Niezależnie od tego, czy jesteś nastolatkiem, czy dorosłym, tłusta skóra stała się zmorą wielu ludzi takich jak Ty. Nikt nie lubi tego tłustego uczucia i brudu, który gromadzi się na twojej twarzy, nie mówiąc już o blasku, który sprawia, że myślisz o fotografii flashowej. Istnieje jednak rozwiązanie tego problemu, które jest prostsze i zaskakująco łagodne niż to, co wcześniej sądziliście.
Przede wszystkim musisz wiedzieć, co powoduje tłustą skórę. Nadczynne gruczoły ropy, które wytwarzają substancję, sebum (naturalny środek smarujący i nawilżający skórę) są głównymi winowajcami. Gdy gromadzi się zbyt dużo sebum, staje się gruba i ciężka w fakturze, co sprawia, że staje się tłusty. Pozostawiona bez opieki, tłusta skóra staje się podstawą nadmiernego blasku, wyprysków i skaz.
Naturalna wskazówka dla blasku skóry tłustej
Ale chociaż jest to wadą tego stanu, istnieje również dobry. Skóra z aktywnymi gruczołami tłuszczowymi ma tendencję do zmniejszania widoczności zmarszczek i innych objawów starzenia w porównaniu do innych rodzajów skóry. Dzieje się tak dlatego, że olej zatrzymuje więcej wilgoci w skórze, czyniąc ją bardziej elastyczną i elastyczną, dzięki czemu zmniejsza się ilość zmarszczek.
Na chwilę obecną nie istnieje szybkie rozwiązanie, które skutecznie zlikwiduje tłustą skórę. Cierpliwość jest twoim najlepszym narzędziem, ponieważ nie rozwiązujesz problemu powierzchniowego, ale takiego, który jest w twoim ciele. Sukces może trochę potrwać, aw niektórych przypadkach może wymagać profesjonalnej pomocy medycznej. W większości przypadków stan jest po prostu poddawany kontroli i nigdy nie jest całkowicie rozwiązany. Nawet wtedy skóra poprawi swój stan, a cel, aby nie mieć tłustej, błyszczącej skóry, będzie bliższy niż kiedykolwiek.
Pierwszą rzeczą do zrobienia w leczeniu tłustej skóry jest pozbycie się nadmiaru sebum na twarzy, bez całkowitego wysychania skóry. Zbyt dużo mycia i :odtłuszczania: może pogorszyć sprawę, ponieważ pozbycie się skóry z oleju spowoduje, że gruczoły tłuszczowe będą pracować w nadgodzinach, tworząc więcej sebum.
Prawidłową i zrównoważoną metodą jest oczyszczenie skóry za pomocą bardzo łagodnego detergentu lub środka powierzchniowo czynnego. Nie powinien zawierać olejów ani innych :tłuszczowych: substancji, które mogą podnieść oleisty stan, który już masz. Ten rodzaj produktu usuwa tłuste odczucie nadmiernego wydzielania sebum i usuwa brud powierzchniowy, który powstał z powodu oleju.
Niektóre produkty zawierają niewielkie ilości AHA (alfa-hydroksykwasów), które delikatnie usuwają martwe komórki z powierzchni, odsłaniając świeższą warstwę skóry. Używaj tego regularnie, aby uzyskać zamierzone wyniki. Podążaj za tym światłem (bez kremów i olejków, najlepiej na bazie wody) nawilżającym, aby można było skompensować efekty suszenia środka czyszczącego.
Codziennie używaj łagodnego środka ściągającego lub toniku, aby usunąć nadmiar olejków na twarzy. Unikaj mocniejszych produktów na bazie alkoholu. Nawet jeśli czujesz, że pozbędziesz się większej ilości oleju z twarzy, tak jak w przypadku środków czyszczących, faktycznie zachęcasz do większej produkcji sebum, jeśli całkowicie wysuszysz twarz.
Aby zapobiec zatykaniu, należy czyścić co najmniej dwa razy dziennie, ale nie szoruj mocno, ponieważ zranisz skórę bardziej niż pomagając. Lekki nacisk z twoich palców jest wystarczająco silny, by zsunąć tępą, martwą skórę.
Z tłustą skórą, nawilżanie nie musi być wykonywane codziennie. Ale przy okazji, gdy czujesz się dobrze dzięki czyszczeniu i użyciu tonera, zastosuj lekki, bezolejowy krem nawilżający. Unikaj produktów, które zawierają substancje jako oleje mineralne i masło kakaowe, ponieważ są one zbyt emolientne dla Twojej skóry.
Do makijażu wybierz produkty bezolejowe, szczególnie na bazie i rumieniec. Wybierz produkty na bazie wody i nie powodujące komedii, które nie zatykają twoich porów. Niektóre produkty podstawowe są przeznaczone do pochłaniania oleju, który może kontrolować błyszczący wygląd w ciągu dnia.
Podobnie jak w przypadku każdego rodzaju skóry, nie zapomnij o zastosowaniu kremu przeciwsłonecznego (oczywiście bez oleju). Istnieją alternatywne formy ochrony przeciwsłonecznej, a żel staje się popularnym wyborem, ponieważ jest mniej tłusty niż konwencjonalne płyny przeciwsłoneczne. Aby być skutecznym, twój filtr przeciwsłoneczny powinien wynosić przynajmniej SPF 15.
Jeśli masz poważne wypryski trądziku, użyj środków czyszczących, które zawierają łagodną ilość kwasu salicylowego, który oczyszcza skórę. Nawilżacz zawierający tę samą substancję jest również dobrym uzupełnieniem.
Na koniec spróbuj też obserwować swoją dietę. Wyrafinowane skrobie, cukier i przetworzona żywność mogą pogorszyć naturalnie tłustą skórę. Wybierz pokarm o niskiej zawartości tłuszczu i zjedz więcej świeżych owoców, warzyw i ziaren. Picie dużej ilości płynów (6-8 szklanek dziennie) wody, soku lub herbaty utrzymuje dobry koloryt skóry. Zachowaj witaminę i minerały, szczególnie w przypadku witamin A, C i B.
Zajmie to trochę czasu, aby Twoja skóra uzyskała kształt, o ile jest mniej tłusta. Ale wysiłek i dyscyplina, które włożysz, się opłacą. I jak już wcześniej wspomniano, gdy będziesz troszczyć się o swoją tłustą skórę teraz, korzyści mniej pomarszczonej, suchej skóry będą podążać za tobą wiele lat później. Jak uzyskać tłustą skórę Możesz czuć, że posiadanie skóry tłustej jest przekleństwem i wyzwaniem, z którym możesz sobie poradzić. To zupełnie naturalne, że twoja skóra produkuje olej i dzieje się tak z powodu gruczołów łojowych, które znajdują się w środkowej warstwie skóry zwanej skórą właściwą. Olej jest produkowany, aby Twoja skóra była wilgotna i elastyczna. Jednak czasami gruczoły łojowe nadprodukują olej, który z kolei powoduje tłustą skórę.
Czy masz tłustą skórę?
Skóra tłusta jest najbardziej rozpowszechniona u nastolatków ze względu na hormony rozrywające. Jeśli twoje dni jako nastolatka są już za tobą, istnieją inne sposoby na ustalenie, czy masz tłustą skórę.
Najpierw spójrz w lustro, aby sprawdzić, czy na Twojej skórze jest cień, szczególnie Twoja :Strefa T:. Dla tych, którzy nie są pewni, czym jest :strefa T:, jest to obszar skóry, który zaczyna się od czoła i przechodzi pionowo w nos i podbródek. Strefa T obejmuje również skórę, która przechodzi przez mostek nosa wzdłuż pod oczami.
Spójrz w lustro i zdecyduj, czy masz tłuste włosy. To jest kolejny wskaźnik.
Jeśli trudno jest twojemu makijażowi pozostać na skórze przez więcej niż kilka godzin, to jest to z pewnością wskaźnik. Jeśli czujesz potrzebę ciągłego głaskania skóry chusteczką, jest to prawdopodobnie spowodowane obecnością olejków w skórze.
Plamy na skórze mogą być spowodowane przez olej, stres, hormony i inne czynniki. Tłusta skóra nie jest obecna tylko na twarzy. Wrócisz, klatka piersiowa, szyja, ramiona i ramiona też mogą być tłuste.
Jak dbać o cery tłustej?
Bądź łagodny: Większość ludzi o naprawdę tłustej skórze komentuje, że chcą rozebrać całą skórę za pomocą lampy lutowniczej lub przynajmniej używać ostrych mydeł. Bądź ostrożny, jeśli chodzi o stosowanie ostrych produktów, olej, który wytwarzają twoje gruczoły łojowe, ponieważ działają one jak naturalny nawilżacz.
Nie pogarszaj sprawy: może to być kuszące, aby użyć szorstkich mydeł na skórze, ale wszystko to sprawia, że twoja skóra zaczyna wytwarzać jeszcze więcej ropy, co pogarsza sprawę.
Wyczyść pory: Jeśli twoje pory są zatkane martwymi komórkami, bakteriami lub brudem, może to spowodować plamki. Traktuj skórę ostrożnie, używaj łagodnego środka czyszczącego i ciepłej wody zamiast ciepłej wody. Użyj nieściernego środka czyszczącego i trzymaj się z dala od tonerów, które zawierają alkohol.
Używając środków nawilżających, rób to z umiarem. Przy zakupie makijażu i współczynnika słońca upewnij się, że są odpowiednie dla skóry tłustej i nie zawierają oleju. Opisy, na które należy zwrócić uwagę, obejmują :niedyspen- togenny: lub :nieatenegeniczny:.