1.Pasta - Większość makaronów można ugotować w ciągu 10 minut, więc świetnie nadaje się na szybki główny posiłek. Sos Bolognese jest prosty - smaż cebulę z czosnkiem, dodaj mielone i brązowe, wymieszaj pokrojone pomidory lub cassata i dodaj mieszane zioła lub oregano. Gotować przez 15-20 minut i podawać. Możesz również dodać warzywa do sosu - grzyby, papryki, kukurydzę, cokolwiek ci się spodoba. Czerwone wino jest również doskonałym dodatkiem do sosu.
Do szybkiego sosu serowego użyj cr';me fraise wymieszanego z tartym serem, boczkiem i grzybami lub użyj mascarpone. Jest tak wiele darmowych przepisów na szybkie sosy do makaronu.
7 łatwych obiadów z kurczakiem
2. Szybka pizza - usmażyć cebulę, czosnek i grzyby, posmarować kassatą plastrem francuskiego chleba (pokrojonymi w plasterki) i wlać na wierzch cebulę, czosnek i mieszankę grzybów, zetrzeć kawałek sera z pizzą i grillem.
3. Omlety - omlety są łatwe i szybkie do przygotowania i są smaczne z sałatką z frytkami lub ziemniakami z ziemniaków.
4. Powolne posiłki w kuchence - użyj powolnej kuchenki, aby ograniczyć przygotowywanie posiłków. Przygotuj mięso i warzywa rano, zanim pójdziesz do pracy, a wolna kuchenka będzie miała gotową i smaczną zapiekankę czekającą na ciebie, gdy wrócisz do domu.
5. Używaj skondensowanych zup w proszku jako podstawy sosów do mięsa i makaronów.
6. Kliny ziemniaczane - zamiast robienia chipsów przez cały czas, pokrójcie ziemniaki (skórkę lub odłóżcie) w kształty klina, gotujcie przez 10 minut, odcedźcie, skropcie oliwą z oliwek i pieczcie w gorącym piekarniku przez 30-45 minut. Świetne z rybami, stekami lub kotletami.
7. Ryba łatwa, bez wysiłku - doprawiaj filety rybne ziołami i przyprawami, a następnie pieczętuj w paczce z folii. Piec w piekarniku przez około 20 minut.
8. Szybkie curry lub Chili - Użyj przepisu Bolognese z końcówki numer jeden i dodaj curry w proszku lub chili w proszku, aby przekształcić go w curry lub chili. Podawaj z ryżem.
9. Ryż - ryż może być ciastowaty do przygotowania w rondlu, ponieważ trzeba go mieć na oku i cały czas mieszać. Kup kuchenkę do ryżu lub parowiec do gotowania ryżu, aby zrobić idealny puszysty ryż, jednocześnie przygotowując się do gotowania innych rzeczy.
10. Kurczak - piersi z kurczaka są bardzo wszechstronne. Szukaj receptur marynaty i sosów, aby pokryć piersi z kurczaka, a następnie upiec w piekarniku, aby uzyskać bezproblemowy kurczak. Podawaj z sałatką lub ziemniaczkami, aby uzyskać zdrowy, pożywny posiłek.
11. Ziemniaki w mundurkach - ziemniaki w mundurkach mogą być podawane jako główny posiłek lub jako dodatek. Mikrofale lub piec w piekarniku, aby uzyskać bardziej chrupiącą skórę i podawać ze smakowitą papką. Wieprzowe pomysły - fasolka po bretońsku, fasola i tarty ser, tuńczyk i słodka kukurydza majonez, curry, chili, surówka z białej kapusty, boczek i grzyby, grzybowa zupa skondensowana, krewetki i majonez lub krewetka i dressing Marie rose, sos boloński, twarożek, ser śmietankowy i szczypiorek.
12. Kotlety wieprzowe - Kotlety wieprzowe są szybkie i łatwe do przyrządzenia. Grillować lub obtaczać marynatą i piec. Aby uzyskać więcej wyników, odwiedź nas na stronie www.404self-improvement-tips.com. Prostą, ale świetną recepturą jest szczotkowanie mieszanką sosu sojowego i marmolady i pieczenie w piecu - bardzo smaczne.
13. Zrób podwójnie - Kiedy robisz sos do makaronu, chili, bolończyk lub zapiekankę, zwiększ dwukrotnie ilość i zamroź na szybki posiłek innego dnia.
14. Przeszukuj online, aby uzyskać szybkie recepty - Wydrukuj pomysły na receptury, zrób segregator i nadaj mu ocenę, kiedy już je wypróbujesz. Wkrótce stworzysz plik przepisów, na których możesz polegać.
15. Użyj przygotowanej żywności - Przygotuj przygotowane sałatki lub pokrojone warzywa, aby skrócić czas przygotowania.
Znajdziesz wiele innych wskazówek, głównych pomysłów na posiłki i przepisy online. Ciesz się eksperymentowaniem i wypróbowywaniem nowych przepisów.