Aby przygotować własne jedzenie dla dzieci, będziesz potrzebował czegoś do gotowania. Kosz na parze jest tani
i przez gotowanie w nim owoców i warzyw, zamiast tego będziesz pewien, że zatrzymasz składniki odżywcze w jedzeniu
w wodzie do gotowania.
Aby oczyścić żywność, można użyć widelca, młynka do żywności lub miksera. Blender szybko się prawie oczyszcza
wszystko w najdelikatniejszą konsystencję. Kiedy twoje dziecko zacznie po raz pierwszy od ciał stałych, będziesz czymś oczyszczonym
bardzo delikatna konsystencja, a gdy dziecko stanie się trochę starsze, sprawisz, że potrawy będą trochę grubsze.
9 pureesów owocowych na 4+ / 6+ miesiąc Dziecko | Etap 1 Domowe jedzenie dla dzieci Zdrowe Przepisy na Żywność dla Dzieci
Możesz kupić młynek do żywności w dużych i małych rozmiarach. Jest bardzo przydatny i
niedrogi. Młynek żywnościowy przygotowuje większość gotowanych potraw do bardzo gładkiej konsystencji, chociaż mięso
może stanowić problem, ponieważ będą miały grubszą teksturę.
Ponieważ niemowlęta są podatne na zaburzenia trawienia, należy wziąć pod uwagę następujące wskazówki
dotyczące obchodzenia się z żywnością:
zawsze pracuj czystymi rękami.
zawsze używaj czystych naczyń.
przygotuj potrawy natychmiast po wyjęciu ich z lodówki.
zamroź natychmiast po ugotowaniu żywności, którą chcesz przechowywać.
Możesz przygotować duże ilości jedzenia na raz i zamrozić je. Zabierz przygotowane potrawy i
plop za pomocą łyżek na blachę do pieczenia. Natychmiast zamrozić platy, a następnie zdjąć je z arkusza
kiedy zostaną zamrożone i włożone do plastikowych toreb. Etykieta i data. Możesz również zamrażać jedzenie w
plastikowe tacki na kostki lodu :wyskakuj:. Małe słoiki tupperware z pokrywkami służą temu samemu celowi i stosowi
z łatwością. Mrożone pokarmy dla dzieci można przechowywać nawet przez dwa miesiące.
Kiedy wyjmujesz mrożonki dla dziecka, podgrzej jedzenie w filiżance umieszczonej w garnku z wrzątkiem
woda z pokrywką.
Zboża są zazwyczaj pierwszym pokarmem podanym dziecku, ponieważ zawierają dużo żelaza. Możesz kupić
komercyjnych zbóż dla dzieci, lub przygotować własne, przepuszczając owsiankę przez blender, na
instancja.
Owoce są zazwyczaj podawane dalej. Z wyjątkiem surowego, puree bananowego, będziesz musiał ugotować wszystkie inne owoce
aż będą miękkie.
Spróbuj stworzyć własne jabłkowe i pearsauce; nie dodawaj cukru, ponieważ te owoce są słodkie
wystarczy na własną rękę. Możesz również obrać brzoskwinie, śliwki i morele i gotować lub gotować na parze.
W miarę możliwości używaj świeżych warzyw, aby zapewnić najlepsze odżywianie i smak
niemowlę. Mrożone warzywa są lepsze w użyciu niż konserwy. Gotowanie na parze warzyw to najlepsza metoda
przygotowanie. Marchewki i słodkie ziemniaki to dwa popularne wybory na początek.
Jogurt, puree z sera, puree z dyni, pieczone ziemniaki, awokado i tofu (orientalna soja
z twarogiem) są popularne wśród niemowląt. Dobrym pomysłem jest mieszanie twarogu, banana
i świeży sok pomarańczowy - pyszny!
Mięso należy dodawać powoli. Można je ugotować lub podgotować, a następnie włożyć trochę do blendera
mleko i może banan lub śmietana ryżu, aby uzyskać odpowiednią konsystencję. Kurczak jest zazwyczaj pierwszy
dziecko z mięsem jest wprowadzane i zwykle dość dobrze zanika.
Nie ma pośpiechu, aby zacząć dziecko na twardych pokarmach. Mleko jest jego najważniejszym jedzeniem. Twój lekarz
zalecenia i twoja intuicja pomogą ci wiedzieć, kiedy zacząć wprowadzać solodsy
dieta twojego dziecka. Zawsze pamiętaj o cierpliwości z dzieckiem i pozwól przynajmniej na kilka dni
między nowo dodanymi pokarmami, aby upewnić się, że dziecko nie odczuwa żadnych reakcji. Jak zrobić własną żywność dla dzieci Z biegiem czasu zrozumiałem, że ten biznes nie dotyczy budowania imperium. Chodzi o serce. Chodzi o miłość. I musi być prowadzony przez osoby, które mają prawdziwą pasję do żywienia niemowląt i wierzą, że gust dziecka do jedzenia powstaje od pierwszego ugryzienia ..... matek. Nie może być uruchamiany przez menedżera sklepu :wynajętego pistoletu:. Lub franczyzobiorca, który bardziej troszczy się o otwarcie szeregu witryn niż o zmianę życia dzieci i ich rodzin.
Otyłość u dzieci jest epidemią w naszym społeczeństwie. Pomaganie dzieciom w kształtowaniu zdrowych gustów i nawyków żywieniowych będzie wymagało zaangażowania i szkolenia na poziomie indywidualnym. Żadna korporacja nie może ułatwiać zmian w ten sam sposób, w jaki może to zrobić matka wspierana przez jej przyjaciół.
Uznałem też, że nie chcę być dyrektorem generalnym dużej firmy. Dyrektorzy generalni nie mają czasu, aby zmienić pieluchy i prowadzić dzieci do treningu piłkarskiego. Dyrektorzy generalni nie mają czasu na poznanie swoich klientów na poziomie osobistym. Dyrektorzy generalni są zbyt zajęci spotkaniami zarządu, kwestiami personalnymi i chaosem operacyjnym. Powodem, dla którego rozpocząłem działalność w zakresie dostarczania żywności dla dzieci, jest to, że chciałam rozciągać się intelektualnie każdego dnia, tak jak podczas mojej 15-letniej kariery w branży high-tech. Będąc jednocześnie świadomym rodzicem, zaangażowanym w każdy aspekt życia moich dzieci - jak mamuśki z przeszłości w domu.
Teraz mam nową wizję. Wyobrażam sobie setki społeczności z branży żywności dla dzieci rozsianych po całych Stanach Zjednoczonych. Niektóre są małe, inne duże. Wyobrażam sobie, że każdy jest własnością i jest zarządzany przez mompreneur (mama + przedsiębiorca). A każda z nich jest wyjątkowa i wyjątkowa: dzięki kreatywnym nazwom, wybornym przepisom i zróżnicowanym modelom biznesowym. Ale każda z nich ma na celu pomóc dzieciom w zdrowym starcie. Myślę, że ten rodzaj działalności może odnieść sukces tylko wtedy, gdy właściciel jest matką (lub ojcem), który zajmuje się żywieniem niemowląt, jest zaangażowany w codzienną działalność firmy, komunikuje się bezpośrednio z klientami i osobiście nadzoruje tworzenie produktu.
Stało się dla mnie jasne, że muszę napisać serię :jak: artykułów, które mogą pomóc innym wizjonerskim mamom wyruszyć w podróż, aby mieć własną firmę dostarczającą żywność dla dzieci.
Więc teraz dzielę się z tobą moim doświadczeniem w Sprouts Baby Food Inc. Mam nadzieję, że jest to pomocne. Nie gwarantuję, że odniesiesz sukces. Ale masz już 99% tego, co zamierzasz osiągnąć sukces ... Twoje własne zaangażowanie i determinacja. Mogę podać tylko kilka pomysłów, które mogą ci pomóc w trakcie podróży.