Istnieje wiele różnych czynników, które powodują, że ludzie wątpią w swoje związki. Niektórzy twierdzą, że chociaż kochają tę osobę, nie wiedzą, czy są kochani; inni nie wiedzą, czy są gotowi na zaangażowanie; niektórzy są zaniepokojeni cechami lub zachowaniami, z którymi czują się niekomfortowo.
Inni pozostają w związkach mających nadzieję na zmianę swoich partnerów lub ze strachu przed samotnością. W wielu przypadkach ludzie nie chcą tracić czasu, który włożyli, nie mogą zaczynać od nowa. Wielu obawia się, że zawsze wybierają niewłaściwą osobę.
Doskonały przewodnik po wypuszczaniu wyników, relacjach i emocjach
Istnieją pewne punkty kontrolne, które możemy wykorzystać, aby sprawdzić, czy związek jest właściwy, czy powinniśmy zostać, czy nie.
Punkty kontrolne: zadaj sobie pytanie:
1) Czy liczę na to, że osoba zmieni się pewnego dnia??
Błędem jest pozostawać w związku, jeśli opiera się na pragnieniu zmiany drugiej osoby. Chociaż ludzie obiecują zmianę, zmiana jest trudna i dzieje się tylko wtedy, gdy dana osoba chce dla siebie. Kiedy dana osoba zmienia się, by zadowolić partnera, zmiana ta jest tymczasowa, ponieważ aby zmienić głębokie wzorce, potrzebny jest czas, praca, zaangażowanie i wysiłek.
Zobacz, jak dużą część tej osoby możesz zaakceptować, tak jak ona. Jeśli chcesz zmienić większość z nich, najlepiej puścić. Jeśli jest tylko kilka obszarów, które Cię niepokoją, spróbuj przyjąć je takimi, jakie są. Kiedy człowiek czuje się często akceptowany przez wszystkich, te trudne cechy zmieniają się same.
2) Mimo, że mówią, że mnie kochają, to czuję się doceniana i kochana?
Jedną rzeczą jest wyrażanie miłości werbalnej i innej, aby była prawdziwa. Jeśli konsekwentnie nie czujesz się kochany i doceniany, zwróć na to uwagę. Aby miłość była prawdziwa, należy ją podjąć. Ludzie czują się kochani, kiedy czują się rozważani, słuchani i szanowani. Jeśli twój partner mówi, że cię kochają i nie bierze pod uwagę twoich potrzeb, to nie jest to miłość, tylko jakieś emocjonalne przywiązanie. Zaufaj swoim uczuciom. Jeśli związek jest w zasadzie dla ciebie dobry, będziesz czuł się pod opieką i troską.
3) Czy łatwo jest dać danej osobie?
To bardzo dobry barometr tego, jak się czujesz w związku. Kiedy chcemy dać naszym partnerom, (seksualnie i nie tylko), dzieje się tak dlatego, że zwykle jesteśmy pod opieką. Kiedy trudno nam jest zaspokoić ich potrzeby, coś jest nie tak. Zwróć uwagę na ten sygnał. Dowiedz się, co cię powstrzymuje, jeśli tak. Niektórzy wstrzymują swoją miłość, czas i uwagę jako sposób poinformowania osoby, że nie zaspokajają swoich potrzeb. Niektórzy robią to z gniewu lub ukrytej niechęci do czegoś, co się wydarzyło.
Kiedy masz problemy z dawaniem partnerowi, poświęć trochę czasu, aby zobaczyć, co to jest, czego nie lubisz, czego potrzebujesz, abyś nie czuł się spełniony. Następnie sprawdź, czy możesz poprosić o to, co chcesz. Daj osobie szansę, aby ci ją dać. Niektórzy po prostu nie są świadomi tego, jakie są potrzeby ich partnerów.
4) Czy chcemy rozmawiać o tym otwarcie??
Kiedy para jest gotowa usiąść, naprawdę mówić i słuchać siebie nawzajem, są daleko przed sobą. Wszystkie relacje napotykają przeszkody, główne pytanie brzmi? czy partnerzy mają narzędzia i chęć do pracy? Bez względu na to, jak wspaniała jest dana osoba, jeśli nie chcą rozmawiać i słuchać, utrudni to zbudowanie silnego związku.
Jeśli twój partner nie jest do tego przyzwyczajony, niech wie, jak ważne jest to i zacznij robić to powoli. Rozmawiaj czasami, gdy osoba jest otwarta. Podczas komunikacji należy uważać, aby nie krytykować ani nie obwiniać. Po prostu powiedz: :Tak właśnie się czuję:, zamiast dawać ultimatum lub sprawiać, że osoba czuje się nieadekwatna. Daj pozytywne opinie, a wkrótce stanie się nie tylko naturalnym uczuciem dzielenia się uczuciami, ale również przyjemnym.
5) Czy są one prawdziwe? Czy możesz im ufać??
Często pojawiają się pytania o zaufanie. Jeśli okaże się, że dana osoba nie jest z tobą szczera, bardzo trudno jest kontynuować. Zaufanie jest podstawą wszystkich dobrych relacji. Bez zaufania jest brak bezpieczeństwa i możliwość bycia otwartym i wrażliwym. Bez względu na to, ile wspaniałych cech może mieć dana osoba, po prostu mogą nie być gotowi na uczciwość wymaganą w dobrym związku. Niech dana osoba wie, że zaufanie jest koniecznością i sprawdź, czy naprawdę jest do tego zdolna.
Kiedy odpowiesz na te podstawowe pytania, powinno stać się jasne, czy związek, w którym się znajdujesz, jest odpowiedni dla ciebie. Jeśli tak nie jest i musisz iść dalej, znajdź czas, by być wdzięcznym za całe dobro, które otrzymałeś od tej osoby. Skup się na sposobach, w które dorastałeś i czego się nauczyłeś. Wyjdź z pozytywnym nastawieniem, które bardzo pomoże ci w przyszłości.
Cc / author / 2007