Oczywiście, jakość jest nadużywanym słowem, ale jak POWINNI wybrać i znaleźć doradcę, psychologa lub psychiatrę??
1. Moja pierwsza sugestia: znajdź doradcę, psychiatrę lub psychologa, który demonstruje troskę o twój spokój ... nie tylko w terapii, ale także w przypadku opłat.
Niektórzy specjaliści będą wymagać uiszczenia całej opłaty za każdą wizytę, a następnie zawrze umowę o późniejszą spłatę kwoty, którą może zapłacić ubezpieczenie. To już nie standard płatności. Zdobądź specjalistę, który bierze twoje ubezpieczenie i wymaga tylko współpłacenia przy każdej wizycie. To jest obecny standard.
Co za różnica? Wybór Twojego specjalisty ds. Zdrowia psychicznego
2. Następną propozycją jest znalezienie specjalisty zdrowia psychicznego, który szczerze interesuje się Tobą jako osobą i nie spieszy się. Niektórzy lekarze wydają się być tak niezainteresowani, że wydają się wypychać cię przez drzwi, zanim ledwie wejdziesz!
Cierpliwość jest cechą, której pragniemy, poszukując psychoterapeuty, psychiatry lub doradcy. Powinieneś czuć, że nigdy nie miałeś kogoś tak uważnie słuchającego twoich obaw.
Twój terapeuta powinien zadawać pytania, które włączają żarówkę w twoim umyśle ... to Ah Ha! uczucie. Powinien stawiać ważne pytania dotyczące twojej sytuacji. Na przykład, czy zostajesz ... czy odejdziesz? Albo, jak dobrze komunikujesz gniew ... Czy spełniasz oczekiwania?...?
3. Również to pole zmienia się szybciej niż nocne wiadomości. Twój doradca lub psycholog powinien regularnie uczestniczyć w zaawansowanych szkoleniach lub będzie nieaktualny ... ORAZ ... tak samo będzie z Twoją terapią.
Szczerze mówiąc, wielu praktykujących często wykonuje minimalny zaawansowany trening, ponieważ skraca czas relaksacji.
Mogą pojawić się nowe sposoby leczenia, które będą lepiej odpowiadać na Twoje potrzeby lub szybciej osiągać założone cele. W swojej terapii powinieneś móc korzystać z wielu takich samych technik, które są dostępne w najnowocześniejszych obiektach, takich jak Mayo Clinic, Cleveland Clinic i inne renomowane szpitale.
Obejmują one terapię poznawczo-behawioralną, warunkowanie wyobrażeniowe, terapię somatyczną oraz podejście terapeutyczne oparte na poznaniu i rzeczywistości. Każda zastosowana metoda leczenia powinna być umiejętnie zastosowana, w zależności od potrzeb, w celu uzyskania najlepszych wyników w jak najkrótszym czasie.
Jest to możliwe tylko wtedy, gdy twój doradca pozostaje na szczycie ważnych zmian, uczestnicząc w zaawansowanym szkolnictwie
4. Poszukaj konkretnej demonstracji niepokoju. Przykładem może być polityka braku oczekiwania. To nie jest dobry znak, jeśli przybędziesz w wyznaczonym czasie ... a potem zostaną zignorowane i zostawione do czekania.
To też jest nieuprzejme; więc ... zapytaj, czy pacjenci są zaplanowani, aby nie byli zabezpieczeni.
Jeśli nie masz niespodziewanego zagrożenia, nie musisz czekać dłużej niż 10 minut.
5. Szukaj terminów i entuzjazmu w umawianiu się na spotkanie. Uciekajcie od tych, którzy mają mentalność :weź liczbę i czekaj w kolejce:. Niedojrzałe i bezosobowe praktyki handlowe nie są dostatecznie zaniepokojone. Często każą ci czekać kilka dni lub tygodni na spotkanie ... bez zastanawiania się nad tym!
Twój doradca powinien wykazać zaniepokojenie, zapewniając spotkanie w nie więcej niż 7 dni.
Jeśli to konieczne, powinny być również dostępne w godzinach wieczornych, aby ułatwić dziecku i harmonogram pracy.
6. Twój terapeuta lub psycholog powinien również bezproblemowo współpracować z Twoją firmą ubezpieczeniową, aby usunąć wszystkie bolące głowy z twoich barków. Biuro powinno załatwić dla ciebie papierkową robotę; w końcu masz już zbyt wiele rzeczy do zmartwienia.
Jak już wcześniej wspomniano, powinieneś po prostu robić małe współpłacenie przy każdej wizycie.
Oto podsumowanie funkcji, których należy szukać:
1. Nieśpieszne wizyty
2. Aktualny terapeuta, który może zapewnić wiele takich samych technik, które są stosowane w Klinice Mayo, Johns Hopkins i innych wybitnych instytucjach
3. Wstępne spotkanie dostarczone w ciągu tygodnia.
4. Wszystkie formalności wykonane dla ciebie
5. Spotkania wieczorne i dzienne
6. :Zasady bez czekania:.