Jeśli chodzi o bezpieczną i skuteczną masę ciała, istnieje wiele różnych metod, które mogą naprawdę przynieść Ci sukcesy, do których próbujesz dotrzeć. Od różnych i nowszych, rewolucyjnych maszyn i procedur treningowych, do osobistych trenerów fitness i naturalnych tabletek odchudzających, takich jak Phenocal, istnieją oczywiście opcje, które istnieją, gdy decydują się schudnąć. I być może jedną z bardziej popularnych ostatnio opcji są tabletki odchudzające, ponieważ naturalnie i bezpiecznie zwiększają zdolność organizmu do przetwarzania tłuszczów, zwiększania poziomu energii i tłumienia apetytu.
Jak dobrze znasz John Cena? (WWE Online Quiz)
Tabletki na diecie, takie jak Phenocal, odnoszą ogromne sukcesy na obecnym rynku, ale wiele osób nie wie, jak działają te tabletki. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, w jaki sposób jedna z najnowszych pigułek dietetycznych, Phenocal, działa tak, aby pomóc Ci schudnąć i utrzymać ją na niskim poziomie, weź quiz z plemienia Phenocal i zobacz, ile wiesz.
Jakie składniki w Phenocal naturalnie hamują apetyt? Fenokal wykorzystuje mieszankę Glucomannan i Hoodia w naturalny sposób tłumiąc apetyt. Udowodniono klinicznie, że te składniki hamują popęd do jedzenia. Mogą sprawić, że poczujemy się pełniejsi, ale nie napęcznieni i możemy naturalnie pomóc nam walczyć z tymi niesamowitymi pragnieniami, by popisać się.
Jakie składniki w Phenocal bezpiecznie zwiększają wskaźniki metabolizmu? Jednym z powodów, dla których wiele osób zdaje sobie sprawę z nadmiernego przyrostu masy ciała, jest naturalne spowolnienie metabolizmu wraz z wiekiem. Po prostu przyśpiesza to spalanie tłuszczu jeszcze raz, możemy też zobaczyć te dodatkowe funty. Fenokal wykorzystuje 7-Keto, Yerba Mate, Theobromine i ekstrakt z zielonej herbaty, aby naturalnie pochwalić się metabolizmem i zmaksymalizować potencjał spalania tłuszczu w ciele.
Czy Fenokal jest klinicznie sprawdzony? Fenokal jest jedną z niewielu w pełni naturalnych pigułek odchudzających, które przeszły zatwierdzone i certyfikowane, intensywne badania kliniczne. Udowodniono klinicznie, że skutecznie hamuje apetyt, podnosi poziom energii i przyspiesza metabolizm.
Jakie skutki uboczne ma Phenocal? Wierzcie lub nie, po intensywnych badaniach klinicznych, które przeprowadzono z szeroką gamą grup testowych, udowodniono, że produkt ten nie ma znanych skutków ubocznych.
Jakie masz alternatywy dla tabletek odchudzających? Istnieje kilka typowych alternatyw, które musisz brać tabletki odchudzające, aby schudnąć. Podobnie jak regularne ćwiczenia i jedzenie zrównoważonej diety. Jednak, gdy masz możliwość połączenia tych metod z bezpiecznymi tabletkami odchudzającymi, możesz zmaksymalizować efektywność swojego programu odchudzania.
Czy tabletki odchudzające działają dla wszystkich? Każdy, kto ma metabolizm i cierpi z powodu nadwagi, może skorzystać z tabletek odchudzających. Oczywiście wysiłki te są lepsze, gdy tabletki odchudzające są tylko częścią rozwiązania. Skuteczne rozwiązanie odchudzające obejmuje także codzienne ćwiczenia i zrównoważoną dietę. Quiz Jak dobrze mnie znasz Przedsiębiorstwa ponoszą ogromne straty każdego dnia z powodu wygaśnięcia polityki bezpieczeństwa, ale co zaskakujące, wielu nie ma pojęcia, jak duże stają się problemy z bezpieczeństwem. Możesz myśleć, że zagrożenie bezpieczeństwa nie jest priorytetem, ale ilość naruszeń danych i utraty danych rośnie od kilku lat.
Takie zagrożenia obejmują nie tylko hakerów i oszustów, ale nawet własny personel może narazić firmę na ryzyko. W rzeczywistości firmy tracą średnio 3,4 miliona dolarów rocznie z powodu naruszenia danych, które dotyczą źródeł wewnętrznych. (1)
Brak strategii w zakresie edukacji bezpieczeństwa i ryzyka związanego z danymi może sprawić, że reputacja firmy i jej przewaga w biznesie staną się dumpster.
Aby przetestować siebie, odpowiedz na te pytania, aby dowiedzieć się, ile wiesz o dzisiejszych problemach związanych z bezpieczeństwem biznesowym i podatnością na dane.
Które z poniższych stanowi największe zagrożenie dla firmy?
a) Wirusy komputerowe
b) Hakerzy
c) Twoi pracownicy
d) Niszczarka papieru
Prawidłowa odpowiedź to (c). Wiele firm wydaje miliony dolarów, próbując zabezpieczyć aktywa swojej firmy przed zagrożeniami zewnętrznymi, gdy duża część firm ponosi straty ze względu na swoich własnych pracowników. Starszy dyrektor McAfee oświadczył, że :trudna rzeczywistość jest taka, że wrażliwe dane korporacyjne mogą łatwo trafić w niepowołane ręce? celowo czy przypadkowo? z powodu zachowania pracowników. :(2)
Więc dokładnie ilu pracowników naraża firmy na ryzyko utraty danych?
a) 10% pracowników
b) 20% pracowników
c) 30% pracowników
d) 40% pracowników
Prawidłowa odpowiedź to (b). To 1 na 5 pracowników! Ryzyko to obejmuje niewielkie przesuwanie, takie jak drukowanie poufnych informacji, które nigdy nie zostaną pobrane z zasobnika drukarki, do oczywistych poślizgnięć, takich jak zabranie do domu pracy na laptopie bez szyfrowania plików.
Jaki jest najczęstszy pojazd używany do przesyłania danych?
a) Napęd flash USB
b) CD / DVD
c) Laptopy
d) E-mail
Prawidłowa odpowiedź to (d). E-mail jest używany przez 88% pracowników do przesyłania danych między pracownikami i klientami. To zła wiadomość, ponieważ istnieje wiele bezpośrednich sposobów zabezpieczenia informacji na dyskach flash, dyskach z danymi i laptopach. Możesz ich zamknąć, dokładnie monitorować ich użycie, możesz nawet bezpośrednio zaszyfrować informacje zawarte w każdym medium; ale co z pocztą? Jest niematerialny, więc nie można go zamknąć, i chociaż załączniki można szyfrować, co z samą wiadomością e-mail?
Jakie jest rozwiązanie tego problemu?
a) Nie korzystaj z poczty e-mail
b) Użyj oprogramowania antywirusowego poczty e-mail
c) Monitoruj wszystkie osobiste i osobiste konta e-mail
d) No cóż, po prostu upewnij się, że prasa nie dowiaduje się
Prawidłowa odpowiedź to (b). Korzystanie z oprogramowania antywirusowego poczty e-mail pomoże zapobiec kopiowaniu, edytowaniu, drukowaniu i / lub przekazywaniu wiadomości e-mail i jej załączników. Rozwiązania antywłamaniowe poczty e-mail zapewniają, że tylko docelowy odbiorca może przeglądać pocztę e-mail i nikt inny, a nawet szyfrować dokumenty przechowywane na laptopie lub dysku flash.
Bezpieczeństwo biznesowe nie może być trywializowane ani popychane pod dywan w nadziei, że nic się nie wydarzy. Każdy w Twojej organizacji powinien zostać pociągnięty do odpowiedzialności za swoje działania: każdy pracownik wykonawczy, pracownik, kierownik działu, a nawet zewnętrzny wykonawca. (3) Podkreśl, jak ważna jest ich rola w przestrzeganiu wytycznych dotyczących bezpieczeństwa i uświadomienie pracownikom konsekwencji, jakie mogą wynikać z ich działań.
Firmy muszą poświęcić czas na stworzenie silnych polityk bezpieczeństwa i wdrożenie rozwiązań bezpieczeństwa, które pasują do ich potrzeb biznesowych. Każdego miesiąca lub tygodnia Twoja firma zaniedbuje wprowadzanie bezpieczeństwa biznesowego w miejscu naraża twoich klientów, pliki i własność intelektualną.
_____________________________
o autorze
Veronica Mun ukończyła University of Washington, gdzie specjalizowała się w komunikacji i psychologii. Obecnie jest członkiem zespołu marketingowego Essential Security Software, nowej firmy zajmującej się oprogramowaniem antywirusowym z siedzibą w Bellevue w stanie Waszyngton..
_____________________________