Przez wiele miesięcy mój asystent siedział w typowym obrotowym fotelu biurowym. Miał amortyzowane siedzenie, ale po długim okresie czasu skarżyła się, że jej kości siedzące zaczynają boleć, a ona ciągle musiała zmieniać pozycje. Wydawało się, że jej plecy są zgarbione, nawet gdy nie była przy komputerze. W końcu uświadomiłem sobie, że muszę coś zrobić, bo wszystkie jej bóle zwalniały ją i musiała odrywać długie przerwy od swoich zadań siedzących. W takim razie przypadkowo natknąłem się na informacje na temat ergonomicznych krzeseł i krzeseł biurowych oraz żarówki - oh, jest lepsze krzesło.
Niesamowite inteligentne meble biurowe 2018 | Powinieneś zobaczyć
Po wielu badaniach znalazłem idealne ergonomiczne krzesło. To nie tylko ergonomiczne krzesło, które wyjaśnię dalej, jest to krzesło ergonomiczne. Mogła pracować przez wiele dłuższych okresów przy komputerze bez żadnych dolegliwości bólowych i mieć dobre podparcie lędźwiowe, więc nie ma już zgarbionego wyglądu.
Siedzenie na stanowiskach komputerowych, które nie są zaprojektowane z myślą o ergonomii, może również przyczynić się do problemów, takich jak zespół cieśni nadgarstka i powtarzające się obrażenia związane ze stresem. To, czego szukasz w ergonomicznym fotelu, zależy w dużej mierze od tego, do czego będziesz używać krzesła. Nieprawidłowa ergonomia może powodować ból pleców, ból szyi, ból barku, bóle głowy i inne problemy medyczne.
Niezależnie od zadania, ergonomiczne krzesło lub ergonomiczny fotel biurowy szybko się zapłaci dzięki mniejszym bólom i zwiększonej wydajności, na którą możesz liczyć. Wypróbuj kilka krzeseł biurowych w Costco, meble, artykuły biurowe i sklepy z artykułami do pielęgnacji pleców, zanim zdecydujesz się na najlepsze ergonomiczne krzesło dla Ciebie. Kupując ergonomiczne krzesło, musisz wybrać dobre ergonomiczne krzesło, które ma wszystkie niezbędne funkcje i regulacje, których potrzebujesz, a jednocześnie jest niedrogie.
Droższe ergonomiczne krzesło biurowe zazwyczaj ma regulowany zagłówek lub podparcie szyi i zwykle ma tapicerowane oparcia i tapicerowane ramiona. Dobór tkanin jest ważny w ergonomicznym fotelu przemysłowym, ponieważ czyszczenie może stanowić problem. Ergonomiczne krzesła o intensywnym użytkowaniu są bardzo trwałe i wymagają przede wszystkim ergonomii, ponieważ pracownicy zazwyczaj siedzą na długich odcinkach.
Krzesła menedżerów mają zazwyczaj mechanizm przechyłu kolana, który idealnie nadaje się do wielozadaniowości, dzięki czemu z łatwością można przejść z pracy komputera na konferencję telefoniczną. Ergonomiczne fotele i siedziska mają zazwyczaj konstrukcję dolnej części pleców, która zapewnia większy ruch w komputerze i te fotele są dostępne z ramionami lub bez nich.
Poszukaj wytrzymałej, przepuszczalnej, wentylowanej tkaniny lub materiału i sprawdź materiał z błonki siatki w droższym fotelu Aeron, który również dobrze dopasowuje się do ciała. A odpowiednie podparcie lędźwi w ergonomicznym fotelu jest najważniejszym elementem oparcia. Mata siedziska z mechanizmem przesuwnym jest również korzystną cechą, ponieważ umożliwia małym i dużym użytkownikom regulację odległości od oparcia.
Niewystarczające podparcie lędźwi powoduje nadmierny niechciany nacisk na kręgosłup. Spójrz na wysokość krzesła. Powinno to pozwolić na to, aby nadgarstki były wyprostowane podczas pisania. Podobnie jak w przypadku regulacji kąta oparcia, fotel rozkładany przenosi część ciężaru górnej części ciała na oparcie fotela ergonomicznego. Upewnij się, że kiedy siedzisz w fotelu, trochę się odchyla.
Ważne jest, aby kupić ergonomiczne krzesło, które wykorzystuje gęste, drobnokomórkowe wypełnienie z pianki lub cewki sprężystej, aby zachować podparcie i amortyzację, zwykle znajdowane tylko w fotelach biurowych wyższej jakości. Zwróć uwagę, kiedy zmieniasz pochylenie na ergonomicznym krześle, kąt między miednicą siedzenia a oparciem pozostaje taki sam. Zarówno ergonomia biura domowego, jak i biura zewnętrznego są ważne, ponieważ spędzamy o wiele więcej godzin, pracując w biurze lub w domowym biurze i korzystając z komputera w domu.
Jeśli nie możesz sobie pozwolić na najlepszą jakość krzesła Aeron upewnij się, że znajdziesz ergonomiczne krzesło lub ergonomiczny fotel biurowy, który jest naprawdę ergonomiczny. Wiele dobrych ofert można znaleźć w Internecie oraz w sklepach z meblami biurowymi i sklepach odsprzedaży. A czasami można uzyskać krzesło Aeron w Internecie lub w sklepach z meblami biurowymi. W każdym razie uzyskanie idealnego ergonomicznego krzesła sprawi, że będziesz bardziej produktywny, ponieważ będziesz pracował mądrzej.