Zanim osiągniemy wiek trzydziestki, mamy skłonność do myślenia, że jesteśmy niepokonani - że możemy po prostu pokonać wszystkie szanse i żyć wiecznie, w dobrym zdrowiu. Wygląda jednak na to, że kiedy mamy trzydzieści, natychmiast zauważamy cienkie linie na naszych twarzach. Zanim skończy 40 lat, odczuwamy bóle i bóle, których nie było kilka lat temu. Kiedy kończymy pięćdziesiątkę, mamy procedury, :których nigdy nie marzyliśmy, że będziemy mieli. Jeśli żyjemy, aby zobaczyć sześćdziesiątkę, uważamy się za szczęściarzy.
Ten nawyk ignorowania naszych ciał, aż coś pójdzie nie tak, jest zrozumiały. Wszyscy nauczyliśmy się żyć zgodnie z przesłanką? Jeśli nie jest zepsuty, nie naprawiaj tego. Nie zdajemy sobie sprawy, że nasze ciała powoli pękają - bardzo cicho. Podobnie jak w przypadku innych rzeczy, nasze ciała potrzebują delikatnej, pełnej miłości opieki, aby móc się rozwijać i przeżyć. Niestety, nasze ciała nie zostały zaprojektowane, aby trwać wiecznie, ale są kroki, które możemy podjąć, aby je zachować na dłuższy czas. W końcu, kiedy skończysz dziewięćdziesiątkę, po prostu wciąż możesz potrzebować tych obolałych kolan!
Wsparcie urody (od środka)
Jest to znany fakt, że gdy starsza osoba złamie kość, mają tendencję do zejścia z góry w znacznie szybszym tempie, niż byłoby inaczej. Złamane biodro może wydawać się po prostu złamaną kością, która się naprawi, gdy jesteś młody - ale dla osoby starszej taka rzecz może być dosłownie wyrokiem śmierci. Mimo że starsi ludzie nie są tak aktywni jak młodsi ludzie, są o wiele bardziej narażeni na złamania kości niż młodzi ludzie, po prostu dlatego, że ich kości są zużyte.
Zapalenie stawów jest również poważnym problemem dla osób starszych - ale ma ono również wpływ na większą liczbę młodych ludzi. Dzieje się tak dlatego, że nie mamy wystarczająco dużo składników odżywczych, które są nam potrzebne do promowania zdrowych kości i stawów dzisiaj. Zanim istniały restauracje typu fast food, ludzie faktycznie gotowali w domu i wypełniali swoje talerze żywnością zawierającą minerały i składniki odżywcze, których ich ciała potrzebowały dla dobrego zdrowia. Nierzadko zdarzało się, że ludzie w wieku dziewięćdziesięciu lat byli poza domem - bez bólu.
Chociaż możemy nie mieć dobrego pożywienia po naszej stronie, mamy dobre badania. Naukowcy odkryli, że można zapobiec lub opóźnić zapalenie stawów, osteoporozę i ogólny rozkład kości i stawów za pomocą odpowiedniej mieszanki naturalnych związków. Nawet jeśli już zacząłeś odczuwać skutki starzenia, możesz poprawić elastyczność stawów, stymulować wzrost chrząstki i zmniejszyć ból stawów.
Glukozamina jest naturalnym związkiem, który stymuluje podstawowe elementy budulcowe chrząstki. Te bloki budulcowe to glikozoaminoglikany i proteoglikany. Metylosulfonylometan, zwany również MSM, działa również w celu poprawy i wspierania zdrowia stawów. Ipriflawon zwiększa gęstość kości, a cynk wraz z witaminami C i K1 są również niezbędne dla zdrowia kości i stawów.
Zanim wybierzesz się do sklepu ze zdrową żywnością, aby znaleźć te składniki, uświadom sobie, że kiedy zażywasz tabletki, twoje ciało pochłonie tylko około 10% tego, co połykasz. Ciekłe witaminy i składniki odżywcze działają najlepiej, poszukaj wszystkich składników potrzebnych do wsparcia i poprawy zdrowia kości i stawów w jednej płynnej formule. .
Nie martw się jeszcze przez chwilę o kościach. Nie cierp ponownie kolejnego dnia z bólem stawów. Zrób coś dla siebie dzisiaj - a twoje kości i stawy pokażą ci ich uznanie.