Jeśli życie jest napięte i frustrujące, a potrzebujesz przerwy, możesz stworzyć miniaturowe spa z aromaterapią w łazience przy niewielkim wysiłku. Wkrótce będziesz mieć możliwość relaksu w domu, zachwycony wiedzą, że nie musisz poświęcać czasu - lub pieniędzy - na pójście do Day Spa.
W porządku - zacznijmy od drogi do relaksu....
Jeśli naprawdę chcesz spędzić czas w spa w domu, musisz podjąć działania. Oto 6 prostych kroków, które musisz podjąć.
Krok 1
Usuń zabawki dzieci, jeśli je masz, z wanny.
LUKSUSOWE SPA W DOMU! | Wyczyść skórę 4 Powrót do szkoły
Krok 2
Zabierz swój ulubiony ręcznik do łazienki.
Krok 3
Znajdź lub kup miękki szlafrok i parę kapci, aby naprawdę uzyskać efekt spa.
Krok 4
Okay, czas na aromaterapeutyczne świece sojowe i fajny CD. Do Twojej muzyki polecam coś spokojnego. Rozważ także świece zapachowe lawendowe, aby nadać odpowiedni nastrój.
Krok 5
Następnie, weź kilka soli Epsom, balsam do ciała do aromaterapii lub olej do kąpieli aromaterapeutyczny i pumeks.
Krok 6
Pamiętaj, aby odłożyć na bok co najmniej 20 minut na czas spa. Napełnij wannę gorącą wodą. Skorzystaj z prysznica i kranu, aby zwiększyć ilość pary. Umieść w wannie trochę balsamu do ciała aromaterapeutycznego i kilka łyżeczek soli Epsom. Dopasuj świece sojowe do aromaterapii. Włącz ulubioną muzykę relaksacyjną.} Rozbierz się i wejdź do wody. Peeling z pumeksem do złuszczania i przyjmowania zapachów aromaterapeutycznych oraz odczuwania aromatycznego balsamu do ciała.
Nadszedł czas, aby umieścić krem nawilżający na całym ciele. Wypłukać. Okej, kiedy jesteś zrelaksowana i gotowa do opuszczenia wanny, włóż się do swojej wygodnej szaty. Być może przygotuj sobie herbatę z mięty pieprzowej na pełne doświadczenie spa.
Aromatyczne domowe spa jest niedrogie i łatwe do opracowania. Więc na co czekasz? Utwórz sanktuarium - ucieczkę - we własnym domu. How To Spa At Home Pedicure spa to idealne miejsce na odpoczynek i relaks. Ogólnie rzecz biorąc, to twoje stopy cierpią najbardziej z powodu stresującego i gorączkowego stylu życia. Dzieje się tak dlatego, że mięśnie i tkanki nóg są tymi, które napotykają maksymalny stres. Dlatego są najbardziej zmęczeni w ciele. Z tych powodów masaż stóp, to jest spa pedicure, jest powszechnie wykonywane przez wiele osób na świecie.
W tym celu do masażu stóp dostępne są specjalne produkty do masażu. Produkty te nazywane są produktami spa pedicure lub po prostu spa pedicure.
Na rynku znajdziesz produkty do pedicure spa. Te produkty to na ogół rozwiązania, ale niektóre są dostępne w postaci żelu. Dzieje się tak dlatego, że rozwiązania są mniej klejące, a zatem bardziej komfortowe niż żele.
Te produkty zawierają ekstrakt z roślin. Ten ekstrakt jest na ogół olejem. Na przykład niektóre z ekstraktów to olejki eteryczne, takie jak olej jojoba, ylang, olej kokosowy itp. Mają one właściwości lecznicze, które zwiększają wykorzystanie masażu.
Oprócz tego mogą zawierać również niektóre pachnące składniki. Te odświeżają także umysł. Produkty te są uzyskiwane całkowicie ze źródeł naturalnych lub mogą być produktami sztucznymi, które są bardzo bezpieczne i przydatne dla organizmu. Dlatego nie powodują żadnych skutków ubocznych.
Produkty spa pedicure dostępne są w szerokim zakresie cen. Dlatego można je kupić również do użytku w domu.
Przed wykonaniem zabiegu pedicure spa, należy ogólnie oczyścić stopy, myjąc mydłem przeciwbakteryjnym. Następnie siedząc w odpowiedniej pozycji, należy zastosować pedicure spa z oczyszczonymi rękami. Następnie delikatnie i powoli stopy należy masować. Nie należy masować zbyt mocno, ponieważ może to uszkodzić niektóre mięśnie lub tkanki. Spa pedicure lub inny rodzaj spa wymaga trochę czasu i cierpliwości. Dlatego ważne jest, aby delikatny masaż był wykonywany przez jakiś czas.
Pedicure spa pomoże w oczyszczeniu tkanek w stopach. Usuwa toksyczne substancje ze stóp. Drugą korzyścią, jaką zapewnia to stopom, jest to, że je tonuje. Dzięki temu poprawia się tekstura i zdrowie skóry stóp i tkanek wewnętrznych. Odżywa również mięśnie od stresów i napięć i uszkodzeń, które powstały z ich powodu.
Spa pedicure można nawet stworzyć w swoich domach z pomocą specjalnych specjalistów, którzy są dostępnymi dla Ciebie pedicure. Znajdziesz dobre opcje dla centrów spa w miastach i wokół nich. Niektórzy z nich wykonają pedicure spa wraz z całym ciałem w przystępnej cenie.
Dobrze jest mieć swoje pełne spa do ciała wraz ze spa pedicure, raz na kilka dni. Jeśli robisz to w domu, możesz to zrobić raz w tygodniu. Alternatywnie, jeśli pewnego dnia miałeś dużo pracy na świeżym powietrzu, a stopy zostały wyczerpane, spa pedicure może Cię zrelaksować.