Według Dermatologów, ultrafioletowe słońca są waszymi skórami największym wrogiem - co oznacza, że krem do opalania może być właśnie waszym największym przyjacielem. Obecnie wszystkie produkty do ochrony przeciwsłonecznej blokują promienie UVB powodujące palenie; bardzo niewiele odpowiednio blokuje promienie UVA. A jednak to właśnie te długie, przenikające przez szkło promienie UVA są odpowiedzialne za rozkład zmarszczek, kolagenu i elastyny, brązowe plamki i pęknięte naczynia włosowate związane z uszkodzeniem przez słońce. Aby pomóc Twojej skórze, potrzebujesz produktu oznaczonego :szerokim spektrum:, co oznacza, że blokuje oba rodzaje promieni. Potrzebujesz również formuły, która ma SPF co najmniej 15; w przypadku cieniowania warstwy ozonowej ostrożni dermatolodzy sugerują SPF, który nie jest niższy niż 30.
11 Najczęstszych błędów dotyczących ochrony przeciwsłonecznej i wyboru najlepszego
Chemiczne filtry słoneczne
Chemiczne filtry słoneczne wykorzystują substancje chemiczne, które absorbują światło UVA i UVB, zapobiegając uszkodzeniu otaczających komórek skóry. Istnieje wiele chemicznych składników używanych obecnie w filtrach przeciwsłonecznych, ale tylko Parsol 1789 skutecznie blokuje zarówno UVA, jak i UVB. Pamiętaj, że ważne jest, aby zablokować zarówno niszczące skórę promieniowanie UVA, jak i promienie UVB!
Nie używaj starego kremu przeciwsłonecznego, ponieważ te produkty tracą swoją skuteczność po 1 do 2 lat. Jeśli nie możesz znaleźć daty ważności i nie pamiętasz, kiedy kupiłeś krem przeciwsłoneczny, kup sobie nową butelkę.
Fizyczne filtry słoneczne
Fizyczne filtry słoneczne są czasami nazywane blokami słonecznymi, ponieważ stanowią barierę blokującą wejście światła UVA i UVB. Dwutlenek tytanu, który chroni przed promieniami UVA i UVB, jest jednym z najbardziej popularnych fizycznych filtrów przeciwsłonecznych - i jest składnikiem większości fizycznych filtrów przeciwsłonecznych. Ponieważ pozostawia białe, łuszczące się wykończenie, najlepiej połączyć go z tlenkiem cynku, który jest jednym z najpotężniejszych środków ochronnych UVA. W przeciwieństwie do grubych, białych rzeczy, które kiedyś nosili surferowie i ratownicy, dzisiejszy cynk - który również nosi nazwy mikronizowany tlenek cynku i Z-Cote - jest przezroczysty.
Jak korzystać z ochrony przeciwsłonecznej
Jeśli chodzi o ochronę przeciwsłoneczną, to jak z niej korzystasz jest tak samo ważne, jak tego, jakiego używasz. Upewnij się, że używasz wystarczającej ilości kremu przeciwsłonecznego, aby uzyskać odpowiednią ochronę. Nie należy polegać na środkach nawilżających lub makijażu zawierających filtry przeciwsłoneczne. Mogą one być dodatkiem do rutynowej ochrony przeciwsłonecznej, ale trudno jest mieszać silny krem ochronny o szerokim spektrum działania z balsamem lub podkładem. Bezpieczniej jest używać prawdziwego kremu przeciwsłonecznego jako głównej ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym. Ochrona przeciwsłoneczna potrzebuje kilku minut, aby połączyć się ze skórą, zanim będzie mogła wykonać swoją pracę. Dlatego wiele etykiet chroniących przed słońcem sugeruje stosowanie co najmniej 20 minut przed ekspozycją na słońce. Zastosuj ponownie, nawet jeśli produkt mówi :wodoodporny:, :odporny na ścieranie: lub :całodniowy wzór:. Czemu? Według niektórych dermatologów większość preparatów do badań na słońcu ma 2-godzinną rozpiętość, gdy są najbardziej skuteczne.
Wiele filtrów przeciwsłonecznych jest ciężkich i tłustych, co powoduje, że skłonni do trądziku wśród nas kuszą, by całkowicie zrezygnować z ochrony przeciwsłonecznej. Zamiast tego eksperymentuj z lekkimi, bezolejowymi formułami żelowymi.