Od najmłodszych lat mieliśmy marzenia i od tego czasu chcieliśmy wiedzieć, jak manifestować marzenia. W naszej wyobraźni żyliśmy naszymi marzeniami. Byliśmy przepełnieni pewnością siebie i byliśmy pewni, że pewnego dnia zamanifestujemy nasze marzenia. Niestety dla większości z nas wszystko skończyło się, gdy dorośliśmy.
Czemu? Ponieważ świat i wszystkie jego narzędzia, w tym nasi rodzice i nauczyciele, powiedzieli nam, że nasze marzenia nie są możliwe. Zrezygnowaliśmy z naszych snów i poszliśmy ścieżkami, które zostały nam wytyczone.
Niektórzy zostali lekarzami, inni zostali nauczycielami, inni poszli za innymi zawodami. Byli jednak tacy, którzy byli zdecydowani zamanifestować swoje sny.
Jak Lucid Dream w 5 minut
Przeciwstawili się zakładom i podążali za swoją pasją. Stali się gwiazdami sportu, muzycy, a jeszcze inni stali się artystami i aktorami.
Kiedy patrzymy na tych ludzi, pokazują nam coś, co jest kluczowym elementem w uczeniu się manifestowania snów. Wszyscy mają pasję do tego, co robią. Odkryli, co kochają i zaczęli to robić i stwierdzili, że są w tym naprawdę dobrzy.
Wkrótce inni też to zauważyli i zaczęli ich wspierać, grając w gry i filmy oraz kupując ich muzykę.
Jest coś jeszcze, co mają ci ludzie i my również, kiedy byliśmy młodzi. To jest :wyobraźnia:. Wyobrażali sobie swoje sny, co jest konieczne, jeśli chcesz wiedzieć, jak manifestować sny.
Wyobraźnia jest bardzo ważna dla manifestowania snów, ponieważ pozwala ci doświadczyć czegoś, zanim będziesz mógł je mieć.
Jeśli chcesz wiedzieć, jak manifestować sny, musisz zdać sobie sprawę, że cała rzeczywistość zaczyna się w umyśle. Architekt nie może zbudować budynku, jeśli go nie zaprojektował. I nie może zaprojektować czegoś, jeśli nie widział tego w swoim umyśle.
Podobnie nie możesz zamanifestować swoich snów, jeśli nie możesz tego najpierw zobaczyć. Ale widzenie to za mało. Musi stać się namacalny. Musisz to usłyszeć, poczuć i dotknąć.
Następnie musisz potwierdzić to z emocjami w czasie teraźniejszym lub przeszłym. Tak naprawdę to jest.
Inną rzeczą, która jest niezbędna, jeśli chcesz wiedzieć, jak manifestować marzenia, jest słuchanie siebie i podążanie za swoimi jelitami. Ten cichy głos w tobie, który może kazać ci odejść w lewo, gdy wszyscy krzyczą: :idź w prawo!:
Podążanie za marzeniami wydaje się zniechęcające, szczególnie jeśli jesteś otoczony przez negatywnych ludzi. Jeśli jednak porzucisz swoje sny, możesz zakończyć swoje życie z żalem.
Czy nie lepiej zobaczyć, jak daleko można się posunąć. Gdzie możesz skończyć? Jeśli myślisz, kim chcę być wielki i sławny, pozwól, że przypomnę Ci słynne słowa Maryanne Williamson. Kim jesteś, żeby nie być genialnym, wspaniałym, utalentowanym, bajecznym?
Teraz, kiedy już wiesz, jak manifestować sny, nie masz wymówki, by nie zamanifestować swoich. Jak Lucid Dreams Dreaming jest całkowicie naturalnym doświadczeniem; w rzeczywistości jest to fundamentalna część bycia człowiekiem. Każdy z nas doświadcza stanu snu, kiedy śpimy. Niektórzy z nas są dość biegli w zapamiętywaniu i zachowaniu marzeń, podczas gdy inni twierdzą, że :Nie śnimy:, ponieważ doświadczają całkowitego braku marzeń.
Niezależnie od tego, czy pamiętamy nasze sny, czy nie, każdy z nas doświadcza kilku stanów snu podczas naszego codziennego snu. Marzenia, które każdy z nas doświadcza, przychodzą do nas w szerokim zakresie stylów i form. Skupiamy się na naszych marzeniach od codziennych po niewiarygodnie ekscytujące i porywające. Wiele osób doświadcza czegoś przerażającego, gdy śpią; te przerażające sny są powszechnie określane jako koszmary nocne lub nocne strachy. Innym razem doświadczamy marzeń, które są ekscytujące i radosne, a nawet erotyczne. Niestety, większość naszych regularnych marzeń można było sklasyfikować jako trywialne lub przyziemne.
Wiele osób często postrzega sny jako umysłowe :uporządkowanie: wydarzeń z ich codziennego życia. Jeszcze inni wierzą, że Bóg lub jakaś inna wyższa siła przekazuje nam sny, a te sny tłumaczą problemy, które pojawiają się w ich życiu, a nawet przepowiadają wydarzenia w przyszłości. Z drugiej strony, inni ludzie często wierzą, że ich sny są po prostu łącznikami do myśli utrzymywanej w ich nieświadomych umysłach.
Według badań naukowych wszyscy ludzie marzą regularnie. Różni się między nami nasza umiejętność przywoływania naszych marzeń. Niektórzy z nas mogą szybko i dokładnie przypomnieć sobie kilka snów z jednej nocy. Podczas gdy inni mają trudności z przywoływaniem jakichkolwiek obrazów snów. Niektórzy ludzie wykraczają daleko poza zwykłe przywołanie snu, a nawet kontrolują wydarzenia, które pojawiają się w ich snach. Ta umiejętność znana jest jako Świadome śnienie.
Co to jest Świadome śnienie?
Świadome marzenie to sen, w którym śniący zdaje sobie sprawę, że faktycznie śnią i osiąga stan :Świadomej Świadomości: wewnątrz snu. Często umożliwia to marzycielowi przejęcie kontroli nad snem i ustalenie, co się dzieje. Ta zdolność do Świadomych Snów pozwala nam zdobyć wiedzę o tym, czego doświadczamy, gdy śpimy.
Świadome śnienie zazwyczaj pozwala osobie kontrolować przepływ zdarzeń w trakcie snu. Jednak stopień doświadczanej kontroli będzie różny dla różnych osób i dla różnych marzeń sennych. Czasami będziesz mieć większą kontrolę nad swoimi snami, niż w innych. Dwie rzeczy, które są stałe w Świadomym śnie, to:
1) Będziesz mieć pewien stopień kontroli nad tym, co dzieje się wewnątrz snu.
2) Będziesz świadomy, że nie jesteś przebudzony i że faktycznie śnicie.
Świadomy marzyciel może nie zawsze mieć pełną kontrolę nad swoimi marzeniami. Będą jednak o wiele bardziej prawdopodobne, że wpłyną na zmiany we śnie, niż osoba, która nie praktykuje świadomego śnienia, byłaby w stanie to osiągnąć. Ważne jest, aby pamiętać, że posiadanie Świadomych Snów niekoniecznie oznacza, że będziesz w stanie w pełni kontrolować sen, ale na pewno będziesz mógł doświadczyć Snu, mając świadomość, że jest to w rzeczywistości sen.
Świadome śnienie może zrobić każdy. Tak, tak - każdy. Niektórym łatwiej jest zacząć niż innym, ale przy odrobinie praktyki i odrobinie wytrwałości każdy będzie mógł doświadczyć Świadomych Snów. Zdolność do wywoływania stanu Świadomego Śnia jest po prostu kwestią ćwiczenia i treningu, aby rozróżnić, kiedy jesteś obudzony i kiedy śnisz.
Wiele osób początkowo przyciąga Lucid Dreaming, ponieważ oferuje prosty i niedrogi (darmowy !! Yippie !!) punkt wyjścia dla nas, aby doświadczyć naszych fantazji. Lucid Dreaming daje nam szansę na przygodę i daje nam miejsce do przeżycia wszystkich naszych najgłębszych pragnień. Daje nam miejsce do zabawy naszą kreatywnością i zapewnia nam dostęp do naszych podświadomości.
Marzenia zapewniają najbardziej żywe obrazy mentalne, jakich większość ludzi kiedykolwiek doświadczy. Stan Świadomego snu daje nam bezpośredni dostęp do tych doświadczeń. Gdy zaczniesz eksperymentować ze Świadomymi Snami, odkryjesz, że po prostu nie masz dość.
Przekonasz się, że pragniesz mieć więcej Świadomych Snów.
Dlaczego miałbym zostać świadomym marzycielem??
Najbardziej niesamowitą rzeczą w świadomym śnieniu jest to, że daje ci pełną kontrolę nad wszystkim, co dzieje się w twoich snach. Zasadniczo jesteś szefem; masz pełną kontrolę nad całym światem marzeń. Kiedy jesteś w swoim wymarzonym świecie, możesz zrobić wszystko, co chcesz.
Czy kiedykolwiek chciałeś latać??
Śmiało!
Chcesz pływać pod wodą przez wiele godzin?
Nikt Cię nie powstrzymuje!
Czy to budynek czy góra na twojej drodze?
Po prostu przeskocz nad tym!
Niektórzy ludzie są w stanie uzyskać tak pełny poziom kontroli nad swoimi marzeniami, że są w stanie rzeczywiście tworzyć i tworzyć własne światy. Daje to marzycielce pełną kontrolę nad każdym aspektem swoich marzeń. To otwiera możliwość śniącemu, aby doświadczyć, lub :przeżyć:, jakiejkolwiek wyobrażalnej fantazji lub doświadczenia, którego mogą pragnąć.
Jedynymi ograniczeniami tego, co możesz zrobić w swoich Świadomych Snach są te narzucone przez twoją wyobraźnię (i jej świat ze snów, więc dlaczego miałbyś ograniczać cokolwiek!) Pamiętaj, że wszystkie te rzeczy dzieją się w TWOIM świecie marzeń, żadne z tych rzeczy dzieje się poza twoim własnym umysłem. Ale to, że nie są :prawdziwe:, z pewnością nie oznacza, że nie są one całą masą zabawy.
Jakie są zalety świadomego śnienia?
Jedną z najbardziej oczywistych zalet Świadomego Śnienia jest fakt, że kontrolujesz swoje sny. Robisz, co chcesz, jesteś odpowiedzialny. Jak omówiliśmy w sekcji :Dlaczego chciałbym zostać lwiącym marzycielem?:, Jedynym ograniczeniem tego, co możesz zrobić w swoich Świadomych Snach są te narzucone przez twoją wyobraźnię. Więc jeśli kiedykolwiek chciałeś wybrać się na wycieczkę na Księżyc lub na Marsa, a może spotkać taką gwiazdę jak Paris Hiltom lub Brad Pitt - Teraz jest czas. A co najlepsze - to wszystko za darmo!!
Kolejną wielką korzyścią jest to, że możesz wykorzystać cały ten czas na produktywne zadania. To prawda, przeciętna osoba, która mieszka w wieku 80 lat, spędzi 20 lat ASLEEP !!! Czy potrafisz obrazować, 20 pełnych lat śpiących, niewiarygodnych. Cóż, używając Lucid Dreaming będziesz w stanie odzyskać część tego straconego czasu. Możesz używać swoich Świadomych Snów w dowolnej liczbie zadań. Możesz go użyć do zabawy i rekreacji, odbyć lot dookoła świata (nie potrzebujesz nawet samolotu), zobaczyć świat i poznać nowych ludzi (nawet gwiazdy) wszystko w zaciszu własnego łóżka.
Oprócz tego, że jest to świetna zabawa, Lucid Dreaming daje ci także wielkie szanse na poznanie wewnętrznego działania twojego umysłu. Ważne jest, aby zrozumieć, że czas odzyskania dzięki Lucid Dreaming może być również wykorzystany do bardziej :konkretnych: przedsięwzięć. Czy próbujesz nauczyć się nowej umiejętności lub poprawić istniejący talent? Dlaczego nie ćwiczyć, gdy jesteś w stanie Świadomego Śnia. Ucz się języka, graj na pianinie, ćwicz wystąpienie publiczne - niezależnie od tego, nad czym pracujesz, możesz teraz nad nim pracować podczas snu.
Kiedy doświadczasz Świadomego Snu, możesz kontrolować przebieg wydarzeń w miarę ich rozwijania. Jesteś w stanie skierować akcję z dala od wrogich lub nieprzyjemnych doświadczeń i poprowadzić marzenie w kierunku przyjemniejszych przeżyć. Jesteś w stanie ograniczyć, a nawet całkowicie wyeliminować wrogie lub negatywne tematy, które mogą powstać w snach. Ta umiejętność pozwala praktycznie zniszczyć każdy koszmar, zanim to się stanie.
Wiele osób uważa również, że czas spędzony w stanach Świadomego Śnia można dobrze wykorzystać do skupienia się na leczeniu lub rozwiązywaniu problemów. Wiele osób zgłasza, że osiągnęło niewiarygodne fizyczne uzdrowienie z powodu chorób lub znalazło odpowiedzi na trudne pytania w swoim życiu dzięki zastosowaniu technik Świadomego Śnienia.
A co najlepsze, wszystko to można doświadczyć bez ryzyka!
Jak zostać świadomym marzycielem?
Każdy może stać się Ślepym Marzycielem. Pierwszym krokiem do zostania Świadomym Śniącym jest po prostu posiadanie pragnienia zostania Ślepym Śniącym. Po podjęciu tej prostej decyzji jest tylko kwestią czasu, dopóki nie będziesz w stanie osiągnąć tego fenomenalnego doświadczenia.
Zdolność kogoś do wywoływania stanu Świadomego Śnia jest po prostu kwestią praktyki i treningu. Kiedy nauczysz się odróżniać, kiedy jesteś na jawie i kiedy śnisz, będziesz na dobrej drodze do regularnego doświadczania Świadomych Snów.
Istnieje kilka :sztuczek:, których możesz użyć, aby szybciej stać się Świadomym marzycielem. Wypróbuj te techniki i powinieneś być Świadomy Śnienie w prawie żadnym momencie:
* Najczęstszą techniką jest okresowe powtarzanie w ciągu dnia pytania :Czy śpię?:. Zacząć teraz; zadaj sobie pytanie :Czy ja śnię?: teraz rób to 20 lub 30 razy dziennie. Zostaw sobie notatki w każdym miejscu, które zadają to pytanie. Zadawanie tego prostego pytania stanie się dla ciebie tak rutynowe, że w końcu zadasz to pytanie, gdy będziesz spać, a odpowiesz: :Tak:. Kiedy tak się stanie, będziesz na dobrej drodze do Świadomego Śnienia.
* Inną techniką, którą ludzie stosują z dużym sukcesem jest to, że: Zanim zaśniesz w nocy, powiedz sobie wielokrotnie, że będziesz mieć Świadomy Sen i ostatecznie to zrobisz. Jeśli to nie działa, spróbuj być bardziej konkretnym, spróbuj czegoś takiego jak :Lecę:.
Niektórzy ludzie są w stanie doświadczyć stanu Świadomego Snu bardzo szybko, czasami w ciągu kilku dni od podjęcia próby. Dla innych znacznie dłuższe jest osiągnięcie pierwszego Świadomego Snu. Dla niektórych osób może minąć kilka tygodni lub nawet miesięcy, zanim zaczną odczuwać stany Świadomych Snów. Jeśli nie jesteś jedną z osób, które szybko to potrafią, nie rozpaczaj. Po prostu trzymaj się tego i pamiętaj, że Każdy może to zrobić - Wszystko, czego potrzeba, to praktyka i wytrwałość.
Powtarzajmy - Każdy może zostać Świadomym Śniącym, po prostu potrzebuje czasu i praktyki oraz właściwego zrozumienia technik związanych z tworzeniem Świadomego Stanu Snu, aby stać się Ślepym Marzycielem.
Skąd mam wiedzieć, czy doświadczam Świadomego Śnienia?
Jeśli zapytasz Giant Pink Elephant o wskazówki do supermarketu, możesz zadać sobie pytanie, czy śpisz.
Jest kilka sztuczek do ustalenia, czy śpisz.
Zadaj sobie pytanie :Czy ja śnię?:, Jeśli odpowiesz :Tak:, to znaczy, że masz je - Doświadczasz Świadomego Snu. Bądź jednak ostrożny, ponieważ możesz być kłamcą! Możesz powiedzieć sobie, że nie śpisz, kiedy naprawdę śpisz! Dzieje się tak, ponieważ twój umysł chce wierzyć, że wszystko, co widzi, jest zawsze rzeczywistością, więc możesz otrzymać odpowiedź, że nie śpisz, kiedy w rzeczywistości śpi. Na szczęście istnieją sposoby, aby to zauważyć. Przeczytaj coś jak znak lub tytuł książki, a następnie odwróć wzrok, teraz przeczytaj go po raz drugi. Czy to jest inne? Jeśli szanse są całkiem dobre, że śpisz.
Jedną z najważniejszych rzeczy, które musisz zrobić, gdy po raz pierwszy spróbujesz Świadomego Śnienia, jest Pytaj o rzeczy. Pytanie wszystko! Zacznij kwestionować swoje otoczenie. Czy rzeczy wokół ciebie mają sens? Czy ludzie wokół ciebie są prawdziwi? Czy zwierzęta mówią? Czy umiesz latać? Czy inny Giant Pink Elephant tylko podniósł kciuk, a potem uciekł? Gdzie do cholery słoń dostał kciuki? Mogą to być wskazówki, że nie wszystko jest tak, jak powinno być, i dlatego możesz naprawdę spać i mieć Świadomy Sen.
Jest to ważne, gdy zadajesz sobie pytanie :Czy ja śnię?: nie odpowiadaj od razu (pamiętaj o kłamstwie w każdym razie). Zamiast tego poświęć chwilę i pomyśl o tym. Rozejrzyj się, czy wszystko jest naprawdę :prawdziwe:? Czy dzieje się coś dziwnego? Wszystkie żarty na bok, ale naprawdę ważne jest, aby wziąć drugi i zwrócić uwagę. To niesamowite, jak wielu ludzi po prostu akceptuje ich otoczenie jako prawdziwe, zaprzeczają, że śpią, a potem grzecznie machają do różowego słonia i kontynuują, jakby wszystko było tak, jak powinno być..
Szukaj niekongruencji, rzeczy, które dzieją się w twoich snach, które powinieneś sobie uświadomić: :Nie są normalne:. Czasami wchodzimy w stan Świadomego Śnia, nawet bez znaczenia. Zwróć uwagę na swoje otoczenie - Szukaj rzeczy, które nie powinny się naprawdę zdarzyć w :Prawdziwym życiu:. Czy Goryl podrzucił ci kapelusz do windy? Zadaj sobie pytanie, jeśli marzysz (Jeśli odpowiedź brzmi :Nie:, możesz zejść na następne piętro, nawet jeśli nie jest to twoje! Lub zadaj sobie pytanie, czy to może być jeden z tych czasów, kiedy kłamiesz sobie.) może również użyć niespójności, aby wejść do świadomego stanu, po prostu wiedząc, że śpisz.
Kolejną wspaniałą rzeczą w ludzkim ciele jest fakt, że twoje ciało jest naturalnie sparaliżowane podczas snu, a ten naturalny paraliż powstrzyma cię od :fizycznego: odgrywania swoich marzeń - więc możesz być spokojny, że jeśli lecisz o wszechświecie ścigając rakietowe statki w twoich snach, przynajmniej dowiesz się, że twoje ciało jest nadal bezpieczne w łóżku w domu.
Pamiętaj, kiedy Świadomy Śnienie masz kontrolę nad tym, co się dzieje. Przecież dzieje się to w twojej głowie. Całe działanie odbywa się w twoim umyśle, co daje ci pełną kontrolę nad wszystkim, co ci się przydarza, więc spraw, by było to przyjemne doświadczenie i dobrze się z nim baw się..
Sprawdź http://www.intelligenceunderstood.com, aby dowiedzieć się więcej na temat Lucid Dreaming i innych tematów związanych z Mind Improvement.