Programy ziołowe mogą działać skuteczniej, gdy pH jest w równowadze. Zyskaj więcej dzięki swojemu programowi suplementacji poprzez zrównoważenie pH. Twoje ciało jest w stanie przyswajać minerały i składniki odżywcze tylko wtedy, gdy jego pH jest zrównoważone. Jest więc możliwe, że przyjmujesz zdrowe składniki odżywcze, a mimo to nie możesz ich wchłonąć ani wykorzystać. Jeśli nie osiągasz oczekiwanych rezultatów w swoim programie żywieniowym lub ziołowym, poszukaj zasadowego braku równowagi zasadowej. Nawet właściwy program ziołowy może nie działać, jeśli pH twojego organizmu jest niezrównoważone.
Zmierz zawartość tkanki tłuszczowej w czasie poniżej 1 minuty (dla osób siedzących i początkujących) CHINMAY PATHAK
Zauważ, że w organizmie nie ma nic wspólnego z kwaśną lub alkaliczną tendencją do jedzenia, która nie ma nic wspólnego z faktycznym pH samego pożywienia. Na przykład cytryny są bardzo kwaśne, jednak produkty końcowe, które produkują po trawieniu i asymilacji, są bardzo zasadowe, więc cytryny mają właściwości alkaliczne w ciele..
Podobnie, mięso przetestuje zasadowy przed trawieniem, ale pozostawia bardzo kwaśne pozostałości w organizmie, więc, jak prawie wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, mięso jest bardzo kwasotwórcze.
Właściwy stosunek żywności kwaśnej i alkalicznej jest trudny do poznania, ponieważ równowaga jest zmieniana przez żucie, przygotowywanie jedzenia, indywidualny styl życia, genetykę, ćwiczenia i mentalną perspektywę. Jednak osoby podatne na infekcje, wirusy, nadmiar śluzu i inne toksyczne warunki kwasowe muszą zwiększyć swoją zasadową dietę.
Test PH śliny jest prostym testem, który możesz wykonać, aby zmierzyć swoją podatność na raka, choroby serca, osteoporozę, zapalenie stawów i wiele innych chorób zwyrodnieniowych.
Istnieje prosty sposób pomiaru pH śliny. Najpierw musisz odczekać co najmniej 2 godziny po jedzeniu. Napełnij usta śliną, a następnie połknij ją. Powtórz ten krok, aby upewnić się, że Twoja ślina jest czysta. Potem po raz trzeci włóż trochę swojej śliny na papier pH.
Papier pH powinien zmienić kolor na niebieski. Oznacza to, że twoja ślina jest lekko zasadowa przy prawidłowym pH 7,4. Jeśli nie jest niebieski, porównaj kolor z wykresem dostarczonym z papierem pH. Jeśli twoja ślina jest kwaśna (poniżej pH 7,0), odczekaj dwie godziny i powtórz test.
Niektóre sklepy ze zdrową żywnością i apteki zaopatrują papier wartościowy. To, czego szukasz, to papier o wąskim zakresie pH o pH 4,5 do 7,5 lub pH 4,5 do 8,5. Te paski pH do pomiaru równowagi kwasowo-zasadowej pH znajdują się w każdym zestawie leków dla rodzin, tuż obok termometru do pomiaru temperatury ciała.
Papier pH do testu jest stosunkowo łatwy do zdobycia. Niektóre sklepy ze zdrową żywnością i apteki zaopatrują papier wartościowy. To, czego szukasz, to papier o wąskim zakresie pH o pH 4,5 do 7,5 lub pH 4,5 do 8,5. Te paski pH do pomiaru równowagi kwasowo-zasadowej znajdują się w każdym zestawie leków rodzinnych, tuż obok termometru do pomiaru temperatury ciała.