Masaż prostaty to świetny sposób na utrzymanie zdrowej prostaty lub na leczenie obrzękniętego, bolesnego gruczołu krokowego. Jeśli cierpisz na zapalenie gruczołu krokowego, możesz użyć specjalnej techniki masażu prostaty, aby szybko zmniejszyć ból. Musisz masować swoją prostatę codziennie lub co dwa dni, aby osiągnąć najlepsze wyniki.
Podczas masażu po prostu wkładasz palec do odbytnicy i delikatnie naciskasz na prostatę, aby opróżnić przechowywany płyn, który jest przyczyną problemów. Brzmi łatwo, ale nie jest. W rzeczywistości istnieje prawdopodobieństwo, że twoje palce są zbyt krótkie lub że nie jesteś już elastyczny, aby samemu wykonać masaż.
DIY - Jak zmniejszyć powiększoną prostatę &; w naturalny sposób poprawiają częste / niepełne oddawanie moczu
W tym przypadku możesz użyć specjalnego masażu prostaty. Kładzie się go na krześle, siada na nim i przy użyciu własnej masy ciała wykonuje masaż.
Nie zniechęcaj się wyobraźnią masażu prostaty. Jest bardzo przydatny, zdrowy i przynosi natychmiastową ulgę, gdy zostanie wykonany prawidłowo. Nie jest to nienormalne, a kiedy pytasz swojego lekarza, doradzi ci to często.
Zapalenie gruczołu krokowego jest zwykle leczone lekami, ale leki nie są skuteczne, gdy dostęp jest zatkany. W tym przypadku leki nie mogą dotrzeć do obszaru dotkniętego chorobą. To tutaj zaczyna się masaż prostaty. Jeśli zrobisz to poprawnie, masaż może spuścić płyn, który utknął w twoim gruczole.
Procedura może brzmieć dziwnie i bolesnie, ale tak nie jest. Wiele osób twierdzi, że sam masaż może być całkiem przyjemny. Szanse są niewielkie, abyś mógł zrobić sobie krzywdę. Obetnij sobie paznokcie i masuj delikatnym naciskiem, aby nie zaszkodzić. Kiedy twoja prostata jest wysoce zainfekowana, nie powinieneś robić masażu, ponieważ może on rozprzestrzeniać bakterie.
Pomaga również przyjmować dużą dawkę witaminy C dziennie przed wykonaniem masażu, około 1000 mg. To sprawi, że twój mocz będzie bardziej kwaśny i pomoże zneutralizować płyn. Zawsze powinieneś oddawać mocz po masażu, aby wypłukać płyn. Wypij jedną lub dwie szklanki wody 30-60 minut przed wykonaniem masażu.
Dojenie prostaty w ten sposób nie zaszkodzi twojej prostacie. Może trochę poparzyć, gdy płyn wycieknie, ale szybko zniknie i nie będzie naprawdę bolesny.
Kiedy wykonujesz masaż prawidłowo, powinieneś być w stanie poczuć płyn w ruchu. Uczucie pieczenia jest również znakiem, że płyn jest w drodze i masaż działa. Z większą praktyką uzyskasz lepsze wyniki. Otrzymasz wyniki zmniejszonego bólu w ciągu kilku minut.
Do masażu używaj rękawiczek jednorazowych. Możesz je dostać w każdej aptece. Nie ma specjalnego przygotowania, ale wytrysk przed wykonaniem masażu jest pomocny.
Po dwóch lub trzech masażach powinieneś już doświadczyć wyraźnej poprawy. Wielu donosi, że z czasem udało im się z powodzeniem zmniejszyć rozmiar prostaty.