Temat tego, jak strzelać w koszykówkę, jest bliski sercu wielu ludzi. :Wewnątrz tego pierścienia leży wielkość:, prawdopodobnie to, co Shakespeare musiałby powiedzieć na ten temat! (Jeśli był żywy) i nawet w czasach nowożytnych to nie tylko świetni dramaturdzy martwią się, jak strzelać w koszykówkę. To jest praca większości z nas, którzy kiedykolwiek spierali się o strzelanie do niektórych obręcze i marzyli o byciu Michaelem Jordanem. Takie myślenie prowadzi do dobrych wyzwań na boisku do koszykówki w celu poprawy i ciągłego wysiłku, aby ulepszyć naszą technikę strzelania i inne czynniki, które są bezpośrednio pod naszą kontrolą. W tym artykule przyjrzę się niektórym czynnikom, które mają wpływ na strzelanie do koszykówki i jak można ulepszyć swoją grę w koszykówkę w sposób stopniowy i przewidywalny..
The Perfect Shooting Form - Jak strzelać w koszykówkę
Pierwszym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, jak strzelać w koszykówkę, jest umiejscowienie nóg. Powodem, dla którego jest to najważniejsze, jest to, że ostatecznie wszystko wiąże się z równowagą ciała i tym, jak twoje ciało jest wyśrodkowane. Ponieważ to właśnie ta równowaga, która pozwala właściwie dostać się do właściwej postawy i pozycji, aby skutecznie strzelać piłką. W praktyce oznacza to, że należy postawić stopy w stabilny sposób, a większość części ciała pochylić przed wystrzeleniem koszykówki. Na przykład, byłbyś zgięty w kolanach, z naciskiem równomiernie rozłożonym na kostkach, a przegięty nadgarstek pozwala ci uzyskać maksymalny nacisk na koszykówkę, zanim popchniesz ją do przodu.
Następnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, są twoje oczy. Musisz upewnić się, że koncentrujesz się wyraźnie na pierścieniu do koszykówki, a nie na samej koszykówce. Jest to błąd, który początkujący często popełniają, gdy po raz pierwszy zaczynają od koszykówki, ponieważ są tak skupieni na swojej pozycji ciała, że tracą z pola widzenia główny cel, którym jest oczywiście zdobycie bramki. Jednym z aspektów tego, choć różni się między różnymi stylami nauczania, jest część obręczy kosza, na której powinieneś się skupić. Niektórzy twierdzą, że jest to najbardziej wysunięta część obręczy, na której powinieneś się skupić, niektórzy mówią, że tablica jest tuż nad krawędzią, a niektórzy twierdzą, że powinieneś skupić się na lewej lub prawej krawędzi w zależności od tego, które z twoich oczu są dominujące biorąc strzał w koszykówkę. W praktyce jest to dość trudne do rozważenia, więc wypróbuj cztery typy, a następnie wybierz, która metoda będzie dla Ciebie najlepsza.
Trzecim czynnikiem, który będziemy rozważać w tym artykule, jest twoja pozycja ręki i sposób trzymania koszykówki. To naprawdę jest krytyczny czynnik. Jeśli utrzymasz koszykówkę za wysoko, nie uzyskasz dostatecznej dźwigni, a nie będziesz w stanie uzyskać właściwej prędkości lub zakrętu, aby nadać koszykówce właściwy pęd, aby przejść we właściwe miejsce. Ale za nisko, a przekonasz się, że nie masz nad nim wystarczającej kontroli. Zasadniczo musisz poeksperymentować, znaleźć pozycję chwytania ręki, która pozwoli ci mieć wystarczającą kontrolę nad koszykówką, ale jednocześnie pozwala mieć zręczność dotyku, aby umożliwić ci odczucie zrobienia ujęcia.
Jeśli przeanalizujesz te trzy kroki. Podejmij działanie i ćwicz, a następnie będziesz na dobrej drodze do opanowania pięknej gry! Aby odkryć więcej wskazówek, sztuczek i strategii w koszykówce. Odwiedź poniższe linki, aby uzyskać aktualne informacje i techniki koszykówki.