W tym wywiadzie rozmawialiśmy z dr. Robem Hicksem o stresach i napięciach rodzicielstwa w miesiącach zimowych. Badanie przeprowadzone przez firmę Braun wykazało, że wielu rodziców jest zestresowanych w miesiącach zimowych, martwiąc się o choroby i uczucie niskiego poziomu. Poprosiliśmy dr Hicksa, co możemy zrobić, aby zapobiec stresowi i obawom o tej porze roku.
Czy rodzice są coraz bardziej zestresowani zimą??
Rodzice martwią się ogólnie o zdrowie swoich dzieci. Wielu rodziców tak bardzo martwi się o zdrowie swoich dzieci, że sprawia, że są zestresowani i chorzy. Jeśli to powoduje zachorowanie, to coś musi się zmienić, kiedy dziecko jest chore, może być tak, że jesteś w nocy lub nie możesz iść do pracy, a czasami koledzy nie są aż tak sympatyczni. To zwiększa stres dla rodzica. Jeśli jesteś nowym rodzicem, może to być bardzo stresujące, ponieważ nie masz pewności, czy twoje dziecko jest naprawdę chore, czy też nie, i często potrzebuje drugiej opinii.
DIY 5 NATURALNYCH środków na kaszel, przeziębienie i grypę | STRONA GŁÓWNA REKOMPENSATA | ATTIC ANATOMIA
Jakie są obawy rodziców o tej porze roku?
Jedną z obaw rodziców jest to, jaką chorobą może być ich dziecko. Jedną z prostych rzeczy, które rodzic może zrobić, jest sprawdzenie temperatury dziecka. Podkreślam, że żaden rodzic nie powinien się bać lub martwić, że poprosi o poradę profesjonalistę. Odnotowano tendencję do zniechęcania ludzi do szukania porady od swojego lekarza, ale jeśli nie jesteś pewien, powinieneś zapytać. Zawsze najlepiej jest grać bezpiecznie i umówić się na spotkanie, jeśli się o to martwisz. Plus, farmaceuci mogą być doskonałym źródłem porad, są to profesjonalni ludzie, którzy mają prawdziwą wiedzę na temat tego, co może powodować objawy, oferują świetne porady, więc z pewnością poprosić farmaceutę o ich opinię, a także.
Powinniśmy mieć szafkę na leki?
Należy przechowywać termometr douszny, paracetamol, ibuprofen oraz arkusz informacyjny dotyczący dolegliwości w apteczce. Masz numery telefonów, więc nie będziesz się zastanawiał nad swoim numerem telefonu GP, być może nawet umieścisz w telefonie kilka gotowych numerów, na wypadek, gdybyś miał awarię.
Czy dostajemy dużo kaszlu i przeziębienia podczas zimowych miesięcy?
Jest dużo ładunków o tej porze roku i po prostu przechodzą od jednego dziecka do drugiego. Jeśli dziecko kaszle i kicha, często myć ręce i ręce przez cały dzień. Utrzymuj układ odpornościowy w dobrej formie, spożywaj dużo owoców i warzyw i pij dużo wody.