Jak ludzie mogą być uprawnieni do mobilizowania swoich wrodzonych zasobów dla zdrowia i uzdrawiania? Podwójne klawisze do odblokowania drzwi to Zrozumienie i komunikacja.
Zrozumienie oznacza zrozumienie, że wynik większości powszechnych chorób - raka i choroby serca - rzadko jest nieunikniony. Twoja choroba nie musi być twoim losem. Każdy lekarz widział, jak pacjenci z chorobą zagrażającą życiu dokonują cudownego powrotu do zdrowia po tym, jak zostali uznani za pozbawionych nadziei. Ponieważ jednak medycyna nie jest w stanie wyjaśnić tych niezwykłych zjawisk, ich znaczenie jest często ignorowane. Medycyna jest tak zakochana w pozornej nieomylności nauki, że stała się ślepa na inne możliwości. Niezwykłe odzyskiwanie są odrzucane z szyderczym terminem,? Anegdotycznie? słowo kodowe bez znaczenia
Czyszczenie energii za chorobą (Dostęp do świadomości)
Niezliczoną ilość razy obserwowałem dwóch chorych, którzy byli zdesperowani, leżących obok siebie w Oddziale Intensywnej Terapii, na pozór w identycznych warunkach klinicznych. W krytycznym momencie można zacząć wykazywać oznaki poprawy i żyć dalej, podczas gdy drugi zejdzie w dół, pogorszy się i umrze. Przyczyna tej rozbieżności zawsze była dla mnie głęboką zagadką, i jedną z istotnej wagi. Oczywiście znaczenie stanu umysłu pacjenta jest kluczowym czynnikiem w ustalaniu wyniku choroby zagrażającej życiu. Samo-umocnienie jest możliwe i ma znaczenie. Badania potwierdziły to, co lekarze zawsze wiedzieli: wola życia jest tak silna jak uzdrowienie jak pigułka czy procedura.
Zrozumienie oznacza także nauczenie się wszystkiego, co możesz, na temat choroby, która cię trapi. Bądź online. Wykonaj badania. Zdobycie większej wiedzy jest niezbędne, aby stać się aktywnym uczestnikiem we własnej opiece. Stań się poinformowany. Naucz się o swojej chorobie, korzystając z Internetu, biblioteki i zasobów, takich jak Biblioteka Kongresu, American Heart Association i Cancer Society.
Komunikacja rozpoczyna się od lekarza. Daj mu znać, że zamierzasz być aktywnym partnerem w walce z twoją chorobą. Zadawać pytania. Dowiedz się o alternatywnych podejściach - o ich ryzyku i korzyściach. I nigdy nie wahaj się uzyskać drugą opinię.
Ważna jest również komunikacja z bliskimi. Przyjaciele i członkowie rodziny często płaczą wokół chorych. Często unikają znaczących interakcji. Może to wzmocnić poczucie samotności i izolacji pacjenta. Otwórz się na nich o swoich uczuciach. Powiedz im, jak chciałbyś, aby byli z tobą. Zachęć ich, aby wyrażali swoje szczere uczucia, przejmując inicjatywę i dając im znać, co się dzieje w tobie.
Najważniejsze, komunikować się ze sobą. Naucz się korzystać z prostych technik relaksacyjnych, a także pisania dzienników, aby wzmocnić swoją wiarę w siebie, utrzymać koncentrację i świadomość tego, co dzieje się w tobie. Techniki relaksacyjne i / lub medytacyjne są łatwe do nauczenia. Chodzi po prostu o to, aby stać się cicho i wizualizować piękną scenę z natury lub powtarzając słowo lub wyrażenie, które jest dla ciebie znaczące, takie jak Bóg lub Pokój, lub po prostu skupiając swoją uwagę na oddechu. Pisanie dziennika jest potężnym sposobem wyrażania wewnętrznych uczuć.
Jeśli chciałbyś zainspirować się pacjentami z chorobami zagrażającymi życiu, którzy znaleźli wewnętrzną siłę do walki z ich problemami, proponuję przeczytać ostatnią książkę, Odważne Konfrontacje. Opowiada historie siedmiu pacjentów, których wola życia narzuciła nową rzeczywistość na ich chorobę. Często przeżyli, nie ze względu na opiekę medyczną, ale mimo to. Ci cudowni ludzie udowadniają, że wszyscy mamy moc narzucania nowej rzeczywistości na chorobę. Twój kryzys może być okazją do zmiany jakości twojego życia, a także relacji z tobą i innymi.