Kiedy ostatnio zapytałem kilkaset kobiet? Jakie jest twoje największe wyzwanie, by w pełni żyć jako bodna kobieta? jedna głośna odpowiedź, jaką słyszałem, to większa pewność !? Teraz jestem pewien, że ludzie też tak myślą. Chodzi o to, że jako kobiety wydaje się nam otwarcie to przyznać i, szczerze mówiąc, czasami jesteśmy naszym najgorszym wrogiem.
Oto przykład. Niedawno przeczytałem artykuł z nagłówkiem: Female Judge:? I Still Learning. ?? Okazuje się, że po 215 latach kobieta została ostatecznie mianowana sędzią federalnym w Richmond w stanie Wirginia. Dobrze dla niej! Ale oto co mnie martwiło: dlaczego powiedziała reporterowi? Wciąż się uczę, jak to będzie wyglądać. Nigdy nie przyszło mi do głowy, że zostanę sędzią? Och, nie, nie mów tak! Te słowa nie wyrażają zaufania, że wie, co robi, co jest szczególnie ważne w takiej publicznej roli. I skończyło się na nagłówku! Niestety, artykuł nie zawierał więcej cytatów, które pomogły jej odzyskać grunt.
Umiejętność pewności siebie Dr Ivan Joseph | TEDxRyersonU
Poczucie większej pewności jest ostatecznie wewnętrzną pracą, która często wymaga refleksji nad naszymi przeszłymi, nieprzylegającymi ograniczającymi się przekonaniami i zastępowaniem starych taśm zdrowszymi. Jest to proces trwający całe życie i jeśli nie zacząłeś, proponuję, żebyś zaczął. Ale teraz chcę ci zaoferować dwie proste rzeczy, które możesz wykonać DZISIAJ w swojej pracy i firmie, aby wzbudzić zaufanie. Pozytywne reakcje wynikające z tych zachowań mogą z kolei zasilić twoje wewnętrzne poczucie pewności siebie.
# 1 Uważaj na swoje słowa.
Mam przeczucie, że nowo mianowany sędzia nawet nie zastanawiał się nad tym, co mówi. Nie zwracała uwagi na takie zdania, jak? Nadal się uczę? i? Nigdy nie przyszło mi do głowy ...? może komunikować brak zaufania. Po prostu powiedziała, co czuje i przyszła jej do głowy. Jestem pewna, że czuła, że wciąż trzeba się wiele nauczyć. Heck, prawie wszyscy czują się tak z nową pracą! I, prawie każdy ma historię o tym, jak są zaskoczeni, jak rozwinęła się ich kariera. Mogę odnieść się do tego, ale nie uważam tych słów za miłe, gdy chcę wiedzieć, że jako obywatelka jest to, że może wykonywać tę pracę. Powiedz mi coś w stylu: :Naprawdę nie mogę się doczekać, aby służyć mieszkańcom Wirginii z moim doświadczeniem jako uczciwy, kompetentny sędzia. Nie boję się trudnych problemów.? Założę się, że ona też tak czuje, ale nie powiedziała tego.
Jaki jest klucz do wyboru słów, które wyrażają zaufanie? To wybieranie słów, które autentycznie komunikują to, co myślisz lub czujesz i jak to pozytywnie wpłynie na drugą osobę. Komunikuj swojemu szefowi, kierownikowi projektu, współpracownikom lub klientom, że MOŻESZ zrobić coś dla NICH, czego chcą lub potrzebują, a zobaczysz wzrost ich zaufania w TY.
# 2 Nie przesadzaj.
Późna, wspaniała Kathryn Hepburn, która powiedziała: :Nie przesadzaj, nie narzekaj? nauczył mnie tego. W rzeczywistości często im mniej mówisz, tym więcej ludzi przyjmuje, że jesteś kompetentny. Oznacza to, oczywiście, jeśli język ciała komunikuje pewność siebie i łatwość.
Widziałem raz po raz w biznesie, gdzie kompetentna, inteligentna kobieta wyjaśni n-temu stopniowi, dlaczego podjęła decyzję, w tym wszystkie wydarzenia w tle, kto powiedział co i kto zrobił co, a potem co się stało i tak dalej. Kręcę się, gdy patrzę na jej posturę i moc znika z pokoju. To nie jest konieczne! W rzeczywistości cały jej wysiłek jest uważany za wiarygodny i traktowany poważnie.
O wiele mocniej jest mówić, co chcesz lub co zrobiłeś, dodać kilka słów, a potem się zamknąć. Jeśli inni będą mieli pytania, zapytają! I możesz zdecydować, w jaki sposób chcesz odpowiedzieć.
Poczucie pewności siebie nie jest czymś, co dzieje się błyskawicznie, ale z pewnością jest to cel, do którego warto dążyć. Dzisiaj, w pracy lub w firmie, wypróbuj te dwa proste sposoby, aby wzbudzić zaufanie i dostrzec odpowiedź. Będziesz szczęśliwy, że to zrobiłeś!