Odtruwanie organizmu odbywa się z wielu powodów. Większość ludzi wie, że detoksykacja jest wykorzystywana do przełamywania uzależnień (takich jak narkotyki i alkohol) i oczyszczenia ciała z obcych najeźdźców. Detox działa na narkomanów i alkoholików, ponieważ całkowicie pozbywa się ich trucizn i resetuje ich naturalną równowagę potrzeb.
To samo dotyczy detoksykacji dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Końcowym rezultatem tego jest to, że występuje również dramatyczna utrata wagi. Ale to nie tylko ze względu na redukcję kalorii i tłuszczu (jak w przypadku tradycyjnych i mniej skutecznych diet). Utrata masy ciała w diecie detox (lub diecie oczyszczającej) występuje, ponieważ ciało jest oczyszczone i pozbędzie się odpadów i toksyn, które gromadzą się od urodzenia.
Może być toksyczny Spraw, żebym był gruby?
Takie toksyny pochodzą z diety człowieka, ale także z zanieczyszczenia środowiska i powietrza oraz z rzeczy, które nakładamy na nasze ciała, jak płyny kosmetyczne, kosmetyki i wiele innych. Stąd toksyny są do pewnego stopnia nieuniknione, a potrzeba oczyszczenia organizmu jest stała i trwa.
Ale dlaczego usuwanie toksyn poprzez detoksykację lub oczyszczanie powoduje tak znaczną redukcję wagi?
Link do utraty wagi Detox
Na początek zrozumcie, że chociaż ludzkie ciało ma za zadanie eliminować odpady i toksyny (przez krew, pot i narządy, takie jak wątroba i nerki) nasz wkład chemikaliów, odpadów, żywności i toksyn środowiskowych jest zbyt wielki (szczególnie w dzisiejszych czasach konserwantów i zanieczyszczeń). Naturalne procesy organizmu po prostu nie mogą wypłukać wszystkich toksyn, które napotykamy i przechowujemy. Dlatego 80% danej osoby okrężnicy jest blokowane w chwili śmierci, nawet u :zdrowych: ludzi.
Wszystkie te toksyny i blokady zwiększają funty i kilogramy niepotrzebnej i szkodliwej wagi. Dodatkowo, w celu utrzymania trucizn z krwioobiegu, organizm przechowuje toksyny i związki chemiczne w komórkach tłuszczowych w całym ciele. Ciało usilnie stara się nie dopuścić do utraty komórek (tak jak podczas utraty wagi), ponieważ nie chce, aby te toksyny były wolne w całym ciele. Rezultatem są komórki tłuszczowe, które są trudne do utracenia.
Jednak diety oczyszczające działają na naturalnych elementach, uwalniając te zapasy chemikaliów i gromadząc odpadki, oczyszczając system. Odbywa się to poprzez szereg naturalnych procesów fizycznych, które wymagają tylko odpowiednich rodzajów substancji spożywczych w celu promowania procesu. Sposoby te odbywa się poprzez detoksykacji obejmują następujące:
Detoksyfikacja zwiększa regularność kału i przepływ żółci.
Detox pomaga wątrobie w rozbijaniu nadmiaru tłuszczów (ponieważ nie jesteśmy w stanie się rozpaść, przechowujemy).
Detox zwiększa nawodnienie (poprzez wkład wody), który jest powszechnie znany jako elementarny w udanej utracie wagi.
Diety Detox redukują ilość kalorii bez konieczności skrupulatnego liczenia kalorii przez wiele miesięcy.
Programy Detox kładą ogólną uwagę na lepszym, czystszym sposobie życia.
Lepsze życie = lepsze zdrowie i utrata masy ciała
Ciągłe skupianie się na lepszym życiu to sposób, w jaki programy detoksykacji przedłużają utratę wagi i zdrowy tryb życia. Dzięki przykładom dostarczanym w programach diety detoksowej, osoby czyszczące uczą się wybierać produkty, które nie zwiększają ich toksycznego ładunku i pomagają w codziennym wyjaśnianiu organizmu.
Lepszy ogólny poziom życia i kontrola masy ciała występuje również dlatego, że diety oczyszczające i detoksykacyjne zawierają pokarmy bogate w składniki odżywcze i przeciwutleniacze. Przeciwutleniacze są kluczowymi graczami w eliminowaniu szkodliwych wolnych rodników, które powodują uszkodzenia tkanek ciała, a nawet mogą prowadzić do nowotworów. To dodatkowo poprawia zdolność do optymalnego działania.
Korzyści z korzystania z planu diety detoks jest wiele. Nie tylko następuje szybka i skuteczna utrata masy ciała, ale także sposób na kontynuowanie zdrowego stylu życia w celu utrzymania redukcji toksyn (a tym samym optymalnej wagi). W ten sposób dieta detoksykuje osobom z nadwagą podwójną przewagę: uzyskują szybkie wyniki, które utrzymują ich motywację i uczą się, jak żyć lepiej, zatruć się i dłużej w międzyczasie.