Ale nawet najlepsze rośliny mogą ulec zniszczeniu, jeśli użyjesz niewłaściwego procesu przy przygotowywaniu twoich środków zaradczych. Twój wybór zależy od części instalacji, formy, w jakiej zostaną podjęte środki zaradcze, oraz od pożądanego rezultatu.
Pamiętaj, że ziołowe lekarstwa nie są cudownym lekarstwem. Ich skuteczność opiera się w dużej mierze na stopniowym wyleczeniu.
Poniższe sposoby przygotowywania świeżych ziół to te najczęściej stosowane w medycynie. Zawsze używaj garnka emaliowanego lub niemetalicznego.
Jak zasadzić Kulinarny Ogród Ziołowy! DIY Kuchnia Ogród
Napar - to napój sporządzony jak herbata, łączący przegotowaną wodę z roślinami i moczący ją, by wyodrębnić składniki aktywne. Normalne ilości wynoszą około 1/2 do 1 uncji rośliny do jednego pinta przegotowanej wody. Powinieneś pozostawić miksturę stromą na pięć do dziesięciu minut, przykryć i odcedzić napar w filiżance.
Zimny ekstrakt - przygotowywanie ziół z zimną wodą zachowuje najbardziej lotne składniki, a jednocześnie wydziela tylko niewielkie ilości soli mineralnych i gorzkich zasad. Dodać około dwukrotnie ilość materiału roślinnego używanego do infuzji do zimnej wody i odstawić na około 8 do 12 godzin, odcedzić i wypić.
Odwar - ta metoda lub preparat pozwala wyodrębnić przede wszystkim sole mineralne i gorzkie zasady, a nie witaminy i lotne składniki. Gotuj około pół uncji części roślin na kubek wody przez maksymalnie 4 minuty. Mieszaj miksturę z pokrywką garnka na kilka minut.
Sok - posiekaj i wyciśnij świeże części roślin, aby zrobić sok, następnie dodaj trochę wody i naciśnij ponownie. Jest to doskonałe rozwiązanie do pozyskiwania witamin i minerałów z rośliny. Pij sok natychmiast, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Syrop - utwórz podstawowy syrop, do którego dodasz składniki lecznicze, gotując 3 kg surowego, brązowego cukru w kuflu wody, aż osiągnie odpowiednią konsystencję.
Proszek - zmielić wysuszone części roślin, dopóki nie uzyskasz proszku. proszek można pobrać z wodą, mlekiem, zupą lub połknąć w żelatynowych kapsułkach.
Maść - szybka metoda: połącz dobrze jedną część sproszkowanego środka z czterema częściami gorącej wazeliny lub smalcu. Dla purystów: Dodaj wywar z pożądanego zioła do oliwy z oliwek i gotuj na wolnym ogniu aż do całkowitego odparowania wody. Dodaj wosk pszczeli, aby uzyskać zdecydowaną konsystencję. Trochę
guma benzoesowa lub kropla nalewki benzoiny na uncję tłuszczu pomoże zachować maść.
Esencja - rozpuść 1 uncję olejku ziołowego w kuflu alkoholu; ta metoda zachowuje lotne oleje wielu roślin, które nie są rozpuszczalne w wodzie.
Okład - aby zrobić okład, wystarczy zmiażdżyć lecznicze części rośliny do miąższu i ciepła. Wymieszać z gorącą, lepką substancją, taką jak wilgotna mąka lub mączka kukurydziana. Zastosuj pastowatą mieszankę bezpośrednio na skórze. Owinąć gorący ręcznik i okresowo zwilżyć ręcznik. Okład będzie czerpał zanieczyszczenia z ciała.
Kąpiel ziołowa - kąpiele ziołowe obejmują stosowanie różnych dodatków ziołowych w celu zwiększenia naturalnej mocy uzdrawiającej wody. Są to kąpiele, do których dodano wywary roślinne lub napary. Istnieją pełne i częściowe kąpiele ziołowe. Dla pełnej kąpieli niektóre z części roślin leczniczych powinny być wszyte w płócienną torbę, a następnie ugotowane w kwadrancie wody; napięta mieszanina jest następnie dodawana do kąpieli. Czasami można umieścić worek bezpośrednio w wannie w celu dokładniejszej ekstrakcji właściwości ziołowych.