Istnieje jednak ścisły związek między dietą i powstawaniem trądziku. Czynniki dietetyczne mogą powodować i pogłębiać istniejący trądzik. Unikanie niewłaściwych pokarmów, takich jak mleko, cukier i uwodornione oleje oraz spożywanie oczyszczających i hormonalnych pokarmów równoważących, takich jak zielone warzywa liściaste i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, może pomóc skórze wyleczyć się od środka i dramatycznie zmniejszyć objawy trądziku.
Istnieje również kilka ważnych zasad żywieniowych, które musisz zrozumieć i przestrzegać, jeśli kiedykolwiek zechcesz wyleczyć trądzik na dobre.
Dieta oporności na insulinę - co jeść &; Czemu
Biorąc odpowiedzialność za swoje ciało i przestrzegając zasad diety, wraz z podjęciem niezbędnych kroków w celu rozwiązania wszystkich czynników przyczyniających się do trądziku, holistycznie, nie tylko wyleczy trądzik na stałe i zapewni ci nieskazitelną skórę pozbawioną trądziku, na którą zasługujesz, przestrzegając tych zasad również znacząco poprawić ogólny stan zdrowia, samopoczucie psychiczne, wygląd i samopoczucie.