Zmarszczka to grzbiet lub zagniecenie powierzchni. Wiatr, ciepło i chemikalia oraz naturalne efekty starzenia powodują u każdego człowieka pewną ilość zmarszczek. Większość zmarszczek wiąże się ze starzeniem się skóry. Starzenie się skóry i powiązanych struktur (włosów i paznokci) jest procesem naturalnym. Zwykle odnosi się do fałd na tkaninach lub ubraniach, lub na skórze organizmu; fałdy są generalnie przypadkowe i nie wykazują żadnego powtarzalnego wzoru. Zmarszczki skóry pojawiają się zazwyczaj w wyniku procesów starzenia się, takich jak glikacja lub tymczasowo, w wyniku długotrwałego (trwającego ponad kilka minut) zanurzenia w wodzie. Zmarszczki w skórze spowodowane są przez nawykowe mimikę twarzy, starzenie się, uszkodzenia słoneczne, palenie tytoniu, złe nawodnienie i różne inne czynniki. Ponadto, wraz z wiekiem, pot i gruczoły tłuszczowe skóry stają się mniej liczne i mniejsze. To powoduje, że skóra traci wilgoć i wysycha. Sucha skóra ze słabym kolagenem i elastyną zwisa, pomarszczy i zmarszczy.
Dr Oz dzieli wskazówki, jak walczyć ze zmarszczkami i chronić skórę DZISIAJ
Zmarszczki są produktem ubocznym procesu starzenia. Wraz z wiekiem komórki skóry dzielą się wolniej, a warstwa wewnętrzna, zwana skórą właściwą, zaczyna się rozrzedzać. Większość zmarszczek pojawia się na częściach ciała, w których nasłonecznienie jest największe. Obejmują one w szczególności twarz, szyję, grzbiety rąk i wierzchołki przedramion. Zmarszczki występują w dwóch kategoriach: cienkie linie powierzchniowe i głębokie bruzdy. Skóra wokół powiek, szczęki i szyi jest szczególnie cienka, a więc bardziej naturalnie podatna na starzenie. Chociaż ludzie mogą mieć genetyczną predyspozycję do poważnych zmarszczek, wiadomo, że ekspozycja na słońce sprzyja i zaostrza zmarszczki skóry. Palenie może również negatywnie wpływać na skórę. Najważniejszym krokiem w leczeniu zmarszczek jest unikanie słońca i stosowanie kremów przeciwsłonecznych. Lasery mogą być również stosowane w celu zminimalizowania zmarszczek. Lasery nieablacyjne (lub :porze lunchu:) nie łamią skóry i mają minimalne skutki uboczne, ale są również mało skuteczne. Inne lasery, znane jako lasery nieablacyjne, mogą również być pomocne w leczeniu zmarszczek. Lasery te działają poprzez ogrzewanie skóry właściwej i stymulowanie wzrostu kolagenu.
Zabiegi i produkty (w tym kremy przeciwdziałające starzeniu) obiecujące redukcję, usunięcie lub zapobieganie zmarszczkom związanym z wiekiem to wielki biznes w wielu krajach uprzemysłowionych. Kolagen botoksu i inne zastrzyki to dodatkowe techniki dostępne w celu zminimalizowania zmarszczek. Kwas witaminy A (tretinoina, Retin-A, Renova). Składnik ten, dostępny na receptę, ma najdłuższą historię sukcesów w leczeniu starzejącej się skóry i cienkich linii. Dermabrazja (zeskrobywanie warstw) i peelingi chemiczne (rozpuszczanie skóry) to dwie tradycyjne metody stosowane w odnowie skóry. Ciepło i częstotliwość radiowa. Inną odmianą nieinwazyjnego odmładzania twarzy jest ogrzewanie tkanek za pomocą urządzeń wykorzystujących fale radiowe i źródeł światła podczerwonego. Techniki wciąż są opracowywane, ale dotychczasowe wyniki sugerują, że takie zabiegi są bezpieczne i mogą powodować widoczną i trwałą poprawę, choć nie tak bardzo jak techniki chirurgiczne, takie jak lifting. Wypełniacze są wstrzykiwane do skóry w celu zwiększenia objętości i spłaszczania zmarszczek i fałd. Przez długi czas najpopularniejszym wypełniaczem był kolagen, którego działanie trwa tylko kilka miesięcy.
Porady dotyczące leczenia zmarszczek
1. Nigdy nie używaj lampy opalającej ani solarium, ani nie leżeć na słońcu, aby się opalić.
2. Noś krem przeciwsłoneczny na twarzy i dłoniach każdego dnia. Wiele firm produkuje codziennie kremy nawilżające, które również zawierają filtry przeciwsłoneczne.
3. Gdy nie można uniknąć ekspozycji na słońce, należy nosić kapelusz z szerokim rondem, okulary przeciwsłoneczne i ciasno tkane ubrania.
4. Około 30 minut przed wyjściem na słońce, nałóż krem przeciwsłoneczny o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF) co najmniej 15.
5. Ponownie nałóż krem przeciwsłoneczny po pływaniu, intensywnie pocąc się lub ścierając.
6. Nigdy nie używaj lampy opalającej ani solarium, ani nie leżeć na słońcu, aby się opalić.
7. Każdego dnia nosić krem do opalania na twarzy i dłoniach.
8. Ponownie nałóż krem przeciwsłoneczny po pływaniu, silnie się pocąc lub ścieraj.