Leczenie depresji: Dobra wiadomość
Obecnie istnieje wiele zachodnich i naturalnych terapii depresyjnych, a także grupy wsparcia, psychoterapia i ćwiczenia. Badania pokazują, że od 70 do 90% osób, które otrzymują leczenie depresyjne, wyzdrowieje z powodu swoich objawów. Wszystkie dowody są bardzo jasne: objawy depresji można kontrolować, a łagodną do umiarkowanej depresję można całkowicie leczyć.
Leczenie depresji: Złe wieści
Jednak - i to jest prawdziwa tragedia - wiele osób cierpiących na objawy depresji nie otrzymuje leczenia, którego potrzebują. Dostępne leczenie depresyjne, które ma niszczący wpływ na małżeństwa i relacje rodzinne, nie jest udzielane pacjentom z powodu błędnej diagnozy lub jest poza zasięgiem cen dla niektórych chorych. Ponadto, leczenie depresją farmaceutyczną często ma bardzo poważne skutki uboczne, które nie są odpowiednie dla łagodniejszych często odczuwanych objawów.
Kochaj kogoś, kto ma depresję? To jest to, co musisz wiedzieć.
Przejęcie kontroli nad twoją ukochaną depresją
Oczywiste jest, że potrzeba więcej informacji, aby nie doszło do błędnej diagnozy, a lepsze wsparcie można uzyskać tym, którzy jej potrzebują. Dla tych, którzy nie mogą sobie pozwolić na tradycyjne leki - lub dla tych, którzy nie mogą znieść wyniszczających skutków ubocznych - potrzebne są alternatywne sposoby leczenia objawów depresji.
Pierwszym krokiem w radzeniu sobie z depresją bliskiej osoby jest wiedzieć, że wsparcie, informacje i terapie są dla ciebie wszystkim do odkrycia. Nie jesteś sam, jeśli mieszkasz z kimś, kto potrzebuje leczenia objawów depresji.
Znaki i objawy depresji
Depresja jest chorobą, która ma wiele aspektów. Pomaga zrozumieć objawy depresji, a konkretnie ich wpływ na relacje międzyludzkie. Ważne jest, aby pamiętać, że ludzie cierpiący na depresję:
1. :mają niską samoocenę i obniżają pewność siebie, a z kolei mogą zdewaluować lub stracić zaufanie do swoich związków.
2. Wzajemne relacje poprzez zachowanie skoncentrowane na sobie, bycie wycofanym, zdezorientowanym lub drażliwym.
3. :Niezdolność lekceważenia ciężaru, jaki nakładają na innych.
4.?????????????????????????????==============================================================================.
5. może stać się nieproduktywnym lub niezdolnym do funkcjonowania w swojej karierze, wpływając na życie innych.
6. Może obniżyć libido, co ma wpływ na małżeństwo.
7. :trudniej jest myśleć lub koncentrować, co wpływa również na normalne funkcjonowanie w związku.
8. możesz oprzeć się swojej miłości, próbując zaoferować leczenie depresji.
Oczywiście, nie tylko pacjent cierpi na objawy depresji. Życie z osobą depresyjną może doprowadzić do:
1.?blame siebie
2. :czuć się zdemoralizowanym, nadmiernie krytykowanym lub nie docenianym
3. Rozwinąć resentments, ponieważ potrzeby nie są spełnione
4. Uważaj, aby być wolnym od pesymistycznej lub smutnej atmosfery w domu
5. :nie korzystaj z wszystkich korzyści oferowanych przez związek, ponieważ twoja ukochana osoba nie jest w stanie wypełnić tej roli.
Leczenie depresji Objawy: plan 6-punktowy
Aby poradzić sobie z życiem z kimś potrzebującym leczenia depresji, pozytywne kroki, które możesz podjąć, obejmują sześć następujących rzeczy:
1. Uczestnictwo w grupie wsparcia dla rodziny i przyjaciół osoby z depresją, osób gotowych udzielić wsparcia.
2. Dołączenie do grupy wsparcia forum online oferującej porady dotyczące leczenia depresji, jeśli nie możesz znaleźć grupy wsparcia w swojej społeczności.
3. Uczenie się wszystkiego, co można na temat leczenia objawów depresji z książek na ten temat i słuchanie ekspertów.
4. Podejmowanie prób zmuszenia danej osoby do przezwyciężenia odmowy o potrzebie leczenia depresji i / lub diagnozy.
5. Słuchanie własnego depresji opisującego swoje uczucia i doświadczanie objawów depresji. Powstrzymaj się od werbalnej analizy stanu osobiście.
6. Poleganie na specjalistach, takich jak rzetelny, doświadczony psycholog, aby opisać, co można wypróbować, może być pomocne dla Ciebie lub Twojej ukochanej.
Jeśli twój ukochany unika leczenia depresji i diagnozy, podejmuj konkretne kroki, które utrzymują się w zdrowiu, szukając wsparcia i profesjonalnej pomocy. Życie z osobą z depresją jest trudne dla wszystkich zaangażowanych stron. W dłuższej perspektywie, ponieważ zależy ci na ukochanej osobie, twoje działania, aby uzyskać pomoc, mogą okazać się tym, co czyni różnicę dla wszystkich.