Wiele osób nękanych przez trądzik mówi, że para skutecznie poprawia stan skóry. Rzućmy okiem na cztery zalety gotowania na parze, pomysły, jak uzyskać jak najwięcej z tego i pewne środki ostrożności. Pod koniec tego czytania nauczysz się prawidłowo parować na trądzik i samemu się przekonać, czy to działa.
Stosowanie pary na trądzik może pomóc na cztery sposoby. Po pierwsze, otwiera się pory. Brud i gruz staje się miękki podczas gotowania na parze. Pozwala to łatwo pozbyć się zanieczyszczeń z zatkanych porów.
JAK pozbyć się trądziku FAST (2 skuteczne sposoby)
Po drugie, gotowanie na parze zachęca do pocenia się. Temperatura twojego ciała wzrośnie i wkrótce zaczniesz się pocić. Twój pot zawiera sól, która zabija bakterie powodujące trądzik.
Po trzecie, gotowanie na parze powoduje ruch krwi. Para zwiększa temperaturę ciała, a to prowadzi do lepszego krążenia. Skóra następnie otrzymuje więcej tlenu i składników odżywczych przenoszonych przez naczynia krwionośne. Poprawiona cyrkulacja generuje również wzrost nowych tkanek, nadając skórze młodzieńczy wygląd.
Na koniec para nawilża skórę. Bez wilgoci skóra staje się sucha, a pryszcze pogarszają się.
Możesz parować na trądzik pracować jeszcze lepiej, gdy zastosujesz następujące sugestie. Zmieszaj do wrzącej wody z olejkami eterycznymi lub ziołami. Użyj mięty, aby uwolnić zatkane pory z brudu i oleju. Lawenda powstrzymuje Cię przed wypryskami i zmniejsza stan zapalny skóry.
Używając pary wodnej, umyj twarz przed i po zabiegu. Czyszczenie twarzy przed parowaniem usuwa makijaż i zanieczyszczenia. Ta prosta praktyka ułatwia parom uwolnienie porów od niepożądanych cząstek.
Trzeba czasu, aby para nasyciła twoją skórę. Upewnij się więc, że nie skracasz czasu parowania, ponieważ wtedy para nie będzie mogła przeniknąć przez twoją skórę. 10 minut to minimalny czas gotowania na parze.
Rozprowadź twarz chłodną wodą po zakończeniu gotowania na parze. Twoja skóra staje się miękka dzięki ciepłej parze. Kiedy więc oczyścisz teraz swoją twarz, martwe komórki skóry można łatwo usunąć. Po ręcznym wysuszeniu nałóż na twarz łagodny krem nawilżający, który zawiera również składniki przeciwtrądzikowe.
Zdecydowanie para może zwalczyć trądzik, ale istnieją pewne środki ostrożności, o których musisz wiedzieć. Powszechną praktyką jest parowanie na trądzik 2-3 razy w tygodniu. Nie wychodź za burtę, ponieważ zbyt duża ilość pary może wysuszyć twoją skórę. To prowadzi do tego, że twoje ciało wytwarza więcej oleju, a na końcu pory zostają zatkane. Oczywiście będzie więcej przerwań.
Jeśli masz ciężki trądzik i cysty, para może nie być wskazana. Skutki tego mogłyby pogorszyć twój stan. Natychmiast przerwać, jeśli po parowaniu wystąpią silne podrażnienia lub stany zapalne.
Sauna i gotowanie na parze są dość podobne. Jednak w przeciwieństwie do gotowania na parze, które koncentruje się wyłącznie na twarzy, sauna działa na całe ciało. Używanie pary do leczenia i zapobiegania pryszczom i zrazom pomaga w poprawie stanu. W przypadku ciężkiego stanu zapalnego lub trądziku na gorsze, należy skonsultować się z dermatologiem.