Według National Institute of Environmental Health Sciences, University of Washington i Uniwersytetu Harvarda, odporne na alergeny pokrycia na poduszki i poduszki, cotygodniowe pranie innych pościeli i bardzo staranne odkurzanie i czyszczenie parą dywanów i tapicerki za pomocą suchej pary - mogą znacznie zmniejszyć poziomy alergenów roztoczy kurzu, czytaj dalej.
Istnieje kilka bardzo prostych kroków, aby zmniejszyć poziom alergenów roztoczy kurzu w sypialniach
1) antyalergiczne pokrowce na materace i poduszki, cotygodniowe pranie innych pościeli
10 poręcznych wskazówek dotyczących odkurzania! Łatwy &; Szybkie sposoby na pozbycie się domu (Clean My Space)
2) Bardzo ostrożne odkurzanie i czyszczenie suchą parą dywanów i tapicerki sypialni
Według naukowców z National Institute of Environmental Health Sciences, University of Washington i Harvard University donosi.
Czym są roztocza?
Roztocze to mikroskopijne pajęcze stworzenia, które żywią się płatkami ludzkiej skóry i znajdują się w pościeli, dywanach, tapicerce, draperiach i innych :pułapkach kurzu:.
:Alergeny roztoczy kurzu - substancje, które mogą wywoływać reakcję alergiczną - to białka znajdujące się w kale roztocza.
Cel studiów
Celem badania była ocena praktycznych metod obniżania tych alergenów w sypialniach o niskich dochodach, w domach miejskich. Przebadano trzydzieści dziewięć domów w Seattle w stanie Waszyngton.
Poduszki, sprężyny i materace były zamknięte w nieprzepuszczalnych dla alergików pokrowcach. Pościel była co tydzień myta w gorącej wodzie zarówno w domu, jak i zawodowo.
Dywany otrzymały pojedynczą obróbkę polegającą na intensywnym odkurzaniu i czyszczeniu suchą parą lub samym intensywnym odkurzaniu. Meble tapicerowane otrzymały czyszczenie suchą parą lub intensywne odkurzanie.
Jakie są wyniki?
Badania wykazały, że ekspozycja na alergeny roztoczy kurzu domowego jest istotnym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób alergicznych, takich jak astma i zapalenie błony śluzowej nosa (katar sienny).
Lekarz powiedział: :Wyniki wcześniejszych badań sugerują, że ponad 45 procent domów w Stanach Zjednoczonych lub około 44 milionów mieszkań ma pościel z alergenami roztoczy kurzu, które przekraczają poziom związany z alergicznym uczuleniem..
Szacujemy, że 22 miliony domów ma łóżka z alergenami roztoczy kurzu na poziomie, który może wywoływać astmę u podatnych osób.
Dlatego chcieliśmy przetestować sposoby na ograniczenie tych kłopotliwych substancji. :
Sprzątanie mieszkania
Naukowcy odkryli, że interwencje znacząco zmniejszyły stężenia alergenu roztoczy kurzu domowego. T
on używa odpornych na alergeny pokrowców i albo do prania w domu, albo do prania w łóżku, obniżonego poziomu alergenów w łóżkach.
Zarówno suche oczyszczanie parą wodną, jak i samo odkurzanie i odkurzanie obniżały poziom alergenów w dywanach. Odkurzanie i czyszczenie suchą parą zmniejszają poziom alergenów w meblach tapicerowanych.
Maszyny do czyszczenia na sucho na sucho stały się ostatnio dostępne do użytku domowego.
:Spadek liczby alergenów roztoczy kurzu po jednorazowym odkurzaniu nie trwał tak długo, jak spadki po czyszczeniu suchym parą i odkurzaniu.
Wierzymy, że gorąca, sucha para zabija roztocza, a odkurzanie usuwa je z dywanu - powiedział lekarz.
Uczulenie
Podczas gdy procedury odkurzania i czyszczenia parą zmniejszyły stężenia alergenów poniżej poziomów uważanych za wyzwalające objawy astmy, interwencje nie zmniejszyły stężenia poniżej poziomów związanych z uczuleniem alergicznym..
Uczulenie - proces, w którym rozpoznanie danego alergenu przez organizm prowadzi do reakcji fizycznej - jest pierwszym krokiem w rozwoju alergii.
Jak uzyskać pomiary alergenów?
Aby uzyskać pomiary alergenów poniżej poziomu uczulenia, konieczne może być wykonanie dodatkowych czynności, takich jak usunięcie wykładziny z podłóg, wymiana mebli tapicerowanych na meble ze skóry lub winylu.
I zmniejsz poziom wilgotności w domu - powiedział lekarz - jednak taki dom z gołą głową może być mniej pożądany dla mieszkańców. W międzyczasie potrzebne są dalsze badania dotyczące niedrogich alternatyw dla utrzymania długotrwałej kontroli alergenów. :Jak zmniejszyć kurz Roztocza są bardzo powszechne, ale dla wielu osób mogą powodować duże problemy. Te małe stworzenia można znaleźć w prawie każdym domu i przetrwać na starych komórkach skóry przelanych przez ludzi i zwierzęta domowe, chociaż nie są one bezpośrednio szkodliwe dla ludzi - nie gryzą ludzi ani nie ssają krwi - ich odchody i martwe pozostałości są tak małe, że mogą być wdychane jako kurz, aw niektórych Przypadki powodują alergie Specjalista alergolog może dowiedzieć się, czy jesteś uczulony na roztocza.
Jeśli ktoś w Twoim domu ma alergię na roztocza, musisz spróbować pozbyć się wielu roztoczy i usunąć źródło podrażnienia. Najlepszym miejscem na rozpoczęcie jest stworzenie warunków mniej gościnnych dla roztoczy.
Zacznij od zmniejszenia wilgotności w domu; jeśli poziom wilgotności jest mniejszy niż 50 procent w Twoim domu, będzie to miało duży wpływ na liczbę roztoczy.
Regularne czyszczenie domu jest również dobre. Zainwestuj w profesjonalne czyszczenie tapicerki i czyszczenie dywanów, zwłaszcza gdy w domu są zwierzęta domowe. Regularnie odkurzaj draperie, podłogi i tapicerkę.
Zmień pościel na swoich łóżkach co najmniej raz w tygodniu i umyj go w gorącej wodzie, aby zabić istniejące roztocza. Podczas gdy twoje prześcieradła są czyszczone, oczyść i odkurz swoje materace tak dokładnie, jak to możliwe. Pyłki roztaczają miłość do życia w pościeli, ponieważ w naszych łóżkach zrzucamy miliony komórek skóry, więc ten krok jest szczególnie ważny w kontrolowaniu wrażliwości.
Użyj również filtra powietrza, ale pamiętaj, aby użyć specjalnego filtra, który może złapać maleńkie roztocza i ich odpady. Filtry, które można prać, nie są odpowiednie, ponieważ mogą w rzeczywistości zasypać roztocza i przyczynić się do problemu. Pamiętaj również o użyciu specjalnych filtrów redukujących alergeny w swoim piecu.
Jeśli twoja wrażliwość jest ostrzejsza, możesz potrzebować bardziej drastycznych środków. Niestety, zwierzęta domowe są jednym z najgorszych źródeł problemów roztoczy, ponieważ roztocza uwielbiają żerować na ich łupieżu. Nie można całkowicie wyeliminować roztoczy, gdy w domu mieszka futrzany lub pierzasty zwierzak. Jeśli nie możesz znaleźć ulgi za pomocą żadnej z innych metod, może być konieczne znalezienie nowego domu dla swoich zwierząt.
Wreszcie, spraw, aby Twój dom był mniej korzystny dla populacji roztoczy kurzu. Kup pokrowce na lateks na materace, hipoalergiczne poduszki i dywan z krótkim włosiem. Nie miejcie wyściełanych mebli, ponieważ ten rodzaj mebli może przyczynić się do powstania roztoczy.
Kroki te są dość ekstremalne, ale roztocza kurzu są bardzo trudne do pozbycia się. Być może będziesz musiał wypróbować kilka z tych metod, aż problemy się zmniejszą. Gdy będziesz w stanie oddychać łatwiej i żyć wygodniej we własnym domu, wszystkie twoje wysiłki będą tego warte.