Bieżnia jest obowiązkowa na liście każdego potencjalnego nabywcy sprzętu do ćwiczeń. Wygoda, z jaką można je wykorzystać, jest tym, co czyni tę maszynę popularną. Nie tylko skutecznie spalają nadmiar kalorii, ale także oferują szeroki wachlarz możliwości ćwiczeń, takich jak jogging, wspinaczka czy chodzenie.
Nic dziwnego, że ta wspaniała maszyna do ćwiczeń jest niezwykle popularna i znajduje się wśród najbardziej poszukiwanych przedmiotów w branży sprzętu fitness. Czy jesteś jednym z potencjalnych nabywców, którzy chcą kupić bieżnię? Rozważ te punkty przed dokonaniem zakupu. Czytaj..
✅ Bieżnia: Najlepsza bieżnia 2018 (Poradnik zakupów)
Dlaczego kupujesz bieżnię?
Może być wiele powodów, dla których kupisz bieżnię. Mogą to być:
1. Możesz schudnąć.
2. Uwielbiasz ćwiczyć w pomieszczeniu.
3. Chcesz uciec od niepogody?
Musisz ocenić powód zakupu i potrzeby. Jeśli używasz go od czasu do czasu, taniego komputera jest lepszym rozwiązaniem dla Ciebie. Często na bieżni jest więcej niż jeden użytkownik w rodzinie. Weź również pod uwagę ich potrzeby, zanim je kupisz.
Jakie punkty należy wziąć pod uwagę przy zakupie bieżni?
Częstym błędem, który często popełniają ludzie, jest zakup maszyny o niskiej jakości, która nie odpowiada długoterminowym potrzebom wszystkich członków rodziny..
Dam ci przykład. Ten dżentelmen kupił maszynę ręczną tylko po to, aby dowiedzieć się później, że nie mógł jej używać regularnie, ponieważ jego słaba golonka nie mogła wytrzymać stresu, który ręczny wywiera na nogę.
- Musisz wiedzieć o rodzaju maszyny, którą chcesz kupić.
- Czy badania rynku. To może wiele zmienić.
- Ważną zasadą przy zakupie bieżni jest większa moc silnika za mniej. Ale to nie powinno być jedyną troską.
- Nazwa marki jest równie ważna i musisz wybrać markę, która ma reputację oferującą dobre maszyny.
- Przed zakupem maszyny sprawdź dostępność części zamiennych i personel odpowiedzialny za naprawę.
- Musisz również wiedzieć, czy producent wymienia moc w kategoriach :osiągów szczytowych: lub :ciągłego obciążenia:. Pamiętaj, że jeśli sprzęt znajduje się na liście, aby osiągnąć 2 punkty szczytowe na poziomie maksymalnym, nie oznacza to, że będzie on pracował z prędkością 2 HP w trybie ciągłym. Choć większość bieżni w domu korzysta z prądu stałego, komercyjne piece zwykle korzystają z zasilania prądem przemiennym. Musisz pamiętać, że silniki prądu przemiennego będą wymagały linii elektrycznych i będą generalnie głośniejsze.
- Kupując bieżnię, należy również wziąć pod uwagę grubość pasa bieżni i długość bieżni. Zwykle grubsze pasy są bardziej trwałe, a szersza powierzchnia robocza jest bezpieczniejsza.
- Kup maszynę z wyższym nachyleniem, ale pamiętaj, że wiele osób nie może chodzić przez dłuższy czas na wyższej pochyłości. Dlatego maszyna musi mieć regulowaną pochyłość.
- Pomocne może być również urządzenie z elektroniczną informacją zwrotną wyświetlającą prędkość, odległość, czas i liczbę spalonych kalorii. Uzyskaj maszynę z zaprogramowanymi i dostosowywanymi możliwościami programowania.
Ćwiczenia powinny być zawsze łatwe, przyjemne i skuteczne. Bieżnie to świetny sposób na ćwiczenia i spalanie kalorii. Jednak upewnij się, że kupujesz właściwą, aby zapewnić udany reżim ćwiczeń przez całe życie.