źródło nieświeżego oddechu bezskutecznie, to dobra stara kawa może być winowajcą. To prawda, ponieważ kawa powodowała również nieświeży oddech u wielu osób. Jeśli tak jest w przypadku ciebie, to jest czas, aby całkowicie przestać brać kawę lub zmniejszyć spożycie drastycznie.
Jeśli uważasz, że jesteś jedynym, który ma problemy z nieświeżym oddechem, nie jesteś. W samej Ameryce mówi się, że w ciągu roku wydano 1 miliard dolarów na mennice, spraye, płyny do płukania ust i dziąsła. To oczywiście dlatego, że wielu Amerykanów, jak większość ludzi na całym świecie, ma nieświeży oddech.