Mam nadzieję, że naprawdę źle, ponieważ każdy program, który będziesz śledził, będzie wymagał Twojej poświęcenia i dyscypliny, aby odnieść sukces.
Chociaż wiarygodny program leczenia i odmładzania zmieni twoją skórę w krótkim czasie, będziesz musiał trzymać się planu, aby to zadziałało.
Aby uzyskać to, czego chcesz, musisz być w dobrej kondycji. Aby uzyskać najlepsze wyniki z tego planu, postępuj zgodnie z zasadą MASS.
MASS jest akronimem oznaczającym:
Od ciężkiej egzemy do tańca z radością! PROSZĘ ZOBACZYĆ NA https://youtu.be/mjaX0XHJWFk
Monitoruj swoje postępy
Mierz Wysoko
Szukaj informacji; i
Pozostań skoncentrowany i pozytywny.
Monitoruj swoje postępy - Przed rozpoczęciem tego planu sugeruję utworzenie dziennika. Powinieneś robić notatki każdego dnia. Napisz o swoich uczuciach. Zapisz nowe jedzenie i napoje, które jesz i pijesz. Napisz o wszelkich widocznych wpływach na skórze tego programu. Pisz o komentarzach, które inni poczynili na temat twojego wyglądu. Powinieneś napisać wszystko w swoim dzienniku.
Po kilku tygodniach, kiedy powrócisz do pisania swojego dziennika, zaczniesz dostrzegać wzór. Albo kiedy pojawiły się zmiany, albo zmieniły się twoje mentalne i emocjonalne stany.
Na przykład dzień po wypiciu jednego litra soku owocowo-warzywnego po raz pierwszy zauważyłem, że moja skóra nie swędzi tak bardzo.
Również dzięki prowadzeniu dziennika zaczniesz zauważać, że postęp jest wykonywany krok po kroku. Twój dziennik nie musi być niczym szczególnym, tylko spiralnym notatnikiem lub notatnikiem.
Celuj wysoko - Niezależnie od celów zdrowotnych, które chcesz osiągnąć w swoim życiu, możesz zacząć je osiągać, wykonując ten plan. Mierz Wysoko. Staraj się całkowicie wyeliminować wyprysk, bez względu na to, jak długo to potrwa i bez względu na to, co musisz zrobić. Po osiągnięciu tego celu możesz przejść do innego celu.
Jeśli postawisz sobie wysokie cele, nie będziesz miał ochoty jeść :niewłaściwych pokarmów: tylko dlatego, że zostały ci zaoferowane.
Szukaj informacji - jeśli będziesz potrzebować dodatkowych informacji, ponieważ spotkałeś się z wyzwaniem lub potrzebujesz wyjaśnienia, poszukaj informacji. Zawsze możesz wysłać mi wiadomość e-mail na adres [email protected] lub wyszukaj w Google. Nie pozwól, aby brak informacji Cię powstrzymał.
Stay Focussed - pamiętaj, dlaczego przestrzegasz tego planu. Twoim celem jest udowodnienie sobie, że naprawdę możesz dokonać dramatycznych różnic w swoim zdrowiu, przestrzegając pewnych zdrowych zasad, zasad Higieny Zdrowia. Za kilka dni możesz doświadczyć ciała całkowicie pozbawionego egzemy ze skórą, która jest napięta, jędrna i świecąca.
Czy nie jest to warte wysiłku?