To prawda, że musimy być na tyle elastyczni, aby dostosować się do innych stylów pracy i komunikować się z ludźmi innymi niż my. A jednak ponosimy odpowiedzialność za siebie, aby uhonorować to, co uważamy za naprawdę ważne - nasz prawdziwy program. Obwinianie innych ludzi jest sposobem ignorowania tej odpowiedzialności.
Jeśli ten prawdziwy program zostanie ukryty, możemy być bardzo zajęci, nie będąc świadomym tego, co się wydarzyło. Zamiast tego możemy odczuwać niejasne niepokoje, napięcia lub niezadowolenie, nie wiedząc dlaczego.
Oddychaj świeżym powietrzem, aby ożywić swój dzień pracy
Z drugiej strony, jeśli mamy świadomość, że nasz prawdziwy program jest zawieszony, mówimy sobie, że powrócimy do niego, kiedy skończymy wszystko inne. Takie podejście nie działa, ponieważ nigdy nie kończymy całkowicie :wszystkiego innego:.
Równowaga ma tu kluczowe znaczenie, podobnie jak ma to kluczowe znaczenie w świecie przyrody. Nasze ciało fizyczne porusza się w równowadze dynamicznej: napięcie w niektórych mięśniach naprzemiennie z rozluźnieniem w innych. Potrzebujemy pewnej równowagi cukru we krwi, aby funkcjonować, ale zbyt dużo cukru zabije nas. Mówiąc szerzej, równowaga jest niezbędna w sposobie, w jaki wydatkujemy ograniczone zasoby osobiste: nasz czas i energia (i pieniądze) nie są nieograniczone.
W tym momencie musimy być ostrożni wobec zobowiązań, które podejmujemy. Zaangażowanie jest tym, co odróżnia zamiar od działania. Przekształca mentalną aktywność stworzenia w żywą rzeczywistość. Jednak zobowiązanie się do jednej rzeczy nieuchronnie wyklucza innych, więc mądrze jest wybierać ostrożnie. Jak często mówisz :Nie:?
Oto praktyczna strategia zastosowania tych zasad:
1. Zrób listę tego, co jest dla ciebie naprawdę ważne. Mogą to być pojedyncze słowa lub wyrażenia ogólne lub szczegółowe. Poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz, aby utworzyć listę obejmującą wszystko, co jest ważne. Oto kilka innych pytań, które mogą Ci pomóc:
Na czym ci zależy? Czego naprawdę chcesz? Co sprawia, że życie warto żyć?
Co sprawia, że jesteś sfrustrowany lub zły? Czego nie możesz znieść? Jakie zasady są naruszane?
Po zakończeniu przechowuj listę w bezpiecznym miejscu. To jest esencja twojego prawdziwego planu.
2. Na każdej pozycji na liście wpisz wartość od 1 do 10, aby wskazać, ile obecnie honorujesz przy pomocy własnych zasobów (czasu, energii, pieniędzy)
3. Przejrzyj listę, szczególnie zwracając uwagę na przedmioty o niższych wynikach. Wybierz jeden przedmiot (lub więcej, jeśli chcesz), w którym chcesz zwiększyć swoje zasoby na nim wydane. Co chcesz osiągnąć, robiąc to?
4. Podejmij zobowiązanie do zrównoważenia tego wzrostu zasobów (czasu, energii, pieniędzy) poprzez przycinanie mniej ważnego obszaru (najlepiej takiego, którego w ogóle nie ma na liście!). Wprowadź to zobowiązanie w ramkę czasową i datę przeglądu, aby móc ponownie sprawdzić saldo.
Możesz wrócić do listy w dowolnym momencie i powtórzyć kroki 3 i 4.
Gdy odzyskasz swój prawdziwy program, obserwuj, co dzieje się z Twoją motywacją.