Mówiąc prosto, Chi jest energią, która napędza życie przez całe życie, człowieka, roślinę, zwierzę, wszystko, co żyje w naszym wszechświecie. W Azji Chi była rozpoznawana i rozumiana od tysiącleci. Jest podstawą zarówno dla sztuk walki, jak i tradycyjnej medycyny chińskiej. To uniwersalne pole energetyczne, które dotyka pól elektromagnetycznych naszej ziemi i naszego wszechświata. Podobnie jak fale radiowe lub mikrofale, nie można ich zobaczyć, ale muszą być oceniane na podstawie wyników, które produkuje.
Chi jest wewnętrznym darem, który wszyscy posiadamy, że musimy kultywować, aby czerpać z niego wiele nagród. Rozwój własnego chi wymaga cierpliwości, wytrwałości, dyscypliny i powtarzania technik mających na celu stymulowanie tej mocy. Aby rozwinąć swój chi, uczeń sztuk walki musi najpierw zrozumieć pojęcie :go: (co oznacza :twardy:) i :ju: (co oznacza :miękki:) i jego zastosowanie w realizacji technik sztuk walki. Bruce Lee był mistrzem chi i dzięki temu był w stanie zadawać potężne ciosy rękami, stopami i całym swoim systemem energetycznym.
JAK WZMACNIAĆ SWOJE CHI Mantak Chia w London Real
Uczeń, który jest zbyt twardy lub zbyt miękki w swojej praktyce, jest niezrównoważony. Właściwa kombinacja go i ju jest niezbędna, aby ułatwić chi i dostarczyć moc. Właściwa technika jest bardzo ważna dla dostarczania chi. Jeśli technika jest zaniedbana; chi nie może być skutecznie skierowany w stronę celu. Jeśli technika wywiera zbyt dużo energii, chi zostaje zmarnowane, a uczniowi brakuje wytrzymałości. Style takie jak Kyoku Shinkai Karate, na przykład, są bardzo :trudne: lub :Go: w ich wykonaniu technik. Chociaż ten styl to brutalny system karate, brak mu równowagi. Za dużo Go, za mało Ju. Podczas gdy systemy takie jak Tai Chi mają fantastyczne właściwości lecznicze dla ciała, ale są zbyt miękkie i niewystarczająco twarde. Właściwa równowaga pomiędzy Go i Ju jest bardzo ważna dla dostarczania maksymalnej mocy lub chi.
Było wielu artystów sztuk walki, którzy dokonali przerw i sami doznali poważnych obrażeń. Przyczyną tych obrażeń było błędne skierowanie chi. W rzeczywistości wojownik wykonujący uderzenie w torbę lub przeciwnika, który zranił się, był spowodowany błędnie skierowanym chi.
Znany instruktor sztuk walki poprosił mnie kiedyś o radę dotyczącą jego techniki łamania. Skarżył się, że za każdym razem, gdy wykona przerwę, zranił się. Obserwowałem jego technikę i byłem w stanie dokonać niezbędnych poprawek. Jego problemem był źle skierowany Chi. Następnym razem, gdy go zobaczyłem, powiedział mi, że już nie doznał urazu podczas swoich przerw.