Nazywane również nadciśnieniem tętniczym, wysokie ciśnienie krwi może potencjalnie prowadzić do chorób serca, udaru, demencji, zastoinowej niewydolności serca, choroby nerek i ślepoty. To jedna z dziesięciu (10) wiodących przyczyn śmierci na świecie. Co gorsza, ostatnie badania wykazały, że nadciśnienie wzrośnie o 60% do roku 2025, a kraje trzeciego świata odnotują największe wzrosty.
Niestety, powodem, dla którego wysokie ciśnienie krwi jest często określane jako Silent Killer, jest fakt, że często nie zdajesz sobie sprawy, że cierpisz z tego powodu, dopóki nie poczujesz wielu skutków ubocznych tego schorzenia. Jest to jeden z powodów, dla których lekarz będzie sprawdzał ciśnienie krwi za każdym razem, gdy będziesz poddawany kontroli lub wizytie, niezależnie od tego, czy dotyczy to nadciśnienia tętniczego..
Czy Being Lonely a Silent Killer?
Więc czego można się spodziewać, jeśli zdiagnozowano wysokie ciśnienie krwi?
Przede wszystkim możesz oczekiwać od swojego lekarza przepisania pewnych zmian w stylu życia. U góry listy: zmiany diety. Mniejsze spożycie alkoholu, soli i sodu. Wszystko to może przyczynić się do twojego stanu. Następnie masz swoje codzienne nawyki i praktyki, takie jak relaks i mniejszy stres. Współczesne życie, z gorączkowym tempem i niekończącymi się naciskami, może dramatycznie przyczynić się do wzrostu ciśnienia krwi. Podejmowanie małych kroków w celu złagodzenia stresu w twoim życiu może być bardzo korzystne.
Ponadto lekarz prawdopodobnie przepisuje leki na nadciśnienie. Jeśli tak jest w twojej sytuacji, będziesz chciał mieć podstawową wiedzę na temat tego, co jest przepisywane i co ma robić. Osoba, która powinna przekazywać ci te informacje, jest oczywiście twoim lekarzem. Więc nie bój się zadawać pytań.
Oto lista niektórych z częściej przepisywanych leków na nadciśnienie. Da ci to podstawę, na której możesz zbudować swoje zrozumienie tego, co wchodzi w twoje ciało i jakie pytania możesz mieć dla swojego lekarza.
Diuretyki - często określane jako :tabletki na wodę: - leki moczopędne zwiększają wydalanie z organizmu płynów przez mocz.
Blokery beta-adrenolityczne - hamują działanie adrenaliny, spowalniając impulsy nerwowe wysyłane do serca i naczyń krwionośnych, co powoduje spowolnienie serca, ponieważ wymaga mniejszej ilości krwi i tlenu.
Inhibitory Ace - enzym konwertujący angiotensynę (ACE) jest hormonem, który zawęża żyły podczas wysokiego ciśnienia krwi. Leki hamujące ace hamują produkcję hormonu i pomagają rozluźnić żyły, aby obniżyć ciśnienie krwi.
Antagonista angiotensyny - stosowany przede wszystkim w leczeniu nadciśnienia tętniczego, gdy pacjent nie toleruje terapii inhibitorami ACE (wymienionymi powyżej).
Blokery kanału wapniowego (ang. Calcium Channel Blockers - CCB) - czynniki blokujące kanały wapniowe wpływają na ruch wapnia w komórkach serca i naczyniach krwionośnych. W rezultacie rozluźniają naczynia krwionośne i zwiększają dopływ krwi i tlenu do serca, zmniejszając obciążenie pracą. Niektóre z blokujących kanały wapniowe są stosowane w celu łagodzenia i kontrolowania dusznicy bolesnej (ból w klatce piersiowej).
Blokery alfa - działają poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych w celu obniżenia ciśnienia krwi. Niektóre alfa-blokery są również stosowane w leczeniu łagodnego rozrostu gruczołu krokowego (BPH) lub jaskry. Mogą one również być stosowane w innych schorzeniach określonych przez lekarza.
Blokery Alfa Beta - działają tak samo jak alfa-blokery, ale spowalniają także bicie serca, tak jak robią to beta-blokery. W rezultacie mniej krwi przepompowuje naczynia, a ciśnienie krwi spada.
Inhibitory układu nerwowego - rozluźniaj naczynia krwionośne kontrolując impulsy nerwowe. Powoduje to rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi.
Środki rozszerzające naczynia - bezpośrednio otwierają naczynia krwionośne, rozluźniając mięsień w ścianach naczynia, powodując obniżenie ciśnienia krwi.
Radzenie sobie z wysokim ciśnieniem krwi jest podobne do radzenia sobie z wieloma innymi sytuacjami, które wydają się rosnąć w tym czasie w historii człowieka. Cukrzyca, choroby serca, otyłość, wszystkie mają podobne podejście. Obserwuj swoją dietę, zwiększaj poziom aktywności, pilnuj swojego cholesterolu, zmniejsz spożycie alkoholu i tabaki i postępuj zgodnie z zaleceniami swojego lekarza. Nadciśnienie można kontrolować. W rzeczywistości można temu zapobiec. W obu przypadkach jednak duża część odpowiedzialności spoczywa bezpośrednio na barkach cierpiącego.
Nie pozwól, aby Silent Killer pojawił się w Twoim życiu.