Branża medyczna prała większość ludzi, aby sądzić, że jeśli masz zgagę, masz za dużo kwasu i to jest przyczyną zgagi. Następnie lekiem na zgagę, na który cierpią, są Tums i inne reduktory kwasów w aptece. Lub jeśli widzą lekarza, lekarz przepisze lek blokujący kwas.
Używanie reduktorów kwasu lub blokerów regularnie będzie miało negatywny wpływ na twoje zdrowie. Twój żołądek musi mieć kwaśne pH od 1,5 do 2,5. W przypadku blokerów kwasu pH w żołądku może wzrosnąć do 3,0 lub więcej - oznacza to mniej kwaśne. Wartość pH wynosząca 3,0 lub więcej może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, które nie będą odnosić się do tych blokerów.
Pozbądź się zgagi i kwaśnego refluksu dzięki tym prostym technikom
Zgaga występuje, gdy dolny zawór przełyku, LEV, otwiera się, gdy nie powinien. Kiedy to nastąpi, część kwasu żołądkowego i strawionego pokarmu wraca do przełyku. Daje to uczucie pieczenia, ponieważ wyściółka przełyku nie jest zaprojektowana do ekspozycji na kwaśną treść żołądkową
Jeśli kiedykolwiek odczujesz refluks żołądkowy lub zgagę, uczucie pieczenia, ból brzucha, blaknięcie i uczucie dyskomfortu, sprawisz, że będziesz szukał środka na zgagę. Oto lista wzorców jedzenia, które powinieneś przestrzegać, jeśli chcesz być bez zgagi. Lub, jeśli, po prostu nie chcesz mieć problemów z trawieniem.
Zgaga bez recepty
Tuż przed posiłkiem weź 2 enzymy trawienne, aby pomóc trawić pokarm. Nie chcesz, aby niestrawione jedzenie pozostało w twoim żołądku, ponieważ zmienia się w kwas. A jeśli niestrawione jedzenie dostanie się do jelita grubego, może wywołać raka okrężnicy.
Bezsenny środek zaradczy dwa
Ograniczaj ilość spożywanego płynu podczas jedzenia. To rozcieńcza twój kwas żołądkowy i potrzebujesz go do strawienia jedzenia. Jeśli pijesz płyn, używaj wody o temperaturze pokojowej, ponieważ zimna woda spowalnia proces trawienia.
3 lek na zgagę
Ogranicz spożycie cukru podczas jedzenia. Cukier nie ma wartości odżywczych i powoduje, że wapń wydostaje się z moczem. Ponadto podczas mineralizacji zużywają się inne minerały. Na pewno nie pij napojów gazowanych ani innych słodkich napojów podczas posiłków.
Bezreceptowy środek na cztery zgagi
Po zjedzeniu nie spożywaj żadnych owoców. Twój żołądek jest zajęty trawieniem pożywienia, które właśnie zjadłeś. Spożywanie owoców spowoduje, że owoce pozostaną w żołądku, czekając na strawienie i zaczną się rozkładać i staną się kwaśne.
Lek na zgagę za pięć
Nie pakuj się przy stole. Kiedy jesz dużo jedzenia, gdzie łączysz mięso, węglowodany, cukier, napoje gazowane, tłuszcze i przetworzoną żywność, pokarm, którego twój żołądek nie strawi, zamienia się w kwas. Ten kwas wytwarza gaz i może wywierać presję na słabe LEV powodując jego otwarcie.
Słaba LEV, która może się otworzyć podczas procesu trawienia, jest zwykle spowodowana przez spożywanie kwaśnej diety. Zrównoważona dieta, która zawiera pokarmy alkaliczne i kwaśne, utrzymuje twoją LEV mocną i nie otwiera się, gdy od czasu do czasu jesz więcej jedzenia niż powinieneś.
To tylko kilka kwaśnych refluksów i środków na zgagę, które mogą strawić jedzenie. Stosowanie środków redukujących kwasy lub blokerów, takich jak Tumsy lub inne leki, jest sprzeczne z naturą Twojego żołądka. Bez kwaśnego żołądka staniesz się podatny na liczne pomoc w utrzymaniu zgagi. Twój żołądek potrzebuje mocnego kwasu, aby zepsuć się