Pozwól, że to teraz wymyślę na stole, raz na zawsze…więc każdy rozumie prostym i prostym językiem angielskim. Złe jedzenie spożywa się w niewłaściwym czasie każdego dnia, w niewłaściwych ilościach, nie zabiera nikomu!!!
Zrozum, że dosłownie miliardy dolarów wydawane każdego roku mówią ci, co masz robić, i oni’mówiąc to wszystko źle, celowo, tylko po to, aby napędzać swoje maszyny. Wielcy faceci na górze wiedzą, co robią dla ciebie i dla mnie, a oni nie’t opieki. Wystarczy spojrzeć na rachunek zysków i strat, a dowiesz się dokładnie, co mam na myśli. My’zwisały na sznurku jak lalki w sztuce, kołysząc się do ich piosenek, wszystkie krzywdy wyrządzające krzywdę naszym ciałom i naszym umysłom.
5 najgorszych wirusów komputerowych w historii
Lubię naprawdę dobry posiłek i zawsze uwielbiałem dobrze jeść. To, czego nigdy nie rozumiałem, to to, że jedzenie w odpowiednich porach dnia, jakość i ilość właściwego pokarmu, i w częstych proporcjach wpłynęło na moją utratę wagi lub w wielu przypadkach mój wzrost masy ciała.
Czy kiedykolwiek przestałeś myśleć o tym, jak ludzie, którzy jedzą więcej niż trzy razy dziennie, tracą na wadze? I oto, głodzisz się myśląc, że jeśli pominiesz posiłek lub więcej na dzień lub na tydzień, to zobaczysz efekt utraty wagi. Co kończy się na tym, że my pomylimy twoje ciało’s metabolizm, a gdy jesz niewłaściwe pokarmy w niewłaściwym czasie, kończy się przechowywanie kalorii w postaci tkanki tłuszczowej.
Wiesz, kiedy twój komputer zaczyna działać, i zaczynasz myśleć, że twój komputer ma własny umysł? Cóż, kiedy jesz do jakiejkolwiek korekty kalorii, powiedz 2500 dziennie, albo po prostu głodujesz i jesz tylko do zrobienia 1000 kalorii dziennie, twój metabolizm dostosuje się do każdego poziomu, bez względu na to, ile jesz.
Pozwolić’wróć i porozmawiaj chwilę o metabolizmie. Oto gorzkie fakty; diety niskowęglowodanowe nie działają, diety niskotłuszczowe są nieskuteczne, a diety niskokaloryczne…zapomnij o tym, nie’t także trzymać wodę. Chociaż przeczytałem wiele artykułów na ten temat, sprowadza się to do zmiany rodzaju kalorii i spożycia żywności i “obracanie” sposób w jaki konsumujesz jedzenie.
Dziś w Ameryce jest ponad 50% ludzi chodzących w stanie nadwagi, a oni nie’Trzeba żyć w ten sposób, jeśli również wybiorą. Obecne metody dowodzą, że rozwiązanie problemu otyłości jest dalekie od magicznej pigułki lub proszku w pudełku. Prawdziwe źródło problemów związanych z utratą tkanki tłuszczowej jest tak proste, że gdy już odkryjesz przyczynę, zastanowisz się, gdzie to jest’Ukrywali się przez te wszystkie lata.