Przede wszystkim napisałem listę wszystkiego, co chciałem dla mojej dziewięcioletniej córki, pisząc wszystko w teraźniejszości, jakby robiła już wszystkie rzeczy, które chciałem jej zrobić. Tak brzmiały słowa (tylko przykład): jesteś tak wspaniałym dzieckiem, zawsze robisz pracę domową, jesteś tak zorganizowany w godzinach porannych, tak szybko i łatwo przygotowujesz się do szkoły, kocham twój szczęśliwy uśmiech, tak ładnie mówisz przez cały czas, kocham sposób, w jaki dzielisz się ze swoimi braćmi itd.
Potem powiedziałem słowa i włożyłem je do mojego cyfrowego dyktafonu. Potem nagrałem płytę na CD i kiedy poszła spać w nocy, zacząłem grać na CD obok jej łóżka, podczas gdy ona spała. Przestudiowałem obszernie temat podświadomości i zawsze wiedziałem, że wszystko może pójść, kiedy spałeś. Ale nigdy nie wyobrażałem sobie, że wyniki mogą być tak wyjątkowe.
Koncepcja wyjaśniona
Już po kilku dniach zauważyłem różnicę w rzeczach, o których mówiłem w nagraniu. I czy wiesz, co jeszcze się stało? Rebeka przyniosła prawdziwą płytę do kuchni, gdy szykowała się do szkoły i wkładała ją do kuchni, żeby mogła posłuchać jej jeszcze więcej! Żadnych podpowiedzi ode mnie. Byłem absolutnie osłupiały.
Uwielbiała słuchać tych pozytywnych słów tak bardzo, że po prostu musiała ich słuchać jeszcze przez chwilę
obudzić. Nadal gram tę płytę dla Rebeka co noc, kiedy ona śpi i cieszy się rezultatami, jakie przynosi. Widzę, że niedługo będę musiał udoskonalić to nieco, prawdopodobnie tworząc kolejną płytę CD. Tylko nie jestem do końca pewien, co zamierzam nałożyć na następny. Wydaje się, że teraz wszystko robi dobrze. To naprawdę jest cud i chciałbym nakłonić wszystkich rodziców, aby spróbowali tego i przekonali się sami. Nie wierz mi, zrób to i zobacz wyniki.
Ale kiedy nagrywasz głos, upewnij się, że wszystko, co mówisz, jest pozytywne. Nie działa, jeśli mówisz: :nie kradniesz, nie oszukujesz:. Podświadomość nie może odróżnić negatywu od pozytywu. Upewnij się, że wszystkie stwierdzenia są w pełni pozytywne. DOBRZE? Baw się dobrze i zobacz, jak Twoje dziecko zmienia się praktycznie z dnia na dzień.
Tak naprawdę przygotowuję się do tego również z moimi nastolatkami. Nie jestem pewien, czy tak się stanie
chętnie odtwarzają płytę rano, ale to, czego nie wiedzą, nie zaszkodzi im. Dobrze? Nie muszą nawet wiedzieć, że grasz im coś podczas snu. Jak zdobyć dziecko Dzieci muszą wyjść poza ich głowy i po prostu być. Muszą biegać, skakać, wspinać się i eksplorować. (Oboje wiemy, że zrobią to w jaskini, ale jeśli zrobią to na zewnątrz, oboje będziecie szczęśliwsi.)
- Muszą uzyskać codzienny przydział słońca, aby zresetować wewnętrzne zegary swojego ciała, co pomoże im lepiej spać w nocy.
- Muszą iść szybko i czuć bryzę na twarzy.
- Muszą iść wolno i widzieć, jak chmury poruszają się po niebie.
- Powinni jeździć na rowerze, deskorolce lub gokartach na piechotę.
- Powinny usiedzieć w miejscu, podczas gdy wstrzymują oddech przed szybkim tempem.
Wasze dzieci również potrzebują was, abyście się tam dostali i dołączyli do nich. Rzuć piłkę, wybierz się na spacer, pojedź na rodzinną przejażdżkę rowerem, ustaw jeden z tych przenośnych obręczy do koszykówki na podjeździe lub podejdź do lokalnego placu zabaw. Dzieci uczą się, robiąc i obserwując to, co robimy. Jeśli usiądziemy na kanapie i oglądamy telewizję po wysłaniu ich na zewnątrz, nie wysyłamy spójnej wiadomości. Większość dziecięcych twarzy absolutnie rozjaśnia się, gdy mama lub tata dołączają do nich na zewnątrz w swoich grach.
Jeśli nie grasz w gry, po prostu wyjdź na zewnątrz i zmień chodnik. Zostań z nimi przez co najmniej chwilę. Może mógłbyś spędzić godzinę dziennie przez cały tydzień wyciągając chwasty z kwietników, podczas gdy dzieci bawią się. Mogą przyłączyć się do ciebie na chwilę podczas pracy, ale bądź przygotowany na to, że odejdą, by zagrać.
Muszą odkrywać swoje środowiska i spędzać czas blisko natury. Nie, nie musisz jechać na biwakowanie i łowienie ryb, jeśli to nie jest twoje. Przejdź się brzegiem stawu retencyjnego i spójrz na minnows. Mówcie ściszonym głosem, gdy czapla ląduje, abyście nie zakłócili jego obiadu.
Zauważ, że żaby dziecka skaczą od stawu w kierunku krawędzi zalesionego terenu. Delikatnie podnieś jedną minutę, ale nalegaj, aby ją puścić, aby była szczęśliwa. Zwróć uwagę na fantastyczną pajęczynę ze wspaniałym pająkiem. Zgadzam się, że pająki nie są dla pieszczoty. Posłuchaj, jak rozmawia z tobą twoje dziecko, gdy zauważa rzeczy dookoła.
Wszystkie zajęcia na świeżym powietrzu nie muszą być ćwiczeniem, ale niektóre z nich powinny. Śledź zainteresowanie dziecka. Jeśli Twoje dziecko jest społeczne i lubi zasady gry w konkurencjach sportowych, zarejestruj ją. Jeśli wolałby spędzać czas z kilkoma przyjaciółmi i ustawić własne tempo, to ta obręcz do koszykówki jest solidną inwestycją dla jednego na jednego przez wiele lat. Nawet porywającą grę zamrożonego tagu można uznać za ćwiczenie, jeśli trwa wystarczająco długo.
Co najważniejsze, wyślij swoje dziecko na zewnątrz, aby zagrać. Cokolwiek gra lub aktywność działa dla Ciebie i Twojego dziecka, zrób to. Życie nie jest w tym małym elektronicznym pudełku, na zewnątrz czeka na was oboje.