Zamiast próbować radzić sobie z przełamaniem trądziku po tym, jak to się stanie, ludzie, którzy muszą radzić sobie z regularnymi wypryskami trądziku, będą lepiej sytuowani, jeśli pracują, aby zapobiegać powstawaniu wypadków w ogóle. Istnieje wiele powodów, dla których dana osoba może wystąpić przełom trądziku. Na przykład nadmiernie ciasna odzież lub ubrania, które zatrzymują pot i olej, mogą powodować pękanie skóry z trądzikiem. Hormonalna nierównowaga może być również odpowiedzialna za trądzik.
Zasadniczo pielęgnacja trądziku polega na zabezpieczeniu sebum przed gruczołami łojowymi i nie ma możliwości mieszania się z martwymi komórkami i tworzenia bloków w porach, które stają się widoczne w postaci trądziku.
Jak zatrzymać pryszcze na zawsze
Chociaż istnieją pewne od dawna przekonania na temat niektórych środków spożywczych przyczyniających się do wybuchu trądziku, nauka nie jest w stanie znaleźć połączenia. Ponadto opieka trądzikowa nie jest czymś, co musi martwić tylko osoby przechodzące przez okres dojrzewania lub inne szanse hormonalne. Trądzik nie zna granic wieku i nie jest zależny od płci. Może atakować ludzi w każdym wieku, o ile nie zostanie zastosowana właściwa trądzik.
Pocenie się z rygorystycznych ćwiczeń, szczególnie w ciasnych ubraniach, może zwiększyć ryzyko wystąpienia trądziku. Natryskiwanie natychmiast po sesji ćwiczeń może zmniejszyć szanse wybuchu epidemii. Jednak dobra pielęgnacja trądziku obejmuje także złuszczanie martwych komórek skóry z powierzchni, a następnie stosowanie balsamu, który pomaga wysuszonej skórze przed łuszczeniem i powoduje dodatkowe problemy trądzikowe.
Właściwe oczyszczanie skóry: nie tylko mydło i woda
Niektórzy ludzie wyobrażają sobie, że podejmują niezbędne kroki, aby zapobiec wypryskom trądziku, ale nadal występują problemy skórne. Czasami mydło, które ludzie wyobrażają sobie, pomaga zapobiegać trądzikowi, jest w rzeczywistości źródłem problemu. Niektóre suszarki używane w praniu i niektóre mydła dezodorujące mogą być odpowiedzialne za wyprysk trądziku. Niektóre rodzaje makijażu zawierają duże ilości oleju, dzięki czemu skóra może być podatna na pękanie trądziku.
Aby zadbać o skórę, należy stosować 5% roztwór nadtlenku benzoilu na wrażliwych obszarach i 10% formułę na obszarach, gdzie skóra jest grubsza. Pamiętaj jednak, że nawilżanie skóry bezolejowym balsamem jest ważne po podaniu roztworu nadtlenku benzoilu, ponieważ ten ostatni wysusza skórę.
Być może musisz udać się do dermatologa, jeśli zauważysz, że pomimo stosowania kilku różnych produktów trądzikowych, problem z trądzikiem nie poprawił się wcale. Dermatolog może zaproponować miejscowy lek lub nawet antybiotyk na receptę, jeśli uzna, że jest to konieczne w twoim przypadku. Jak zapobiegać wybuchom Dzięki nowym badaniom wychodzącym na co dzień i badaniom łączącym zdrowy rozsądek z produktami, które możesz łatwo uzyskać bez recepty, możesz odzyskać kontrolę nad skórą w mgnieniu oka.
Oto, jak uzyskać kontrolę trądziku w 6 prostych krokach:
1. Nie pociera ani nie zbiera!
Po raz pierwszy mama miała rację. (Ok, prawdopodobnie ma rację w wielu rzeczach). Nie powinieneś wybierać twarzy, gdy masz wyrwę z zaskórników lub zaskórników. Oprócz brania ryzyka pozostawienia trwałych blizny po trądziku, ty także rozprzestrzeniasz trądzik przez popping twój zits. W ogóle nie sprawiasz, że jest to lepsze, ponieważ jest to rozwiązanie krótkoterminowe. Sprawiasz, że sprawy jeszcze się pogarszają. Więc nie rób tego!
2. Użyj mydła na bazie siarki specjalnie na trądzik
Powinieneś myć twarz kilka razy dziennie mydłem na bazie siarki dla maksymalnej kontroli trądziku. Jeśli twoja skóra jest bardzo tłusta, mydło na bazie nadtlenku benzoesowego może być lepsze. Kluczem jest tutaj :para: razy dziennie, tak jak dwa razy dziennie. Co więcej, ryzykujesz, że twoje gruczoły łojowe dojdą do nadgodzin i spowodują więcej trądziku. Trzymaj się instrukcji z etykietami tutaj i nie przesadzaj.
3. Jesteś tym, co jesz
Jeśli jesz bardzo tłuste, tłuste potrawy, Twoja skóra prawdopodobnie to pokaże. Ograniczaj niezdrowe jedzenie i pokarmy bogate w tłuszcze nasycone, aby uzyskać lepszą kontrolę nad trądzikiem. Ostatnie badania wykazały silny związek między tymi pokarmami i ogniskami trądziku. Zdrowsza dieta może mieć duże znaczenie w Twojej skórze.
4.Drink and Be Merry!
Woda, to znaczy. Cała ta rozmowa, którą słyszysz o sześciu do ośmiu szklankach wody dziennie, jest nie bez powodu. Woda pomaga wypłukiwać toksyny z organizmu za pośrednictwem nerek lub skóry w postaci potu. Im więcej pijesz wody, tym lepiej spłukujesz wszystko i tym mniejsze jest ryzyko zatkania porów. Więc wypij i ciesz się, że twoja skóra będzie wyglądać lepiej!
5. Zatrzymaj lub odciąć makijaż
Jeśli uda Ci się przetrwać bez makijażu, Twoja skóra będzie lepsza. Jednakże, jeśli czujesz, że naprawdę potrzebujesz nosić, upewnij się, że jest to woda i na koniec dnia, pamiętaj, aby ją usunąć. Nie kładź się do łóżka z makijażem i używaj dobrej jakości środka do demakijażu i demakijażu, aby dokładnie oczyścić twarz.
6. Unikaj oleju
Unikaj tłustych środków nawilżających i środków czyszczących. Będą one służyć jedynie do zatykania porów i pogorszenia stanu skóry. Używaj dobrej jakości, beztłuszczowego balsamu i płynu do mycia twarzy, aby uzyskać lepszą kontrolę skóry i trądziku.
Przejęcie kontroli nad skórą nie jest trudne, gdy znasz kroki. Dobra dieta i odpowiednie nawodnienie nie kosztują ani grosza. Korzystanie z wysokiej jakości produktów może kosztować więcej z góry, ale więcej niż zapłacić za siebie w zdrowszej, piękniejszej późniejszej skórze.