1) NIE POWIEDŹ :Kocham cię:
Mówienie :Kocham Cię:, szczególnie wielokrotnie, często popycha współmałżonka i zasadniczo nie odzwierciedla prawdy o tym, co naprawdę chcesz powiedzieć.
Oto sposoby, na jakie twój współmałżonek może odpowiedzieć wewnętrznie, gdy usłyszy te słowa od ciebie:
Tak, jasne! Czego teraz chce? Ona to mówi, więc nie odejdę. Albo ona to mówi, więc zostawię drugą kobietę. Wykorzystuje to do manipulowania mną. Więc odejdę lub nic nie powiem.
3 teksty do wysłania twojej byłej dziewczyny (i wygraj ją!)
On mnie kocha? Tak, jasne! Jak on może mnie kochać, kiedy robię coś takiego? To nie ma sensu. Kto by kochał kogoś, kto na nich głupia? Jeśli mnie oszukał, wiem, że go nie pokochałbym.
Hej, to jest fajne! Mam dwóch z nich chcących mnie. Człowieku, wspaniale jest być ściganym przez dwoje ludzi. Wspaniale jest być kochanym przez dwoje ludzi. (Może to nie być potwierdzone, ale może kryć się za koniecznością kontynuowania dramatu opery mydlanej.)
Ona mnie kocha? Co to znaczy w świecie? Co ona próbuje powiedzieć, kiedy to mówi? Nie rozumiem. Czy to wszystko, co może powiedzieć? Czy nie musi mi więcej mówić? Jak mam odpowiedzieć? Powiedz: :Ja też cię kocham?: Geezzz Louise, to nie takie proste.
Nienawidzę tego, kiedy mówi: :Kocham cię:. To naprawdę czyni go nieatrakcyjnym. Wydaje się, że jest tak nieprzyjemnie potrzebujący, kiedy to mówi. I to naprawdę mnie nie kręci. Kiedy to mówi, myślę o skaczącym, zagubionym chłopcu, który potrzebuje otuchy. Przepraszam, ale mnie tam nie ma. Nie chcę być matką.
2) NIE krytykuj, nie narzekaj, nie żałuj, nie gan
To powinno być dość oczywiste. Krytykowanie, narzekanie, marudzenie i dokuczanie nie są atrakcyjne! Kto chce być w pobliżu takiej osoby? Kiedy krytykuję lub narzekam, trudno mi być wokół siebie. Takie zachowanie jest zwykle próbą uporania się z wewnętrznym napięciem, które odczuwasz. Nie wiesz, dokąd iść napięcie, więc wydobywa się na brzegach.
I, oczywiście, twój współmałżonek odpowie w jego / jej typowy sposób, prawdopodobnie przez odejście lub przeciwstawienie się jego / jej negatywnością. Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że raz po raz uderzasz w ceglany mur? Jaka jest twoja krytyka, narzekanie i dokuczanie? Pomyśl o tym.
Czy możesz znaleźć inny sposób, aby ta osoba wiedziała, czego chcesz, czego potrzebujesz lub jak chcesz, aby twoje życie było, bez uciekania się do czegoś, co jest absolutnie gwarantowane, aby dać ci przeciwieństwo tego, czego naprawdę pragniesz?
3) NIE POWIEDŹ :Zmieniłem się:
Próbując nakłonić współmałżonka do zatrzymania romansu lub przywrócenia związku, możesz użyć sztuczki: :Ale zmieniłem się, jestem inną osobą: lub :Przysięgam, że się zmienię:.
4) NIE ODPOWIADAJ, POWODUJ, PYTAJ
Możesz wierzyć, że im bardziej uporczywie próbujesz zmusić współmałżonka do :zrozumienia:, tym lepiej ci się to uda. Nie zawsze prawda. Zwykle ma odwrotny skutek.
Romans nie opiera się na logice. Próba :znalezienia siebie: poprzez romans ma niewiele wspólnego z rozumem. Urok drugiej osoby, bez względu na urok, ma niewielki szacunek dla rozumu, logiki i myślenia oraz rozmawiania przez coś razem.
Argumentacja, argumentacja i błaganie utrzymują centralny punkt wzajemnie. Utrzymuje związek ze sobą (nazywamy to enmeshment) w sposób zdecydowanie negatywny i destrukcyjny. Po prostu kontynuujesz rehash stare rzeczy z tym samym bezowocnym rezultatem.
5) NIE angażuj przyjaciół i rodziny
Często zdarza się szukać sojusznika.
Ale nie szukaj informatora. (tj. przepytuj innych o tym, co mówi i robi twój współmałżonek) Pompujesz dla informacji. Możesz szukać znaków nadziei i uważnie słuchać każdego słowa swojego sojusznika.
I nie angażuj przyjaciela lub członka rodziny jako swojego rzecznika, aby porozmawiać ze współmałżonkiem w twoim imieniu.
Zaangażowanie rodziny i przyjaciół tylko pogarsza twoją sytuację.
6) NIE DZIAŁAĆ bezradnie, przygnębiony
Mów o nieatrakcyjnym. Potrzeba olbrzymiej ilości energii, aby ktoś był w relacji z osobą, która konsekwentnie zachowuje się bezradnie i przygnębiona. Ludzie, z biegiem czasu, znużeni przebywaniem w pobliżu takiej osoby. Czy lubisz przebywać w depresji??
7) Nie porzucaj relacji przeciwnej płci
Jeśli twój partner jest zaangażowany w romans, prawdopodobnie masz tendencję do unikania osób odmiennej płci. Istnieje wiele powodów takiego stanu rzeczy.
Po pierwsze, prawdopodobnie nie czujesz się zbyt atrakcyjny lub pożądany. Jak zauważyłem w innych pismach, bycie na odbiorczym końcu romansu zrzuca poczucie własnej wartości do toalety. Nawet jeśli interesowałbyś się nawiązywaniem związku, przeszkadzałoby to.
Ciekawym zjawiskiem, które obserwuję bardzo często, jest to, że małżonek, który ma romans, wysyła subtelny lub nie tak subtelny komunikat, że tylko on / ona może mieć związek pozamałżeński. To jest jego domena.
Jeśli obrażony partner rozpocznie stosunki z osobą odmiennej płci, osoba mająca romans może stać się zazdrosna i niespokojna, czasami wyjątkowo. Ma sens? Nie, ale znowu nie ma sensu zbyt wiele o sprawach.
Możesz powstrzymać się od posiadania związku przeciwnej płci, ponieważ wierzysz, że pozwoli on tylko twojemu partnerowi kontynuować romans i dostarczyć mu dodatkowej amunicji, aby mógł naprawdę odejść. Tak się dzieje, ale tylko w niektórych sprawach i, jak sądzę, tylko w nielicznych sytuacjach. To NIE będzie głównym czynnikiem w jego / jej decyzji, aby naprawdę zakończyć małżeństwo.
Powstrzymywanie się od budowania relacji przeciwnej płci zazwyczaj oznacza, że jesteś zdeterminowany, aby skupić się na tym, co twój partner i co robi, a czego nie robi. Jesteś uzależniony od tego bolesnego nieuchwytnego związku. Zajmuje każdą chwilę i oddech. Myślenie o własnym życiu wydaje się okropnie obce.
Kiedy mówię o związku z kimś z płci przeciwnej, NIE mówię o randkach ani spaniu. Nie skacz z mostu. Ale istnieje coś takiego jak zdrowy związek z osobami różnej płci.
8) Nie dajcie się zapewnić dzieciom
Proszę nie intencjonalnie angażować swoich dzieci.
Oto co mam na myśli.
Nie udostępniaj im informacji o swoim drugim rodzicu.
Nie próbuj podawać im informacji o swoim współmałżonku.
Nie pytaj (w żaden sposób), czy zgadzają się z tobą lub są z tobą po stronie lub pocieszają cię.
Nie rozmawiaj o nich z nikim w żaden sposób.
Możesz powiedzieć bezpośrednio: Mam teraz trudny czas, ale robię wszystko, aby się tym zająć, a to również minie. zawsze tu będę dla ciebie.
9) Nie używaj Biblii ani Dr Laury
Naturalnym impulsem jest pragnienie pokonania twojego wędrownego małżonka ponad głową, a nie dosłownie, oczywiście. Może ... (żartuję, nie rób tego!)
Ale przy wielu okazjach natknąłem się na tych, którzy rzucają wersety biblijne, wybrane fragmenty z książek lub talk-show, komentarze gospodarzy na temat niemoralności i ścieżki zatracenia, które podąża przez angażowanie się w romans..
Teraz, biorąc pod uwagę, angażowanie się w romans jest grzechem, ponieważ z pewnością nie trafia w znak, że ma autentyczny i pełen prawdy związek, i na pewno ma tragiczne konsekwencje, w których drugi kroczy trudną ścieżką. Jednak użycie tego jako broni do powstrzymania romansu przynosi w najlepszym wypadku wątpliwe rezultaty.
Pokonanie go ponad głowę z moralną perswazją najprawdopodobniej zwiększy jego / jej determinację, jeśli nie otwarcie, przynajmniej wewnętrznie, aby przeciwstawić się tobie. Zła strategia!
10) Nie sugeruj porad
OK, o co chodzi? Terapeuta, który zaleca, aby NIE prowadzić konsultacji ze współmałżonkiem? Tak, dokładnie. Uwierzcie mi, widziałem setki par i porad, kiedy romans jest rzadko zamieszany i mam na myśli naprawdę rzadko, działa.
W większości społeczności poradnictwo to rzecz, którą należy robić w przypadku problemów małżeńskich. Rodzina, przyjaciele, duchowni i inni mówią: :Czy otrzymałeś poradę?: Wielu małżonków zgadza się wziąć udział. Zwykle trwa to kilka sesji.
Często wchodzi do poradnictwa iz niewielkim zamiarem sam się ujawnia. On / ona zwykle w jakiś sposób radzi sabotażom. To nie działa.
Oto kicker: osoba jest wtedy w stanie powiedzieć: :Cóż, dostaliśmy poradę i to się nie udało!: Poradnictwo staje się racjonalizacją, aby odejść dalej.
11) Nie mów mu / jej, że musimy pracować nad związkiem
Zwykle oznacza to, że chcesz wrócić do tego, czym było małżeństwo. Pamiętasz dobre czasy i masz zamiar je odzyskać. Albo wierzysz, że oboje, koncentrując się na sobie z większym celem, mogą zmienić przepływ relacji.
Małżonek związany z drugą osobą może przyznać się do próby, ponieważ służy w zasadzie temu samemu celowi, co pomoc psychologiczna, którą może w pewnym momencie powiedzieć: :Widzisz, próbowaliśmy i to po prostu nie zadziałało:. Może to złagodzić poczucie winy lub dać wewnętrzne pozwolenie, aby dążyć z większą energią do drugiej osoby.