Oznacza to, że jeśli zaczniesz zachowywać się tak, jakbyś miał idealne ciało swoich marzeń, niedługo twój podświadomy umysł zacznie działać, aby zrealizować te działania i zacznie tworzyć obraz, który trzymasz za swoje idealne ciało.
Zachowuj się tak, jakbyś był już tak umięśniony, jak chcesz, zachowuj się, jakbyś miał całą energię na świecie i zachowuj się tak, jakby twoja pewność siebie wznosiła się przez dach.
Zacznij działać tak, jakbyś już osiągnął wyznaczone sobie cele.
Jak uzyskać :ROZSZERZONE: Wygląd (SZYBKO!)
Powodem, dla którego ten krok jest ważny, jest rozpoczęcie odczuwania niesamowitych uczuć, które będziesz miał na stałe, jeśli osiągniesz założone cele..
Jeśli zachowujesz się tak, jakbyś był już umięśniony, podświadomość nie jest w stanie odróżnić, czy jesteś, czy nie jesteś.
Im bardziej zaczniesz zalewać twoje ciało i umysł uczuciem energii, siły, pewności siebie, radości, szczęścia i innych pozytywnych uczuć, zaczniesz łączyć przyjemność z całym tym procesem.
Kiedy zaczynasz zachowywać się tak, jakby to, co wyobrażasz sobie, jest prawdziwe, zaczynasz ciążyć na tych uczuciach i na rzeczywistym osiągnięciu tych celów..
Wiem, że to brzmi trochę głupio, ale to prawda. W rzeczywistości jest to udowodniony fakt, że jeśli wierzysz, że coś jest absolutnie, bez wątpienia prawdziwe przez długi czas, możesz przekonać się, że to prawda.
Na przykład, przeprowadzono badania na wykrywaczu kłamstw (wykrywacz kłamstw), w którym testowano ludzi mówiących prawdę, a także ludzi, którzy mówili, co wiedzą, że są kłamstwami, ale wierzyli mocno, że to prawda.
Maszyna do wykreślania poligrafu nie potrafiła odróżnić dwóch odczytów od grupy mówiącej prawdę, a od grupy kłamstwa.
Ludzie, którym powiedziano, że absolutnie wierzą w to, co wiedzieli, nie było prawdą, mieli te same odczyty na wykrywaczu kłamstw, jak ludzie mówiący prawdę..
Więc co to wszystko oznacza.
Możesz mówić sobie, że wierzysz w cokolwiek. Dlaczego więc nie mówić sobie o uczuciu, działaniu i być szczupłym i umięśnionym.
Wcześniej czy później, działając w ten sposób, twój mózg będzie szukał i zaczyna podejmować niezbędne kroki, aby faktycznie osiągnąć ten cel.
Choć wydaje się, że jest to bzdurny umysł, jest to prosty fakt, że jeśli zaczniesz działać z absolutnym przekonaniem, że coś się wydarzyło lub się pojawi, twój mózg nie potrafi odróżnić, czy tak naprawdę się stało, czy nie..
Hej, jeśli podoba ci się uczucia, jakie daje ci twarda jak skała budowa ciała, dlaczego nie stać się bardziej muskularnym?
Tylko dlatego, że zidentyfikowałeś to, co chcesz, nie oznacza, że tam jesteś. Czy jesteś całkowicie przekonany, że możesz to osiągnąć?
Czy zrobiłeś krok naprzód, wiedząc, co chcesz wierzyć, że jest w twoim zasięgu?
W rzeczywistości możesz zidentyfikować fakt, że chcesz nowej pracy, ale dopóki nie zdecydujesz się pójść po jednym, nie podejmiesz świadomego wysiłku.
Nawet po tym, jak zidentyfi kowałem fakt, że chciałem wziąć udział w przedstawieniu, musiałem dokonać wyboru, aby wyjść z tego konkretnego przedstawienia i zobowiązać się do rygorystycznego treningu i diety, które pociągnęłoby za sobą..
Nie wystarczyło tylko stwierdzenie, że chcę zrobić ten show i wygrać, musiałem zdecydować się na wszystko, co miałem.
Postanowiłem trzymać się szalonej diety, zdecydowałem się umieścić treningi przed czasem towarzyskim, zdecydowałem się zrobić wszystko, co musiałem zrobić, aby dać mi szansę na wygranie tego koncertu. Teraz podjąłem świadomy wybór, by pójść po to, co chciałem.
Określenie, czego chcesz, nie wystarczy. Musisz zdecydować się na to, aby rozpocząć pościg.
Więc gdy zaczniesz zachowywać się tak, jakbyś miał pożądaną masę mięśniową, musisz podjąć działanie i zrobić te rzeczy, które ją stworzą w rzeczywistości.