Prawdopodobnie wiesz, że mleko matki jest najlepszym pokarmem dla Twojego nowo narodzonego dziecka i powszechnie wiadomo, że karmienie piersią do normalnego wieku odstawienia zapewnia znaczące korzyści dla zdrowia dla was obu. Jednak dalsze karmienie piersią do tego czasu wymaga pewnego planowania i przygotowania. Także wznowienie części twojego stylu życia będzie ważne, aby odzyskać równowagę w twoim życiu. Bez wątpienia będzie to okres, w którym albo zamierzasz nie przebywać z dzieckiem przez pewien okres, albo gdy karmienie piersią będzie niewygodne.
Lansinoh Single Electric Breast Pump - Jak używać
Wyrażanie mleka do późniejszego użycia to sposób, w jaki możesz spędzić trochę czasu z dala od swojego dziecka lub zrezygnować z karmienia piersią, jednocześnie zapewniając dziecku mleko z piersi i znaczące korzyści zdrowotne.
Korzystanie z laktatora to umiejętność, podobnie jak karmienie piersią, której należy się nauczyć.
To normalne, gdy po raz pierwszy używa się laktatora, aby matki mogły wyrazić tylko kilka kropli mleka, więc nie martw się, jeśli tak się stanie. Jednak przy odrobinie praktyki i odpowiedniej wiedzy możesz szybko stać się bardziej skutecznym w korzystaniu z laktatora.
Oto najlepszy sposób na przygotowanie się do korzystania z laktatora.
1. Najpierw upewnij się, że dokładnie przeczytałeś i zrozumiesz wszystkie instrukcje.
2. Przed użyciem należy upewnić się, że wszystkie części laktatora zostały odpowiednio wysterylizowane.
3. Po użyciu laktatora musisz upewnić się, że wszystkie części zostały dokładnie umyte. Najlepiej zrobić to myjąc ciepłą wodą z mydłem, a następnie całkowicie spłukać w gorącej wodzie przed wysuszeniem przez osuszenie czystym ręcznikiem. Następnie należy pozostawić wystarczająco dużo czasu na całkowite wyschnięcie i wyschnięcie.
4. Możesz, jeśli chcesz, lub twój lekarz doradzi, sterylizować całą rzecz każdego dnia.
5. Jeśli zdecydujesz się na uruchomienie laktatora elektrycznego, zacznij od najniższego dostępnego poziomu ssania.
Jak zacząć
Zacznij od ciepłych kompresów, a to dzięki delikatnym masażom piersi i delikatnej stymulacji brodawki, ponieważ pomoże Ci to w szybkim rozluźnieniu.
Ważne jest, aby zawsze relaksować się podczas masażu piersi podczas pompowania. Może się okazać, że lepiej jest zamknąć oczy i pomyśleć o pielęgnowaniu dziecka i wyobrażaniu sobie, że masz dziecko w ramionach. To, co starasz się osiągnąć, to prawdziwy relaks, ponieważ pozwoli ci to na lepsze zawieszenie i umożliwi Ci efektywne wydawanie większej ilości mleka.
Pomocne może okazać się rozważenie pierwszych prób użycia laktatora jako sesji ćwiczeń, których głównym celem jest nauczenie się korzystania z laktatora zamiast koncentrowania się na tym, ile mleka jest wyrażane w rzeczywistości..
Jeśli używasz ręcznej pompki, powinieneś spróbować na początek krótkich i szybkich pompek, aby pobudzić, ponieważ kopiuje to dokładniej sposób, w jaki dziecko je karmi. Po tym, jak zawiodło twoje dziecko i twoje mleko zaczyna płynąć swobodniej, powinieneś zauważyć, że dłuższe, bardziej stabilne pociągnięcia będą bardziej skuteczne i mniej męczące.
Kiedy po raz pierwszy nauczysz się korzystać z laktatora, powinieneś ćwiczyć przez 5 minut z każdej strony przynajmniej raz, ale najlepiej dwa razy dziennie. Powinieneś odkryć, że pompowanie w najmniej stresującej części dnia i faktycznie przebywanie w zrelaksowanej strefie pielęgniarskiej pomoże ci ogromnie. Jak korzystać z laktatora Jedynym celem kompresji piersi jest kontynuowanie przepływu mleka dla dziecka, gdy dziecko już nie pije samodzielnie. Kompresja będzie również stymulować odruch odruchowy i często powoduje naturalny odruch. Ta technika może być również przydatna w następujących przypadkach: 1. Słaby przyrost masy ciała u dziecka. 2. Kolka u dziecka karmionego piersią. 3. Częste karmienia lub długie karmienia. 4. Bolesne sutki dla matki. 5. Nawracające zablokowane kanały 6. Karmienie dziecka, które szybko zasypia.
Jeśli wszystko idzie dobrze, kompresja piersi może nie być konieczna. Gdy wszystko jest w porządku, matka powinna pozwolić dziecku zakończyć karmienie na pierwszej stronie, a jeśli dziecko chce więcej - zaoferować drugą stronę.
Jak korzystać z kompresji piersi
1. Trzymaj dziecko jedną ręką.
2. Przytrzymaj pierś drugą ręką, kciukiem po jednej stronie piersi, palcem po drugiej daleko od brodawki sutkowej
3. Miej oko na picie dziecka, chociaż nie ma potrzeby być obsesyjnym na punkcie łapania każdego ssania. Dziecko będzie miało więcej mleka podczas picia z otwartym ssaniem.
4. Kiedy dziecko skubie lub już nie pije, ściśnij pierś, nie tak mocno, że to boli. Przy kompresji piersi dziecko powinno zacząć pić ponownie.
5. Utrzymuj ciśnienie do momentu, aż dziecko przestanie pić z kompresją, a następnie zwolnij ciśnienie. Jeśli dziecko nie przestaje ssać z uwolnieniem kompresji, poczekaj chwilę przed ponownym ściśnięciem.
6. Powodem zwolnienia nacisku jest umożliwienie odpoczynku dłoni i umożliwienie ponownego spłynięcia mleka do dziecka. Jeśli dziecko przestanie ssać, kiedy uwolnisz ciśnienie, zacznie znowu, gdy poczuje smak mleka.
7. Kiedy dziecko zacznie znowu ssać, może pić. Jeśli nie, po prostu skompresuj ponownie.
8. Kontynuuj karmienie na pierwszej stronie, aż dziecko przestanie pić z kompresją. Powinieneś pozwolić mu na pozostanie po tej stronie, dopóki sam nie zacznie ponownie pić.
9. Jeśli dziecko już nie pije, pozwól mu zejść z piersi lub go zdjąć.
10. Jeśli dziecko nadal chce więcej, zaoferuj drugą stronę i powtórz proces jak powyżej.
11. Jeśli nie masz obolałych sutków, możesz zamienić kilka takich stron kilka razy.
12. Zawsze pracuj nad poprawą zatrzasku dziecka.