Powodem, dla którego większość ludzi zawodzi, jest to, że nie wiedzą, czego chcą. Nie dostają tego, czego pragną, ponieważ nie wiedzą jasno, czego pragną. Kiedy mam? Projekty? które wiszą nad moją głową bez ukończenia, jest to spowodowane brakiem jasnej wizji końcowego wyniku tego, co próbuję osiągnąć dzięki projektowi.
Powyższy artykuł dotyczył utraty wagi i sposobu napisania planu takiego postępowania. Jeśli jesteś osobą, która ma nadwagę przez większość dorosłego życia, skąd wiesz, jak będzie wyglądał twój wynik? Możesz mieć ogólny pomysł, oparty na zdjęciach w czasopismach gwiazd filmowych, ale nie widziałeś :idealnego:? za jakiś czas.
5 LIFE HACKS, które zmotywują Cię do robienia czegokolwiek
Nie zrozum mnie źle; Myślę, że wizualizacja tego, jak chciałbyś wyglądać, to świetny pomysł. Myślę, że aby tam dotrzeć, musisz użyć innych procesów. Wszystkie? Planowanie? na świecie nie dostaniecie się tam, gdzie chcecie, bez zmiany wewnętrznych mechanizmów.
Niektórzy guru odnoszą sukces, zmieniając twój wewnętrzny świat, zanim osiągniesz rezultaty w swoim zewnętrznym świecie. To znaczy, że musisz się zmienić? zanim będziesz mógł oczekiwać, że twoje życie wokół ciebie się zmieni; polega to na sposobie, w jaki postrzegasz świat, na sposobie postrzegania rzeczywistości, na sposobie interakcji z innymi. Planowanie schudnięcia bez silnego podtrzymywania aktualnych przekonań i nastawienia (lub wewnętrznego?) Może oznaczać katastrofę.
Jeśli nie jestem aktywną osobą, która wierzy w dostatek, jaki może przynieść życie, lub jeśli nie czuję, że kontroluję moje wyniki lub nie rozumiem, jak inni w moim życiu mogą pomóc mi osiągnąć moje cele i pragnienia, to ja może walczyć z bitwą pod górę, próbując zapisać plan udanej utraty wagi i prawdopodobnie tracąc czas. Mógłbym mieć wszystkie cele - pisanie formuł znanych ludzkości, ale nigdy nie będę w stanie jej zastosować z powodu sposobu, w jaki moje myśli są uporządkowane i realizowane.
Wydaje mi się, że to T. Harv Ecker (www.peakpotentialstraining.com) przekonał mnie, że :jak wszystko robisz, to w jaki sposób wszystko robisz:. Jest to w większości prawdziwe w oparciu o nasze systemy wierzeń i sposób, w jaki postrzegamy świat wokół nas. Bryan Tracey nazywa to Prawem wiary. Mówiąc prosto, rezultaty przydarzą się w twoim życiu w oparciu o to, co postrzegasz jako prawdziwe; tj. bogaci stają się bogatsi, a biedni - uboższymi lub chudszymi, mają wysoki metabolizm i łatwiej im pozostać w ten sposób.
Widzicie, wszyscy mamy skłonność do podobnych działań opartych na naszych przekonaniach i wartościach. Wierzę w uczciwość, więc będę uczciwy bez względu na to, jakie sytuacje zostaną postawione. Uważam, że ten porządek jest niezbędny w moim życiu, więc trzymam swój samochód, dom, biurko itp. W czystości i bez bałaganu.
Przyjaciel przyjmie najemcę (lub nie) za jego wynajem nieruchomości w oparciu o to, jak czysty jest ich samochód. Jak to ujął, jeśli ich samochód jest nieskazitelny, wtedy zajmą się moim domem, kiedy go wynajmują.
Jak wszystko robisz, to w jaki sposób robisz wszystko.
Czy uważasz, że dodanie fitnessu do twojego życia może zmienić wynik innych obszarów twojego życia? jak twoje relacje, twoje finanse lub status zatrudnienia??
?Wiem, że nie ćwiczę ani nie jem zdrowo, ale jestem w pracy i wciąż mam czas dla rodziny. Naprawdę? Szanse na to, że jesteś nieszczęśliwy w pracy i mają tendencję do ignorowania tych, którzy są blisko ciebie w domu, tak jak twoja kondycja.
Jak wszystko robisz, to w jaki sposób robisz wszystko.
Uczniowie szkół średnich, których trenuję do uprawiania sportu, próbują mi powiedzieć, że robią to, co muszą, aby przejść do szkoły, ale spójrz mi prosto w oczy i powiedzcie, że dadzą mi 100% na polu gry. ? Chcę grać na wyższym poziomie i jestem gotów zrobić wszystko, aby się tam dostać !? Naprawdę? Nie kupuję tego! Powiem im, aby pamiętali, że jedna dziedzina życia dotyczy wszystkich pozostałych. Nie możesz na wpół osioł? jeden obszar i oczekują doskonałości w innych.
Jak wszystko robisz, to w jaki sposób robisz wszystko.
Wróćmy do wyżej wspomnianego artykułu w Internecie.
Udawajmy, że jestem dyrektorem biznesowym, który chce stracić na wadze i może przeczytać artykuł z zamiarem wytyczenia celów i opracowania planu krok po kroku, aby osiągnąć moje wyniki. Świetny pomysł. Problem polega na tym, że mam tylko czas na swoją pracę. Moja rodzina, życie towarzyskie i wszystko inne jest na drugim miejscu; Mam tylko tyle? Innych rzeczy? aby wszyscy byli szczęśliwi. Chodzi mi o to, że idę na przyjęcia urodzinowe, raz w miesiącu wyprowadzam żonę na :specjalną kolację:? bawić się z dziećmi jak dobry tata powinien. Ale jestem w strefie w pracy? trochę za bardzo zajęty, ale pewnego dnia zrobię to duże. Jestem bardzo blisko! Muszę tylko mieć oko na to, co ważne.
Jak myślisz, co zrobię z moim programem odchudzania? Pomyśl, może będę musiał zmienić moje wartości, moje priorytety i przyjrzeć się temu, czego chcę od życia?
Jak robię cokolwiek, to jak robię wszystko.
Powodzenia z tym? i dzięki za grę!