Cóż, dziś mam dla ciebie dobrą wiadomość, która może ci pomóc pozbyć się tego niechcianego tłuszczu na zawsze.
W przyrodzie tłuszcz naturalny jest naturalnym mechanizmem ochronnym, służy do ochrony naszych narządów wewnętrznych, kości, chroni przed zewnętrznymi uderzeniami, wspomaga transport określonych hormonów i chroni nas przed zimnem. Ale jeśli jest jeden komunikat :zabierz do domu:, chcę, żebyś zrozumiał z tego artykułu, to jest to.
Tłuszcz ciała jest mechanizmem ochronnym.
Nadmiar tkanki tłuszczowej jest często fizycznym objawem ochrony przed jakimś mentalnym, emocjonalnym lub duchowym ciosem.
Najlepszy sposób na utratę 5 LBS tkanki tłuszczowej (I NAJSZYBCIEJ!)
Aby więc utracić swój niechciany tłuszcz, po prostu usuń obronę z nieprzewidzianego ciosu, który spowodował, że w pierwszej kolejności będziesz się chronić..
Brzmi zbyt proste? No cóż, tak jest. Pozwól mi wyjaśnić.
Nadmiar tłuszczu w organizmie = Ukrywanie lub chronienie się przed mentalnym, emocjonalnym lub duchowym ciosem.
Nadmiar tkanki tłuszczowej prowadzi do otyłości, która jest powszechną postacią zaburzeń erekcji doświadczaną przez ponad 50% dorosłych i 60% dzieci w świecie zachodnim. Tak często uważam, że moi klienci przenoszą nadmiar tkanki tłuszczowej, ponieważ ukrywają się lub chronią przed problemem, który spowodował ich wielki ból.
Miałem kiedyś klienta, który oszukał męża, ponieważ nie czuła się spełniona w ich związku. Jej mąż, który w końcu uświadomił sobie, że oszukiwała, stał się podejrzliwy, gdy próbowała poprawić swoje zdrowie i ciało; martwił się, że stara się dobrze wyglądać dla kogoś innego, więc zareagował na jej wysiłki, wyśmiewając ją. Ta kobieta ukrywała się za tłuszczem, ponieważ nie mogła uporać się z osądem i prześladowaniem, a także winą za oszukiwanie. Dis-EASE (niezadowolenie w związku) doprowadziło do zachowania (oszukiwanie męża), co ostatecznie doprowadziło do ujawnienia się choroby otyłości (lub nadmiaru tkanki tłuszczowej). Chociaż możemy próbować leczyć chorobę otyłości, to zaburzenie EASE doprowadziło do zachowań, które muszą zostać rozwiązane, zanim otyłość zostanie rozwiązana. Gdy tylko klientka poradziła sobie z podstawową kwestią niezadowolenia w związku, jej nadmiar tkanki tłuszczowej zniknął bardzo łatwo i przy znacznie mniejszym wysiłku niż poprzednio..
Problem oryginalny = niezadowolenie z związku
Negatywna Myśl = Jestem złym człowiekiem szukającym tego, czego chcę w życiu
Negatywne Uczucie = Wina
Negatywna wiara = Nie zasługuję na to, by znów wyglądać zdrowo i zdrowo
Negatywne zachowanie = jedzenie niezdrowego jedzenia, a nie ćwiczenia
Symptom ujemny = Nadmiar tkanki tłuszczowej
Zauważ, że otyłość jest początkowo wprawiana w ruch przez myśli, uczucia, przekonania i zachowania danej osoby. To bardzo wzmacniające, ponieważ masz pełną kontrolę nad jakością swoich myśli, uczuć, przekonań i zachowań. A poprzez radzenie sobie z negatywnymi myślami, uczuciami, przekonaniami i zachowaniami, które stworzyły nadmiar tkanki tłuszczowej i zastąpienie ich pozytywnymi myślami, uczuciami, przekonaniami i zachowaniami o pierwotnym problemie, można bardzo łatwo zmniejszyć lub usunąć tłuszcz.
Aby to osiągnąć, musisz najpierw określić, co jest przyczyną problemu, który powoduje nadmiar tkanki tłuszczowej i powstrzymuje cię. Może to być stary system wierzeń, zły nawyk lub stres związany z pewną sytuacją lub osobą. Dis-EASE w jakiejkolwiek formie polega na utrzymaniu starej energii związanej z przeszłością (lub przewidywaną przyszłością) zdarzenia, sytuacji lub traumy. Trzymanie się w ten sposób utrzymuje element naszej energii i skupia (świadomie lub podświadomie) związany w przeszłości (lub przyszłości), co oznacza, że nie mamy 100 procent naszej energii dostępnej do wykorzystania w obecnej chwili.
Wyeliminuj nadmiar tkanki tłuszczowej w pięciu prostych krokach:
Pamiętaj, że jeśli masz problemy z kontrolą i uwielbiasz mieć kontrolę nad sobą we wszystkich sytuacjach, pamiętaj, że możesz zmagać się z utratą nadmiaru tkanki tłuszczowej. Zasadniczo, puszczając potrzebę kontrolowania siebie przez cały czas, pomoże ci szybciej utracić tkankę tłuszczową. Jeśli czujesz, że to, co mówię, jest rezonujące z Tobą na pewnym poziomie, proszę, zadaj sobie następujące pytanie.
Czego potrzebuję odpuścić? Lub;
Co takiego chronię przed sobą? Lub;
Jaki jest strach przed zmianami, które obecnie przechodzę? Lub nawet;
Dlaczego obawiam się, że jestem podatny na zranienie?
Krok pierwszy. Podejmij decyzję, aby to zrobić
Musisz wyeliminować nadmiar tkanki tłuszczowej; musisz chcieć się zmienić. Ludzie są przede wszystkim motywowani przez dwie siły: przyjemność i ból. Wszyscy staramy się osiągnąć przyjemność lub uniknąć bólu. Jeśli nie odczuwasz wystarczającego bólu z obecnego poziomu tkanki tłuszczowej, być może nie będziesz wystarczająco zmotywowany do zmiany. Ale jeśli zdecydowałeś, że wystarczy ci wystarczająco dużo i chcesz odejść od bólu, jaki powoduje nadmiar tkanki tłuszczowej, musisz stworzyć uczucie ogromnej przyjemności z tego, czym chcesz się stać, robić i mieć w swoim życiu. Kiedy bodziec przyjemności będzie wystarczająco silny, zainicjujesz wystarczająco silny impuls (lub zaangażowanie), aby spowodować zmianę w swoim życiu.
Krok drugi. Podnieś swoją świadomość swoich myśli
Musisz zostać detektywem, wyśledzić wszelkie negatywne myśli, które mogą wiązać się z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Musicie zdawać sobie sprawę, że negatywne myśli istnieją i kiedy powstają, musicie być w pełni świadomi swojej obecności. Rozdział drugi książki :Aktywuj swojemu życiu: nauczy cię, jak zostać mistrzem swoich myśli.
Krok trzeci. Wybierz odpowiednią odpowiedź na swoje myśli
Na tym etapie decydujesz, czy pozytywnie zareagować na myśl, czy po prostu ją odrzucić, zamiast reagować na nią bez zastanowienia. Kiedy to opanujesz, opanujesz swoje myśli, uczucia, przekonania i zachowania.
Krok czwarty. Zidentyfikuj i usuń problem, który powoduje nadmiar tkanki tłuszczowej
Wyobraź sobie swoje idealne ciało jako balon na gorące powietrze; pełna swoboda fizyczna, psychiczna, emocjonalna i duchowa ma miejsce, gdy balon leci, ale zanim będzie można latać, należy przeciąć liny, które utrzymują cię w pozycji uziemionej. Pomyśl o tych linach jako kwestiach, które muszą zostać zidentyfikowane i usunięte, zanim będziesz mógł doświadczyć całkowitej wolności. Zadawanie sobie wysokiej jakości pytań jest kluczem do cięcia lin, które cię uziemiają. Pytanie jakościowe to takie, które prowadzi do pierwotnej przyczyny problemu, skłania do nowego myślenia i otwiera nowy poziom świadomości.
Na przykład, jeśli ktoś ma zbyt dużo tkanki tłuszczowej i martwi się o swoje zdrowie, może zadać sobie pytanie:
Dlaczego taka sytuacja wystąpiła?
Ponieważ nie mam czasu na gotowanie i dlatego jem zbyt dużo jedzenia na wynos.
OK, dlaczego nie mam czasu na gotowanie?
Ponieważ jestem zbyt zajęty pracą.
Dlaczego jestem zbyt zajęty pracą??
Ponieważ mam kredyt hipoteczny i dwójkę dzieci do wsparcia.
Co by to dla mnie znaczyło, gdybym nie mógł spłacić kredytu hipotecznego i opiekować się moimi dziećmi?
Oznaczałoby to, że nie jesteśmy w stanie przeżyć stylu życia, który wybiorę i że będę postrzegany jako porażka w oczach mojego partnera i dzieci.
Jak to by mnie poczuło?
Czułbym się winny.
Czy widzisz, jak wysokiej jakości pytania szybko docierają do prawdziwej przyczyny problemu osób? Zwróć uwagę, jak pierwotnym objawem była ta osoba, która martwiła się o jego poziom tkanki tłuszczowej i jak to wpłynęło na jego zdrowie, jednak gdy zadawane są pytania o jakość, wkrótce staje się oczywiste, że jego prawdziwym problemem jest brak chęci poczucia winy za nieutrzymywanie jego rodzina. Ostatecznie nadmiar tkanki tłuszczowej chroni go przed poczuciem winy.
Gdy odkryjesz pierwotną przyczynę problemu, skoncentruj się na znalezieniu odpowiedniego rozwiązania. Zbyt często koncentrujemy się na problemie, a nie na rozwiązaniu, traktujemy raczej objawy niż przyczynę, która tylko maskuje dysfunkcje i może wprowadzać inne negatywne efekty uboczne.
Krok piąty. Żyj w chwili obecnej
Ważne jest, aby przejść przez życie, mając świadomość tego, jak się czujesz. Oznacza to bycie obecnym w teraźniejszości, a nie życie w przeszłości lub w przyszłości. Obecność jest jedyną rzeczą, którą masz absolutną władzę w swoim życiu.
Jeśli uważasz, że to, co przeczytałeś w tym artykule, rezonuje z tobą, to czuję, że jesteś 99% drogi do rozwiązania wszystkich twoich problemów. Cała dieta, ćwiczenia i poświęcenie na świecie nie pomogą, jeśli nie zajmujesz się podstawową kwestią na poziomie podświadomości, która chroni cię przed byciem najlepszą osobą, którą chcesz być.
Kiedy już poradzisz sobie z podstawową kwestią, która powoduje nadmiar tkanki tłuszczowej, zauważysz, że Twój tłuszcz ciała spada bardzo naturalnie i z pełną łatwością.
Zachęcam do wdrożenia powyższych zaleceń tak szybko, jak to możliwe. Jak stracić nadmiar tłuszczu W procesie usuwania tłuszczu z organizmu podczas zabiegu liposukcji, płyny ustrojowe są również pobierane i mogą spowodować, że pacjent dozna szoku, jeśli nie zostanie zastąpiony. Niektóre techniki liposukcji, takie jak techniki zapachu czasu, nie wymagają wymiany płynów ustrojowych. Jednak inne techniki wymagają połączenia z płynem dożylnym w celu zastąpienia płynów ustrojowych, które możesz utracić podczas procesu odsysania procedury liposukcji.
Twój obecny stan zdrowia, spożycie suplementów lub witamin, waga i elastyczność skóry są głównymi czynnikami decydującymi o tym, czy operacja liposukcji będzie dla ciebie dobra, czy nie. Twój lekarz ustali, która technika liposukcji będzie najlepsza dla ciebie. Upewnij się, że zapytasz swojego chirurga, czy będziesz prawdopodobnie kandydatem do liposukcji, zanim podejmiesz decyzję o jej przyjęciu.
Jeśli jesteś osobą naturalnie niecierpliwą, możesz być bardzo przygnębiony po poddaniu się operacji liposukcji. Liposukcja może zostawić cię z wieloma siniakami i występami, które potrzebują trochę czasu, aby zejść, zanim wyniki będą widoczne. Aby w pełni docenić efekty liposukcji, powinieneś zdać sobie sprawę, że leczenie jest postępowe i spróbować jak najwięcej pracować z przepływem.
Osoby z nieelastycznym ciałem nie są dobrymi kandydatami do liposukcji. Jeśli liposukcja zostanie przeprowadzona na takich ludziach, obszary, na których działają, pozostaną luźne. Raporty pokazały, że to głównie osoby starsze mają ten problem
Posiadanie realistycznych oczekiwań jest jednym ze sposobów zakwalifikowania się do formy operacji zwanej liposukcją. Oczekuje się, że pacjent, który przygotowuje się do liposukcji, stara się zachować optymizm. Optymizm poprawi leczenie.
Część ciała, w której ma być przeprowadzona liposukcja, jest doskonałym wyznacznikiem kosztu liposukcji. Są części, nad którymi trudno jest pracować. Te części są często droższe niż części, które są proste. Obszary takie jak twarz, szyja i podbródek są trudniejsze w obsłudze, ponieważ przechowują mniej tłuszczu.
Formularz zgody jest zwykle podpisywany przez pacjentów, którzy zamierzają poddać się liposukcji. Formularz zgody jest zwykle podpisywany w dniu operacji. Służy jako gwarancja przeprowadzenia operacji. Działa również jako środek bezpieczeństwa dla chirurga w przypadku powikłań lub śmierci pacjenta podczas operacji.
Dowiedz się, czy twoja firma ubezpieczeniowa pokryje koszty twojej operacji liposukcji, czy nie. Większość dostawców ubezpieczeń jest jasna co do ich stanowiska w sprawie liposukcji, ponieważ postrzegają ją jako chirurgię plastyczną i zazwyczaj wykluczają ją ze swoich opakowań. Możesz mieć szczęście, że Twoja operacja ubezpieczeniowa opłaca operację liposukcji, jeśli to gwarantuje.