Rak jest jedną z tych chorób, które stały się lepiej zrozumiałe, o których więcej mówiono, i niestety bardziej powszechne w ciągu ostatnich kilku dekad. W miarę jak badania medyczne uległy poprawie, wydaje się, że częstość występowania osób chorych na raka również wzrosła. To może być po prostu nasza percepcja oparta na zwiększonej ekspozycji na przyczynę i leczenie raka. W szczególności żółte zespoły Lance';a Armstronga i organizacja szkoleniowa w maratonie treningowym poszerzają naszą walkę z rakiem poprzez zwiększone finansowanie i marketing.
Obalanie najbardziej powszechnych narracji żywieniowych: Niech Mity zatrzymają się tutaj!
Leczenie dostępne dla raka
Podobnie jak w przypadku wszystkich dolegliwości medycznych, istnieje leczenie i profilaktyka. Więc jeśli w pierwszej kolejności zamierzasz uniknąć raka, jakie są rzeczy, które mogą pomóc? I oczywiście nie ma gwarancji, że sportowcy klasy światowej zachorują na raka, podczas gdy palacze na całe życie tego nie robią. Ale na podstawie statystycznej istnieją rzeczy, które każdy z nas może zrobić, aby zapobiegać rakowi. Po pierwsze ważne jest ogólne dobre odżywianie. Niektóre witaminy i pokarmy zwiększają ogólny układ odpornościowy organizmu. Ponadto rozsądnym wyborem jest unikanie chemikaliów i dodatków poprzez wdychanie dymu, azbest lub inne znane czynniki rakotwórcze (potencjalnie rakotwórcze). Ważna jest także kondycja i zdrowie - ogólne uwarunkowania układu krążenia i siły to tylko sprytny ruch.
Konieczność kontroli lekarskich
Dodatkowo, zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet ważne są regularne badania lekarskie po ukończeniu 35. lub 40. roku życia, szczególnie jeśli istnieje dziedziczna predyspozycja do raka. Również badania kontrolne (piersi i jądra odpowiednio dla kobiet i mężczyzn) są zalecane zarówno przez lekarzy, jak i onkologów. Oczywiście, jeśli czytasz tę stronę i masz raka lub znasz kogoś, kto to zrobił, już szukałeś odpowiednich lekarzy i onkologów, aby pomóc w fizycznym uzdrowieniu i, miejmy nadzieję, odpowiednim psychicznym i duchowym specjalistom w zakresie zdrowia, aby zapewnić uzdrowienie i przewodnictwo w inne aspekty twojego życia. Zapobieganie nowotworom jest możliwe dzięki przestrzeganiu zdrowego stylu życia, świadomości środków zapobiegawczych, jeśli rak może być genetyczny w twojej rodzinie i zwiększeniu ogólnej fizycznej opieki nad sobą i dbałości o swoje zdrowie oraz tego, co narażasz swoje ciało na.