Może to być piękny, słoneczny dzień poza oknem biura, a pobliskie prace budowlane odwracają twoją uwagę - czasami trudno jest skupić się. W miejscu pracy jest wiele rozrywek, które zmniejszają produktywność, zachęcają do zwlekania i siają spustoszenie w całym dniu.
Utrzymywanie koncentracji podczas pracy jest również trudne, gdy nie jesteś zadowolony z zadań, które musisz wykonać. Ogólnie rzecz biorąc, ważne jest, aby pracownik blokował rzeczy, które kuszą swoją ciekawość i koncentrację, aby mogły osiągnąć sukces i wykonywać je jak najlepiej..
Jak zachować koncentrację - klucz do bycia wyjątkowo produktywnym &; Jasne umysły
Organizacja jest kluczowa
Powiedzmy, że pracujesz nad dużym projektem do pracy. Oczywiście, zagracone miejsce pracy jest znane z powodowania zakłóceń. Organizacja stanowiska pracy jest niezbędna do promowania wydajności poprzez skupienie się na projekcie pod ręką. Aby skutecznie ignorować zewnętrzne zakłócenia, ważne jest, aby położyć wszystko, czego potrzebujesz, aby ukończyć projekt i nic więcej.
Zdecydowanie zaleca się usunięcie wszystkiego, co mogłoby rozpraszać uwagę, takich jak gry, dekoracje na biurko, czasopisma lub notatki biurowe. Kiedy zapomnisz o czymś wymaganym od projektu, otworzysz drzwi do zwlekania. Jeśli musisz wstać i odzyskać przedmiot, możesz spotkać się ze współpracownikami, pokojem lub wszelkimi innymi zakłóceniami, które mogą wpłynąć na twoją ostrość.
Stwórz plan i trzymaj się go
Lista kroków niezbędnych do wykonania określonego zadania, zadania lub projektu pomoże Ci skupić się na ukończeniu. Czasami najlepszym sposobem jest stworzenie listy kontrolnej, która pozwala monitorować postępy i widzieć, jak daleko jesteś od osiągnięcia swoich celów.
Pozostaw komputer wyłączony
Jednym z elementów numer jeden w miejscu pracy, który powoduje, że traci się ostrość i zwlekają, jest komputer (zwłaszcza Internet). Sprawdzanie poczty e-mail, surfowanie po Internecie, zakupy online, granie w gry i rozmowy z przyjaciółmi to wszystko, co zagraża produktywności w pracy. Jeśli nie potrzebujesz komputera lub Internetu, aby dokończyć bieżące obowiązki służbowe, sugeruje się pozostawienie go wyłączonego.
Usuń gry komputerowe
Dla tych, którzy potrzebują komputera, aby ukończyć projekt, dobrze jest usunąć wszystkie gry i inne niepotrzebne zakłócenia z pulpitu i aplikacji. Podczas pracy nad arkuszem kalkulacyjnym lub tworzeniem wykresu odłącz się od Internetu, więc nie masz ochoty sprawdzać ani wysyłać wiadomości e-mail, potwierdzać pogody ani przeglądać nagłówków wiadomości. Nie możesz stracić fokusu z rozpraszaniem, do którego nie masz łatwego dostępu.
W końcu, podczas gdy istnieje wiele sposobów na skupienie się na pracy w ciągu dnia roboczego, ludzie zwykle odnoszą większe korzyści, gdy rozsądne zarządzanie czasem, realistyczne wyznaczanie celów, silna organizacja i efektywne planowanie są realizowane.