Jest udowodnionym faktem, że optymalne warunki osiąga się tylko w określonym punkcie, w którym występuje równość czynników otoczenia i to samo dotyczy kręgów energetycznych lub czakr, które wnoszą energię duchową do naszych ciał. Kolejnym faktem jest to, że każda istota ludzka żyje z zewnętrznym ciałem i wewnętrzną jaźnią, a obie są bardzo ważne dla przetrwania.
Tylko wtedy, gdy te wewnętrzne i zewnętrzne jaźni osoby są w stanie koordynować i utrzymywać zdrową interakcję, osoba może skutecznie wykonywać zadania. Nawet przetrwanie człowieka wymaga odpowiedniej uwagi dla obu tych czynników, podczas gdy jedzenie i woda dostarczają potrzebnej energii naszemu organizmowi, różne czakry w naszym ciele są odpowiedzialne za zdrowe istnienie duszy, a dla tego ważna jest równowaga czakr..
7 Poradnik do czakr i instrukcje dotyczące równoważenia
Równowaga czakr jest kontynuacją po zakończeniu oczyszczania czakr. Kiedy czakry będą w stanie uwolnić się od negatywności i przynieść pozytywny efekt, proces oczyszczania zostanie uznany za zakończony. Mówi się, że ciała niebieskie odgrywają znaczącą rolę w wymianie energii w ten sposób.
Równowagę czakr uzyskuje się poprzez zapewnienie, że wymiana energii odbywa się dla każdej czakry, tak aby nie tylko pojedyncza czakra była zrównoważona, ale ogólna równowaga czakr może być widoczna dla istoty ludzkiej, co oznaczałoby, że wszystkie części ciała są w najlepszej formie. warunki i jesteś w doskonałym zdrowiu.
Wpływ każdej czakry jest na jeden z najważniejszych narządów ludzkiego ciała iz tego powodu konieczne staje się utrzymanie indywidualnej równowagi czakr, ponieważ brak równowagi w nawet jednej czakrze może oznaczać, że istnieje możliwość nieprawidłowego działania określonego krytycznego organu i to także może być śmiertelne.
Zużycie wody i jej wykorzystanie do różnych celów odgrywa istotną rolę w określeniu równowagi czakr ciała, a zatem płyn powinien być ważną częścią codziennych czynności i diety.
Kolejną ważną częścią naszego życia są różnorodne kolory wokół nas, ponieważ każda czakra odnosi się do określonego koloru, a zatem jeśli istnieje nierównowaga czakry, można powiedzieć, że kojarzenie odpowiedniego koloru z twoim życiem jest skutecznym sposobem leczenia..
Od lat ludzie podkreślają zalety medytacji, nie tylko dają ci spokój ducha, ale także zapewniają kanał dla twojego duchowego ja, by odkryć się na nowo. Ważny jest sen dla świeżości zewnętrznego ciała, równie ważna jest medytacja dla twojego wewnętrznego ja.
W rzeczywistości również sen jest formą medytacji, która nie tylko rozluźnia ciało fizyczne, ale także ładuje dużą ilość czakr i dlatego bardzo ważne jest, aby dana osoba miała odpowiedni sen.
Jedną z najczęstszych metod utrzymywania równowagi czakr jest utrzymywanie wszystkich części ciała we właściwej formie za pomocą prawidłowych ćwiczeń. Włączenie ćwiczeń do rutynowych czynności oznacza, że czakry są fizycznie przemieszane, a także pomaga to zapewnić równowagę czakr. Chociaż wykonywane ćwiczenia nie są długotrwałe, należy je wykonywać codziennie.
Jedzenie, które spożywasz, ma również znaczenie, ile razy ludzie okazują się być otyłymi lub pod wpływem odżywiania, co prowadzi do braku równowagi czakr, a tym samym do kilku problemów z ciałem. Nie należy unikać posiłków, ale spożywać mniejsze posiłki, ponieważ omijanie posiłków może być niebezpieczne.
Można być pewnym, że równowaga czakr ma wpływ na różne aspekty twojego ciała i osobowości, a jej utrzymanie jest bardzo ważne dla skutecznego przeżycia. Jak zrównoważyć czakry W tym artykule chciałbym przedstawić krótki przegląd systemu czakr, ale co ważniejsze chcę wyjaśnić, czym są kanały psychiczne (nadi), w jaki sposób możemy wykorzystać tę wiedzę, aby pomóc nam osiągnąć postęp w naszej drodze ku oświecenie.
Czakry są zasadniczo wielowymiarowymi wirami energii, które pomagają transmutować i przewodzić energię między różnymi ciałami, które tworzą istotę ludzką. Te trzy ciała to fizyczne, emocjonalne i mentalne pochewki, a czakry przesuwają energię między nimi. W sumie istnieje siedem ważnych czakr i leżą one w ciele emocjonalnym, czasami nazywane także ciałem energetycznym. Pierwsza czakra znajduje się u podstawy kręgosłupa, podczas gdy siódma leży u szczytu głowy. Pozostała piątka znajduje się pomiędzy.
W tym energetycznym ciele leży również rozległa sieć kanałów, które nazywają się nadis. Te nadi, czyli kanały psychiczne, niosą pranę lub siłę życiową w całym systemie, a prana odżywia i podtrzymuje osobę. Zablokowania w nadi zakłócają ten przepływ prany, uniemożliwiają czakrom pracę z optymalną wydajnością, co z kolei stwarza nierówności i problemy dla ciała i osobowości.
Ze wszystkich nadis (renomowanych 72 000) sieci kanałów psychicznych są trzy, które są najważniejsze. Te trzy to ida, pingala i shushumna. Shushumna jest centralnym kanałem biegnącym przez środek kręgosłupa, ida zaczyna się od lewej strony, a pingala zaczyna się od prawej. Ida i pingala następnie przeplatają shushumna przechodzącą w każdym punkcie czakry aż do momentu, w którym dotrą do czakry trzeciego oka w centrum mózgu. Tutaj kończą się wszystkie trzy nadi.
Ida nadi to energia ying ciała. Jest odpowiedzialny za chłodzenie, pasywną, medytacyjną, kobiecą energię, podczas gdy pingala nadi jest energią yang ciała. Jest odpowiedzialny za gorącą, aktywną, męską energię ciała. Zwykle jeden z tych kanałów jest bardziej aktywny niż drugi w danej porze dnia, a prana przepływa przez ten bardziej aktywny kanał w tym czasie.
Klucz do otwierania, uzdrawiania i równoważenia czakr polega na przepływie prany przez shuszumnę. Dzieje się tak, gdy ida i pingala zostają doprowadzone do nieskazitelnej równowagi. Joga Kundalini może być uważana jedynie za naukę, aby aktywować przepływ prany przez shushumnę. Wszystkie słynne zestawy jogi kundalini (kriyas), pranayamas (ćwiczenia oddechowe), mantry i medytacje mają na celu usunięcie blokad w systemie nadi, zrównoważenie ida i pingala i spowodowanie przepływu shushumna.
Gdy prana przepływa przez shushumna, aktywuje każdą z czakr, która z kolei nadaje zdrowie fizycznemu regionowi, w którym leży ta czakra. Ponadto otwarcie czakr nadaje równowagę emocjonalną i mentalną emocji, za które odpowiada ta konkretna czakra. Gdy system zostanie doprowadzony do optymalnego poziomu, energia (kundalini shakti) może swobodnie przepływać w górę iw dół kanału centralnego, a ostatecznie do czakry korony. To powoduje przemianę świadomości, a jogin penetruje zasłonę oddzielnej egzystencji i doświadcza oświecenia.