Jeśli to ty, nie jesteś sam. W ankietach dla emerytów 40% twierdzi, że byli szczęśliwsi, gdy pracowali. Podstawowym powodem leżącym u podstaw nędzy na emeryturze jest to, że ludzie muszą odczuwać poczucie celu. Bez niego wędrują bez steru i mogą w końcu stać się nieszczęśliwi.
Jak przywrócić poczucie sensu na emeryturze? Czy musimy powrócić do pracy w pełnym wymiarze czasu, aby czuć się użyteczna? Niekoniecznie. Możesz znaleźć odpowiedzi, badając własną osobowość i doświadczenia.
Pamiętasz, kiedy zostałeś poproszony o zrobienie czegoś i nie byłeś pewien, czy możesz to zrobić? W trakcie wykonywania tego zadania (i może to być wszystko, niekoniecznie działa), straciłeś cały czas. Te ponadczasowe wydarzenia mają związek z naszymi podstawowymi interesami, które są tym, co lubimy robić, oraz z naszymi stylami, którymi kochamy robić rzeczy..
Emerytowany i znudzony
Jak blisko jest twoje życie emerytalne odzwierciedlające twoje zainteresowania i styl prowadzenia tych interesów? Im bliżej przyjdą, tym bardziej będziesz szczęśliwszy.
Twoje zainteresowania, pamiętaj, są tym, co lubisz robić. Na przykład, jeśli mógłbyś zorganizować seminarium światowe i wybrać ekspertów, których chciałeś, jaki temat byś wybrał? O czym ty i oni rozmawiają?
Twój styl jest taki, jak lubisz robić rzeczy. Na przykład, ty i twój znajomy uwielbiasz ćwiczyć na siłowni, ale dla ciebie oznacza to dołączenie do ćwiczeń lub zajęć z jogi, podczas gdy twój przyjaciel kieruje się prosto do ciężarków i wtyczek w słuchawkach. Twoje zainteresowania są takie same - wypracowanie - ale Twoje style są różne.
Co więcej, możesz także znaleźć swoje kluczowe motywatory we wspomnieniach, rzeczy, które sprawiły, że określone wydarzenia są tak satysfakcjonujące i ponadczasowe. Czy kreatywnie wykorzystałeś swoją inteligencję do rozwiązania problemu? Czy przyczyniasz się do dobra ludzkości? Czy rywalizowaliście i wychodziliście do przodu? Czy poprowadziłeś zespół, by osiągnąć coś, o czym nikt nie myślał, że to możliwe?
W efekcie im bardziej zbliżasz się do stylu życia emerytalnego, by odegrać echo kluczowych motywatorów, tym bardziej prawdopodobne jest, że poczujesz, że to, co robisz, jest znaczące i warte zachodu..
Jeśli okaże się, że jesteś bardzo daleko od doświadczeń, które cię satysfakcjonowały w przeszłości, jest to całkiem dobry wskaźnik, że nędza będzie trwała. Głupotą jest nadal robić to samo i oczekiwać innych rezultatów. Jeśli Twoja emerytura przeszła już fazę :wakacje: i czujesz się nietrzeźwa i niespokojna, być może nadszedł czas, aby ponownie ocenić styl życia, który sam sobie stworzyłeś. Od momentu utworzenia możesz go zmienić!
Zacznij od powrotu do swoich motywatorów. Poszukaj miejsc lub sytuacji, w których można wykorzystać niektóre z kluczowych czynników motywacyjnych. Rozmawiać z ludźmi. Przygotuj wywiady informacyjne. Dowiedz się, czego możesz wymagać od ciebie, lub czego możesz wymagać od innych. Nie zapomnij również użyć wskazówek dotyczących stylu. Czy poprowadzisz czy czy możesz z przyjemnością podążać? Czy chcesz stworzyć lub czy czujesz się spełniony, pomagając innym osiągnąć ich marzenia??
Kluczem jest ponowna ocena twojego życia na emeryturze. Jeśli czujesz się zmęczony, użyj swojej wyobraźni i tych psychologicznych narzędzi do samooceny, aby znaleźć sposoby na ożywienie i zmianę orientacji swojego życia. Nigdy nie jest za późno.
Pomyśl o tym w ten sposób. Na dzień dzisiejszy pozostało ci 100% reszty życia! Wykorzystać jak najwięcej.