Rzeczą do zapamiętania, gdy firma z problemem trądziku jest to, że istnieje wiele różnych rodzajów leczenia trądziku; niektórzy mogą pracować dla ciebie, inni mogą nie, inni mogą być całkowicie bezwartościowi (tj. oszustwa). Jak więc powiedzieć, co jest właściwe?
Prawdopodobnie już to słyszałeś i to naprawdę dobra rada. Najważniejszą czynnością, jaką możesz wykonać, jest skonsultowanie się z zaufanym dermatologiem - ci ludzie są wyszkolonymi profesjonalistami i potrafią powiedzieć, co jest właściwe dla twojego ciała. Co jeśli masz alergię, o której nie miałeś pojęcia? Właśnie dlatego to takie ważne.
4 Sekrety pozbyć się trądziku Naturalnie
Teraz, gdy to nie wchodzi w grę, zbadajmy kilka rzeczy, które możesz zrobić sam, nawet bez dermatologa. Najpierw i prawdopodobnie najważniejsze, zacznij myć twarz - ale pomimo powszechnej pewności, w tym przypadku więcej nie jest wieczną wyższością. Umyć twarz rano, może raz w ciągu dnia, jeśli masz szansę, i przed pójściem spać. To absolutnie wszystko, co musisz zrobić - w przeciwnym razie możesz stworzyć twarz bardziej podatną na wybuch choroby. Brzmi to dziwnie, ale przez nadmierne umycie twarzy, wysuszysz pory i usuniesz te dobre oleje, które twoja skóra produkuje. Zamiast mycia twarzy dwanaście razy dziennie, spróbuj to zrobić własnymi rękami. Pamiętaj, że Twoje dłonie są stale używane - klamki, długopisy, jedzenie, Twój pies lub kot. Przeciętny człowiek bezustannie dotyka twarzy, nawet bez racjonalnego myślenia - po co tracić wszystkie pory w swoich porach?
Jest sporo kontrowersji związanych z korelacją między dietą a problemami trądziku. Niektórzy badacze powiedzą, że nie ma wiele linków, inni powiedzą, że wszystko przynosi dochód. Zdaniem tego ojca, to dla naszej głównej idei tutaj: ciało każdego jest inne! Więc twoi przyjaciele mogą jeść tyle jedzenia, ile chcą i nigdy nie dostać wybuchu, ale masz jednego cheeseburgera, a następnego ranka masz kilka pryszczów. Jeśli nie masz pewności, najlepiej jest jeść zdrowo przez tydzień (no dalej, nie jest tak źle!). Mnóstwo owoców i warzyw, i absolutnie nie ma fast food. Jeśli to powoduje dyskryminację, wiesz, co może być katalizatorem twojej trądziku.
Większość ludzi ma problemy z trądzikiem (nawet dorośli), więc nie czuj się źle - po prostu podejmij kroki, aby dowiedzieć się, jaki rodzaj leczenia trądziku jest dla ciebie najlepszy, niezależnie od tego, czy robisz to zrób to sam, co możesz zrobić w domu, lub skorzystanie z porady lekarza.