Cellulit to to, co nazywamy złogami włóknistej tkanki tłuszczowej. Zwykle wygląda na dołecze pod skórą. Kobiety są najbardziej podatne na ten stan, zazwyczaj na biodrach i udach.
Składa się z nagromadzonych toksyn i tłuszczu, a przyczyną problemu mogą być zmiany hormonalne. To może również tłumaczyć, dlaczego te zbrylone, kosmetycznie nieatrakcyjne problemy są w większości dotknięte przez kobiety.
Cellulit nie dzieje się tak tylko dlatego, że jesteś gruby. Każdy, mężczyzna lub kobieta, może dostać cellulitu, przy dowolnej masie ciała lub wielkości. Aż dziewięćdziesiąt osiem procent kobiet ma pewną ilość cellulitu na ciele. Jest to znacznie bardziej rozpowszechnione u kobiet rasy kaukaskiej niż w innych grupach. Azjatyckie kobiety są szczególnie widoczne, ponieważ nie cierpią z powodu tego problemu.
TO JEST NAJBARDZIEJ EFEKTYWNY SPOSÓB, ABY ZROBIĆ KOŁNIERZĘ W DOMU CAŁKOWICIE CAŁKOWICIE.
Dieta może być czynnikiem w gromadzeniu cellulitu, a także podłoże genetyczne. Co zaskakujące, zarządzanie wagą nie przyczynia się znacząco do pojawienia się cellulitu.
Cięższe typy ciała są podatne na ten problem. Ale można ją znaleźć także w przypadku kobiet o mniejszej wadze, również o małych rozmiarach. Mężczyźni mogą nawet uzyskać objawy cellulitu.
Istnieje kilka czynników, które mogą przyczynić się do nagromadzenia cellulitu:
1. Makijaż genetyczny i dziedziczność. Jeśli twoi rodzice mieli cellulit, istnieje spora szansa, że rozwiniesz to także w pewnym momencie swojego życia.
2. Nieodpowiednie nawodnienie. Większość ludzi nie zużywa wystarczającej ilości wody w ciągu dnia. Lekarze zalecają przyjmowanie od siedmiu do ośmiu szklanek dziennie, aby wypłukać toksyny i inne odpady.
3. Zła dieta. Ludzie, którzy jedzą dużo tłustych lub nadmiernie przetworzonych pokarmów, lub piją dużo alkoholu lub kofeiny, mogą mieć większą akumulację toksyn niż ci, którzy tego nie robią. Chociaż spożywanie kofeiny może przyczyniać się do kumulacji cellulitu, kofeinę wstrzykiwano bezpośrednio do obszaru dotkniętego chorobą lub miejscowo stosowano w leczeniu stanu.
4. Palenie. Papierosy mogą zmniejszyć efektywność krążenia krwi. Wpływa na to, ile krwi dostaje się do skóry i może zmniejszyć jej elastyczność.
5. Zakłócenia spowodowane lekami. Niektóre leki mogą powodować problemy z naturalnym oczyszczaniem organizmu i systemami usuwania odpadów, co prowadzi do wielu problemów, w tym cellulitu.
Wizualnie nie jest to pożądane. Posiadanie tego może powodować również inne efekty uboczne, takie jak złe poczucie własnej wartości i problemy z interakcjami społecznymi. Z tego powodu wiele osób bardzo boi się tego problemu skóry. Pozbycie się tego wydaje się być beznadziejne. Jednak nie jest to całkowicie prawdą. Niemal niemożliwe jest zapobieganie rozwojowi cellulitu, ale można zmniejszyć objawy.
Utrzymywanie elastyczności skóry pomaga poprawić wygląd obszaru z cellulitem. Odpowiednie nawodnienie i niektóre miejscowe kremy i balsamy mogą pomóc w poprawie elastyczności skóry.
Codzienne nawilżanie i ochrona skóry przed szkodliwym działaniem słońca może utrzymać ją na stałym poziomie. Oznacza to, że cellulit będzie miał mniej możliwości wywoływania wgłębienia.
Bądź w dobrej formie. Dobre napięcie mięśni i dobre ogólne zdrowie, w tym regularne rutynowe ćwiczenia, mogą pomóc złagodzić działanie cellulitu. Możesz kształtować i utrwalać obszary problemowe. Ćwiczenia zwiększają również krążenie, upewniając się, że twoja skóra ma odpowiedni przepływ krwi, aby utrzymać ją w zdrowiu.
Utrzymaj dobrą dietę. Oglądanie tego, co jesz, jest ważne dla wszystkich części twojego życia. Może pomóc w zmniejszeniu ilości cellulitu, a także w utrzymaniu zdrowia w zdrowiu. Zwróć szczególną uwagę na zawartość tłuszczu i składniki, i upewnij się, że odróżniasz jedzenie, które spożywasz, od czasu do czasu, od jedzenia przez cały czas. Pamiętaj, że kobiety w Azji bardzo często nie cierpią na cellulit. Dieta zawierająca wiele świeżych warzyw i bardzo mało czerwonego mięsa może pomóc zmniejszyć objawy.
Diety odtruwające mogą pomóc w usuwaniu toksyn z organizmu. Mogą również poprawić metabolizm, przyspieszając trawienie. Jeśli skorzystasz z jednej z tych diet, prawdopodobnie będziesz musiał wyeliminować przetworzoną i rafinowaną żywność przez pewien czas i skoncentrować się na świeżych, prostych produktach spożywczych..
Spróbuj owinąć ciało. Możesz dostać je w wielu różnych salonach piękności i uzdrowiskach dziennych. Mieszanka wodorostów i alg w połączeniu z balsamami nawilżającymi służy do poprawy krążenia i nawilżenia skóry. Jest to jednak rozwiązanie tymczasowe i powinno być stosowane wyłącznie w połączeniu z innymi metodami leczenia.
Zastrzyki z kofeiną zostały użyte w celu zmniejszenia cellulitu. Powinno się to odbywać ostrożnie i za zgodą lekarza. Niektórzy ludzie nawet próbują użyć liposukcji, aby zmniejszyć dylemat. Leczenie to jest kosztowne i nie zawsze skuteczne. Został opracowany w celu leczenia głębszych złogów tłuszczu, a cellulit wydaje się być problemem powierzchniowym.
Terapia masażu może być skuteczna, szczególnie w technice zwanej endermologią. W tym przypadku stosuje się system rolek i urządzenie próżniowe do manipulowania skórą. To sprzyja krążeniu i wygładza skórę przez pewien czas.
Dostępne są kremy, które pomagają zmniejszyć wygląd tego problemu ze skórą. Mogą używać takich składników jak ekstrakt z zielonej herbaty, aby zwiększyć tempo rozkładania tkanki tłuszczowej, Retinol A, aby celować i odmładzać tkanki skóry oraz wyciąg z alg, który ma pomóc w rozbiciu tłuszczu z naskórka.
Pozostawione bez leczenia zjawisko tkankowe nie spowoduje żadnych problemów zdrowotnych, ale również nie zniknie ani nie będzie lepsze. Zwiększa się wraz z wiekiem. Ludzie szukali sposobów na odstraszanie tego irytującego stanu przez stulecia.
Nadal nie ma lekarstwa, ale istnieje wiele różnych opcji dostępnych dla osoby zainteresowanej redukcją cellulitu. Które leczenie będzie skuteczne, oczywiście będzie się różnić.