Bardzo ważne jest trenowanie w miejscu, które lubisz, w harmonii z Twoimi potrzebami i planem. To, co naprawdę mnie wkurza to widok ludzi rezygnujących z treningów tylko z powodu łatwych do zmiany elementów, takich jak te omawiane tutaj. Konieczne jest zatem, aby starannie wybrać siłownię lub centrum fitness, które najbardziej Ci odpowiada. Oczywiście masz własne :ograniczenia:, ale pamiętaj o następujących rzeczach podczas szukania miejsca do przyłączenia się:
1.) Sprawdź, czy twoje cele i plan ćwiczeń są w harmonii z siłownią lub centrum fitness, które rozważasz. Chodzi o to, aby wybrać siłownię lub centrum fitness, które najlepiej spełnia Twoje potrzeby w zakresie cen, na który możesz sobie pozwolić. Im więcej zajęć ma miejsce, tym więcej trzeba za to zapłacić. Na przykład, jeśli nie planujesz korzystać z basenu lub sauny w ramach swojej rutyny treningowej, niekoniecznie będziesz chciał zapłacić dodatkowo, aby dołączyć do miejsca, które ma takie udogodnienia.
Czy jesteś w siłowni CORRECT? 3 Wskazówki, które pomogą Ci wybrać siłownię | BeerBiceps
2.) Czy znasz 3 najważniejsze zasady wyboru dobrej nieruchomości? To jest :Lokalizacja, lokalizacja i ponownie lokalizacja:, prawda? Dlatego wybierz siłownię, która znajduje się w pobliżu domu lub pracy. Jeśli wstąpisz na siłownię, która jest na uboczu, łatwiej jest mówić o sobie, a zaoszczędzić czas.
3.) Sprawdź stan szatni, wyposażenia, wanien z hydromasażem itp., Aby sprawdzić, czy są czyste i dobrze utrzymane. Jeśli tak, to dobry wskaźnik dobrze zarządzanego zarządzania.
4.) Sprawdź miejsce i upewnij się, że czujesz się tam komfortowo. Sprawdź to w normalnym czasie, kiedy będziesz trenować, aby uzyskać pojęcie o wielkości tłumu. Jeśli zazwyczaj masz ochotę na trening o 19, upewnij się, że zatrzymasz się o godzinie 19:00, ponieważ różne pory dnia przyciągają różne osoby. Tłumy i intensywny hałas mogą być bardzo destrukcyjne. Jeśli podoba ci się atmosfera, spodoba ci się iść i na odwrót.
5.) Bądź świadomy polityki płatności, różnych oferowanych pakietów członkostwa i umowy rozliczeniowej. Upewnij się, że zadajesz pytania, jeśli coś nie jest jasne, zanim podpiszemy linię przerywaną.
To są główne punkty, których możesz użyć podczas wyboru siłowni, w której chcesz rozpocząć treningi. Jestem pewien, że jest to bardziej niż oczywiste. Oczywiście główne elementy sukcesu nie są obecne w tym artykule. To, co robimy, gdy znajdziemy siłownię, którą lubimy, będzie lub nie zmieni naszego wyglądu i zdrowia.