Kiedy chłopcy czują, że nie mają ujścia i sposobów wyrażania siebie, mogą stracić wiarę w siebie i mieć niższą samoocenę. Może to mieć szkodliwe skutki, ponieważ chłopcy szukają sposobów na lepsze samopoczucie.
Może to wiązać się z innymi, którzy nie są pożądanymi pozytywnymi wpływami lub działać w negatywny sposób, który prowadzi do problemów w szkole lub gdziekolwiek indziej.
W miarę starzenia się chłopców ich pewność siebie poprawia się; jednak jeśli są zaangażowani w działania i szkodliwe zachowania w młodym wieku, może to prowadzić do lat nastolatków, kiedy wyniki mogą być znacznie poważniejsze. Co możesz zrobić, jako rodzic lub wpływ, aby wzmocnić zdrową pewność siebie u młodych chłopców?
Poznaj siebie: Podręcznik użytkownika na temat samooceny: Niko Everett na TEDxYouth @ BommerCanyon
Najpierw upewnij się, że jesteś dostępny. Jeśli chłopcy wiedzą, że mają z kim rozmawiać, którzy nie będą się z nich śmiać za wyrażanie swoich uczuć i obaw, będą bardziej skłonni do korzystania z tego. Młodzi chłopcy mogą mieć przyjaciół, z którymi mogą porozmawiać, ale ci chłopcy również zostali nauczeni lub pokazali, że wyrażanie emocji jest niemęskie, i że lęki to coś, z czego można się śmiać.
Może to spowodować druzgocące poczucie odrzucenia i utraty własnej wartości wśród rówieśników. Dlatego pamiętaj o zapewnieniu bezpiecznego miejsca i sposobów wyrażania się przez chłopców.
Pokaż także chłopcom, że można wyrazić emocje. Nie oznacza to, że mężczyźni w swoim życiu muszą być zbyt wrażliwi lub ciągle płakać, ale pokazanie zdrowej ilości emocji jest rzeczą pozytywną, zarówno dla dorosłych, jak i dla chłopców, którzy są tego świadkami..
Wyświetlanie odpowiednich emocji jest ważne dla poczucia własnej wartości chłopca. Na przykład, chłopcy, którzy są świadkami, że mężczyźni są spokojni i wykazują niewielkie emocje lub nie wykazują żadnych emocji w okresach wysokiego napięcia emocjonalnego, mogą stać się bardzo zdezorientowani. Jednym z takich przykładów jest śmierć w rodzinie.
Chłopak z pewnością odczuje smutek, pustkę i wiele innych emocji. Jeśli jednak okaże się, że dorośli mężczyźni w rodzinie wydają się niewrażliwi, może to wywołać wiele zamieszania.
Może to również sprawić, że młody chłopak będzie wątpił w swoje własne emocje, które są w takiej sytuacji zupełnie naturalne i normalne. Jednak z tego, co świadczy, może dojść do wniosku, że jest on nienormalny, co może prowadzić do utraty poczucia własnej wartości i pewności siebie..
Pomóż chłopcom znaleźć to, w czym są dobrzy i zachęć ich. Nie wszyscy chłopcy będą bajeczni w sporcie lub innych tradycyjnie :męskich: zajęciach, a to jest w porządku. Jeśli jest dobry w sporcie, to świetnie. Ale także zachęcaj chłopców, aby spróbowali różnych działań i zainteresowań, aby sprawdzić, które z nich pasują, a które nie. Jeśli chłopiec lubi czytać, na przykład, nie karz go za to.
Jeśli sprawi, że poczuje się niegodny zainteresowania, może to przełożyć na poczucie, że jako osoba nie jest ważna, a to zdecydowanie nie jest coś, co chcesz osiągnąć..
Zwłaszcza w przypadku chłopców działania i zajęcia zewnętrzne są często postrzegane jako bezpośrednie odzwierciedlenie tego, kim są jako ludzie. Zachęć chłopców, aby czuli się dobrze, kim są, a nie tylko tym, co robią.
Gdy chłopcy uczą się zdrowych sposobów wyrażania siebie, podążania za swoimi zainteresowaniami i posiadania silnego systemu wsparcia, będą oni w stanie znacznie mocniej zbudować fundament na całe życie zaufania.
Przeprowadzenie tego przez lata nastoletnie będzie łatwiejsze (nie łatwe, ale łatwiejsze), podobnie jak przejście do dorosłości. Zacznij od początku, aby pomóc młodym chłopcom rozwinąć silne poczucie własnej osoby, aby pomóc im stać się pozytywnymi wzorami do naśladowania dla następnej generacji. Jak budować zaufanie i poczucie własnej wartości Słownik definiuje samoocenę jako pewność siebie i satysfakcję z siebie. Może to być również postrzegane jako szacunek do samego siebie lub zaufanie do własnej wartości jako indywidualnej osoby.
W miejscu pracy iw życiu chcemy wznieść się ponad inne potrzeby i działać, pielęgnować i utrzymywać wysoki poziom samooceny. Będziemy bardziej produktywni i szczęśliwsi, jeśli to zrobimy.
Ogromna utrata poczucia własnej wartości nastąpi, jeśli nie dotrzymasz wszystkich swoich obietnic. Jeśli podejmujesz zobowiązanie wobec innych ludzi, a nawet wobec siebie samego, a nie przestrzegasz tego zobowiązania, stracisz część swojej samooceny. Twoje poczucie własnej wartości zostanie ranne, a poczujesz się okropnie.
Inni nauczą się nieufności, gdy podejmujesz zobowiązania. Nie dotrzymywanie słowa tworzy złe relacje i szkodzi dobrym.
Niektóre osoby, z którymi współpracuję, nie wiedzą, że nie mają zobowiązań, ponieważ nie traktują ich wystarczająco poważnie, aby je zapisać lub podjąć wysiłek, by je zatrzymać. Po prostu zapominają, są zajęci robieniem innych rzeczy i nie traktują poważnie swoich zobowiązań. Brakujące zobowiązania w ten sposób negatywnie wpłyną na poczucie własnej wartości.
Jednym z najbardziej typowych - i pozornie nieistotnych - nieodebranych zobowiązań jest sytuacja, w której osoba głosowa firmy mówi, że oddzwoni, a potem nie. Może niewielka strata, ale z pewnością szkodzi zaufaniu i wiarygodności.
Jak więc zachować swoje zobowiązania? Zapisz je - wszystkie! Nawet te, które sam sobie robisz.
Bądź bardzo selektywny i uważaj na zobowiązania, które podejmujesz. Bądź mądry, do czego się zobowiązujesz. Naucz się mówić :nie: zobowiązaniom, o których wiesz, że nie możesz ich zatrzymać lub które nie są najlepszym i najlepszym sposobem na wykorzystanie Twojego czasu.
Dowiedz się, że nie musisz akceptować każdego terminu, który ktoś Ci proponuje. Lepiej negocjować terminy z góry, niż zobowiązać się do robienia czegoś, co, jak wiesz, jest niemożliwe do osiągnięcia w proponowanym czasie.
Po zaakceptowaniu i dotrzymaniu odpowiednich terminów, zarządzaj swoim harmonogramem pracy i życia, aby dotrzymać każdej z obietnic. Osoba uczciwości buduje zaufanie, poczucie własnej wartości i pozytywne relacje.
Oceń teraz swoją obietnicę i podejmij działania, których potrzebujesz, aby uniknąć ogromnych strat spowodowanych brakującymi zobowiązaniami.