W naszym codziennym życiu jesteśmy narażeni na 400 miliardów bitów informacji na sekundę, ale wiemy tylko o 2000 z nich. Nasza świadomość dotyczy całego naszego środowiska, naszego ciała, czasu. Jesteśmy nieustannie bombardowani informacjami, ale nasz mózg uważa, że większość z nich nie ma znaczenia.
Rzeczywistość dzieje się w mózgu przez cały czas, a jednak nie zintegrowaliśmy jej.
Widzimy tylko to, co uważamy za możliwe. Dopasowujemy wzorce, które istnieją w nas poprzez nasze uwarunkowania i pamięć. Reagujemy na to, co postrzegamy jako rzeczywistość poprzez filtr emocji.
Emocje, stres i zdrowie: Crash Course Psychology # 26
Emocje nie są dobre ani złe. Emocje mają za zadanie wzmocnić chemicznie coś w pamięci długotrwałej. Właśnie dlatego je mamy.
Te chemikalia są nazywane peptydami. Jest substancja chemiczna do smutku, a do złości i do pożądania jest substancja chemiczna. Jest substancja chemiczna pasująca do każdego stanu emocjonalnego, którego doświadczamy. A w momencie, w którym doświadczamy tego stanu emocjonalnego w naszym mózgu lub w naszym ciele, podwzgórze organizuje neuro-peptydy, aby uwolnić je do krwioobiegu.
Stamtąd trafia do różnych ośrodków i różnych części ciała. Każda pojedyncza komórka w ciele jest gotowa do przyjmowania tych chemikaliów za pośrednictwem receptorów na swojej powierzchni. Jedna komórka może mieć TYSIĄCE receptorów. Miejsce receptora, w którym znajduje się peptyd, zmienia komórkę na wiele sposobów. Wywołuje całą kaskadę zdarzeń biochemicznych, z których część kończy się wprowadzaniem zmian w rzeczywistym jądrze komórki. Każda komórka jest żywa i ma świadomość, szczególnie jeśli definiujemy świadomość jako punkt widzenia obserwatora.
W wieku dorosłym większość z nas, którzy przeszli przez nasze emocjonalne usterki, jest emocjonalnie oderwana w miejscu i działamy tak, jakbyśmy żyli dzisiaj lub wczoraj. Spędzamy nasze dorosłe życie odtwarzając sytuacje, które są nam znane, które utrzymują nas w rzeczywistości wygodnej, którą znamy.
Tworzymy sytuacje poza ciałem, które spełniają nasze potrzeby chemiczne. Jesteśmy emocjami i emocjami jesteśmy my.
Emocje nie są złe. To życie. Kolorują bogactwo naszego doświadczenia. Uzależniamy się od pewnego zestawu emocji, ponieważ składają się one z substancji chemicznych, które wywołują taki sam wysoki poziom, jaki dostaje uzależniony. Kiedy zrozumiemy, że jesteśmy uzależnieni od emocji, to nie tylko psychologiczne, ale także biochemiczne. Heroina używa tych samych receptorów w komórce, co emocjonalne chemikalia nas. Więc jeśli możemy być uzależnieni od heroiny, łatwo zauważyć, że możemy być uzależnieni od wszelkich neuro-peptydów. Odpowiednie polecenie wyszukiwania związane jest ze znalezieniem pokrewnego stanu emocjonalnego. Nie możemy nawet skierować oczu bez emocjonalnego aspektu. Kiedy rozglądamy się wokół naszej rzeczywistości, dostrzegamy tylko to, co postrzegają nasze emocje. Mężczyzna będzie postrzegał tę samą scenę inaczej niż kobieta, dziecko lub starsza osoba. Odfiltrowujemy nasz świat poprzez nasze postrzeganie i nasze wspomnienia.
Staje się to ważne, gdy zastosujesz je do zdrowia. Myśli i emocje mają chemiczny wpływ na twoje ciało. Czy możesz zmienić sposób postrzegania świata? Absolutnie. Nie widzisz już świata tak, jak go widziałeś przed ślubem. Lub kiedy byłeś dzieckiem. Nasze postrzeganie zmienia się z czasem. Kiedy już to zrozumiesz, możesz w każdej chwili zmienić postrzeganie jakiejś konkretnej sytuacji, ponieważ masz taką kontrolę.
W kursie :Nauka o bycie Well Home Study: biorę ten materiał omawiany tutaj i stosuję go specjalnie do tworzenia zdrowia. Mamy tę moc. Aby dowiedzieć się więcej, odwiedź stronę www.thescienceofbeingwell.biz, aby odebrać bezpłatny raport na temat Pierwszej Tajemnicy Tworzenia Zdrowia.